Nhân dịp tháng ba này là
tháng cảnh giác sức
khỏe về thận, giới chức y tế khuyến cáo nhửng
ai có rủi ro cao bị suy thận nên đi làm thử nghiệm kiểm tra . Các yếu tố rủi ro chính bao gồm cao huyết áp, tiểu đường, gia đình có
tiểu sử bị suy thận và tuổi từ 60 trở lên
Tuy rằng cách duy nhất để biết chắc có bị bệnh thận hay không là làm thử nghệm, nhưng cũng có một số dấu hiệu vật lý liên hệ. Đôi khi người ta quy các triệu chứng vật lý này của bệnh thận cho những bệnh khác. Lý do là vì những người bị bệnh thận có xu huớng chì nhận ra các triệu chứng này cho tới khi bệnh đã ở giai đoạn chót, khi mà thận đã suy hoặc khi mà đã có nhửng lượng lớn protein trong nước tiểu
Dưới đây là 10 dấu hiệu cho biết bạn có thể bị bệnh thận
1. Bị mệt mỏi nhiều hơn, thiếu năng lượng hoặc khó tập trung
Sự suy giảm nghiêm trọng về chức năng thận có thể dẫn tới sự tích tụ các độc tố và tạp chất trong máu. Điều này làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, yếu sức và khó tập trung. Một biến chứng khác của bệnh thận là bệnh thiếu máu, bệnh này cũng có thể làm yếu sức và mệt mỏi
2. Khó ngủ
Khi thận không hoạt động tốt thì các độc tố sẽ lưu lại trong máu thay vì theo nước tiểu thoát ra ngoài cơ thể. Điều này làm cho bạn khó ngủ. Ngoài ra cũng có sự liên hệ giữa bệnh mập phì (obesity) và bệnh thận mạn tính và ngưng thở khi ngủ (sleep apnea) cũng thấy thông thường hơn ở những người có bệnh thận mạn tính
3. Da khô và ngứa
Thận lành mạnh làm nhiều công việc quan trọng như loại bỏ các chất thải và các dịch chất dư thừa ra khỏi cơ thể, giúp tạo ra các tế bào máu đỏ, củng cố xượng, v à duy trì một lượng khoáng chất vừa đúng trong máu. Da khô và ngứa có thể là một dấu hiệu của bệnh về khoàng chất và xương thường hay đi theo bệnh thận tiến triển, khi mà thận không còn khả năng duy trì sự quân bình giữa các khoáng chất và các chất dinh dưỡng có trong máu
Nếu bạn cảm
thấy cần đi tiểu thuởng xuyên hơn, đặc biệt là vào ban đêm, thi đó có thể là
một dấu hiệu của bệnh thận. Khi các lọc trong thận bị tổn thương thì bạn sẽ bị
thôi thúc đi tiểu nhiều hơn. Đi tiều thưởng xuyên cũng có thể là một dấu hiệu
cũa nhiễm khuẩn niệu đạo hay tiền liệt tuyến phì đại nơi đàn ông
6.
Nước tiểu có bọt
7.
Vùng quanh mắt bị sưng húp không dứt
8.
Mắt cá chân và bàn chân bị sưng
9. Không muốn ăn
Đây là một
triệu chứng hết sức tổng quát, nhưng sự tích tụ các độc tố do chức năng của
thận suy giảm có thể là một trong những nguyên nhân
10 Chuột rút cơ bắp
Sự mất quân
bình điện giải và chuột rút (cramping) có thễ là do chức năng thận suy giảm.
Chẳng hạn như các mức calcium thấp và mức phosphor không được kiễm soát tốt có
thễ góp phần vào chuột rút cơ bắp
Lời khuyên: Khi có bất cứ triệu chứng nào trên đây bạn cần cho bácsĩ biết. Bạn hảy yêu câu được gởi đi làm thư nghiệm nước tiểu (ACR) và thự nghiệm máu (eGFR) nếu có rủi ro bị bệnh thận. Nếu muốn biết thêm thông tin về cách bảo vệ thận và dò tìm bệnh than bạn hay vào trang mạng www.kidney.org của Hội American Kidney Foundation
