7 thuốc thông thuờng độc hại cho não--nhất là đối với các cao niên

Chúng ta ai cũng muốn bảo vệ sức khỏe của bộ não cùa mình. Vì vậy chúng ta đều cố gắng học hỏi nhựng gì cần phải  làm: tập thễ dục ra sao, chơi những trò chơi trí óc nào, ăn những thực  phẩm gì, uống những chất bổ sung nào, có giấc ngủ ra sao

Nhưng chúng ta cũng cẩn phải biết cả   những gì chúng ta không nên làm. Đặc biệt chúng ta cần tìm hiểu nhựng độc tố nào cẩn phải tránh để bảo vê sức khoẻ của não.  

Bác sĩ Leslie Kernisan , chuyên gia vể y học tuổi già , cho biết là thậm chí trong số những người quan tâm tới sức khoẻ cũng ít người biết là nhiểu thuốc sử dụng thông thường cũng có hại cho não .Bác sĩ  Karisnan không chỉ muốn nói tới các thuốc an thần gây nghiền. Những thuốc như Valium quả có hại cho não, nhưng chúng rất  ít được sử dụng so với một loại  thuốc gây hại cho não khác : đó là các thuốc chống tiết cholin (anticholigenic drugs) 

Các thuốc chống tiết choline có công dụng ức chế hoat động cũa chất truyền thần kinh acetylcholine trong nảo. Nghiên cứu đã chứng tỏ sự liên hệ giữa các thuốc này với rũi ro gia tăng bị  bệnh Alzheimer và cũng đã phát hiện là nhiều cao niên đã phải nhập viện vì dùng các thuốc này.[Nên ghi nhận là H ội American Geriatrics Society đã cảnh báo các cao niện vể nhựng điều này từ nhiều năm nay]

Dưới đây là bảy thuốc chống tiết choline thông thường đặc biệt có hại cho các cao niên

1- Thuốc kháng histamin có tác dung an thần (sedating antihistamine)                 

Ví dụ điển hình là thuốc diphenhydramine ( tên thương hiệu Benadryl) được bán tự do có tác dụng chống tiết cholin mạnh. Những thuốc kháng histamin không có tác dụng an thần như thuốc loratadine (tên thượng hiệu Claritin) ít có tính chống tiết choline hơn nên an toàn cho não hơn

2. Các phiến bản "buổi chiều" cũa các thuốc giảm đau bán tự do

 

 Hầu hết các thuốc giảm đau bán tự do (OTC), như acetaminophen vả ibupofen (tên thượng hiệu theo thứ tự làTylenol và Motrin),  có công thức dành cho việc sử dung vào đêm (PM) -- tức là có trộn thêm chất an thẩn nhẹ, thuờng ra là một chất kháng histamine.  Điều như vậy cũng đúng cho các thuốc cảm lạnh và ho như Nyquil

3- Các thuốc trị bàng quang quá hoat động

 Các thuốc này bao gồm những chất làm thư dãn bàng quang như oxybutynin và tolterodine (tên thương hiệu theo thứ tự là Ditropan và Detrol)

 4- Các thuốc chống chóng mặt và say tàu xe

 Thuốc Meclizine ( tên thương hiệu là Antivert) thường được kê toa đễ trị bệnh chóng mặt vị thế nhẹ ( positional vertigo) và cả bệnh say tàu bè

5. Các thuốc chống ngứa

 Các thuốc này bao gồm thuốc kháng histamin mạnh hydroxyzine (tên thương hiệu Vistaril) và diphendyramine (tên thương hiệu Benadryl) thuờng được dùng để trị ngứa và nổi mề đay

6. Các thuốc chống đau thần kinh

Một nhóm thuốc chống trẩm cảm cũ có tên là "tricyclics" bay giờ ít được dùng đễ trị trầm cảm nhưng vẫn còn đuợc kê toa để tri đau do bệnh thần kinh ( cũng để giàm nguy cơ bị đau thần kinh mạn tính sau khi mắc bệnh zona). Các thuốc tricyclics thông thường là amitriptyline và nortrityline)

 7. Các thuốc thư dãn cơ bắp

 Các thuốc này bao gồm cyclobebnzaprine (tên thương hiệu Flexeril) và thuợng được kê toa đễ trị bệnh đau lưng đau cổ

 Ngoài  ra củng còn nhiều thuốc chống tiết cholin mạnh khác , nhưng không còn được kê toa nhiều nữa

             Xem: Drugs with Anticholinergic Activity 

Những ai nên tránh dùng thuốc chống tiết choline

Bạn đặc biệt nên tránh dùng hoặc giới hạn tối đa dùng loại thuốc này nếu:

 - Lo lắng về trí nhớ 

- Đã được chẩn đoán bị suy thoái nhẹ về nhận thức hay sa sút trí tuệ như bệnh Alzheimer 

- Muốn giảm rủi ro phát triển bệnh Alzheimer

Nếu bạn còn trẻ và có một bô não lành mạnh , thì các thuốc chống tiết cholin dùng tronng thời gian ngắn chỉ làm cho bạn mơ màng (drowsy) và có thể đi đứng không vững đôi chút

Nhưng nghiên cứu gợi ý là về cơ bản các thuốc chống tiết cholin có mức đôc hại nhẹ đối với não nhưng với tiếp xúc tích lũy có thể gây những tổn thương vỉnh viễn cho não. Do đó tránh dùng cách thuốc này--và những thuốc khác độc hại cho não --là một điếu hơp lý trong việc nâng cao sức khỏe của não

7 Common Drugs That Are Toxic for Your Brain-Leslie Kenisan- March 5,2015