Thiên Môn Sơn - cung đường hiểm trở dẫn tới cổng trời

    Thiên Môn Sơn là con đường nằm trong Vườn quốc gia Thiên Môn, Trương Gia Giới, phía tây bắc tỉnh Hồ Nam, Trung Quốc. Dù chỉ dài 11 km nhưng chênh lệch chiều cao giữa điểm đầu và điểm cuối Thiên Môn Sơn lên tới 1.100 m. Nơi cao nhất của con đường ở mức 1.300 m so với mực nước biển. Việc xây dựng con đường này bắt đầu từ năm 1998 và phải đến năm 2006 mới hoàn thành.

Đường Thiên Môn Sơn với 99 khúc cua thách thức cả những tay lái giàu kinh nghiệm nhất. Ảnh: Fancy.

Các biến chứng thận của bệnh tiểu đường

Tiểu đường đã và đang trở thành nguyên nhân thường gặp nhất của bệnh thận ở giai đoạn chót (thận trở nên hoàn toàn vô dụng trong việc thải các chất độc ra khỏi cơ thể, cần phải lọc thận hoặc thay thận) ở Mỹ và Châu Âu.

Ở Hoa Kỳ, bệnh thận gây ra do tiểu đường chiếm khoảng 40% các trường hợp mới của bệnh thận ở giai đoạn chót. Khoảng 20% đến 30% các bệnh nhân bị tiểu đường loại 1 hoặc loại 2 sẽ bị bệnh thận.

Tỉ lệ sẽ bị tổn thương thận tiến triển đến giai đoạn chót của các bệnh nhân bị bệnh tiểu đường loại 2 thấp hơn so với những người bị tiểu đường loại 1. Tuy nhiên, vì trong số những người bị tiểu đường, số lượng những người bị tiểu đường loại 2 cao hơn nhiều so với loại 1, cho nên hơn phân nửa những bệnh nhân tiểu đường bắt đầu cần phải lọc thận, lại là các bệnh nhân tiểu đường loại 2.

4 động tác đơn giản phòng chống đột quỵ

Ngoài một lối sống và dinh dưỡng lành mạnh, các động tác tự mát-xa dưới đây sẽ giúp những người có nguy cơ cao phòng chống được chứng đột quỵ khó lường.

Những bệnh lý sớm được phát hiện bằng mùi cơ thể

  Mùi cơ thể không chỉ là vấn đề vệ sinh không sạch sẽ mà trong tương lai, các bác sĩ có thể phát hiện những bệnh lý nghiêm trọng, mạn tính như ung thư, tiểu đường, bệnh lý thận… chỉ bằng “mùi” của họ trước khi các triệu chứng đầu tiên khác xuất hiện.

Tuy nhiên, hiện nay, với nhiều nghiên cứu đang được tiến hành, các nhà khoa học cũng đã chẩn đoán được một số bệnh lý bằng mùi cơ thể.

8 lời dạy của người xưa giúp bạn thản nhiên đối mặt với sóng gió cuộc đời

Cuộc đời, những việc không vừa lòng, không được như mong muốn thực sự chiếm phần nhiều. Những lúc đối mặt với sóng gió, khó khăn, có người sẽ tiếp tục bước đi và thành công. Nhưng cũng có người lại suy sụp, rớt xuống, thậm chí đánh mất bản thân.

Xã hội hiện đại khiến con người càng dễ dàng sa ngã hơn. Hãy tu dưỡng và bảo trì tám loại tài phú mà người xưa dạy dưới đây để thản nhiên đối mặt với sóng gió cuộc đời!

Kỳ vĩ những ngôi chùa Phật giáo nổi tiếng nhất thế giới

Kỳ vĩ những ngôi chùa Phật giáo nổi tiếng nhất thế giới

Cùng ghé thăm những ngôi chùa Phật giáo nổi tiếng nhất thế giới để có thể chiêm ngưỡng các tuyệt tác nghệ thuật do chính bàn tay con người tạo nên.

Dưỡng lão, đến cuối cùng vẫn là dựa vào bản thân mìnhì

Cơ bản, dưỡng lão vẫn là dựa vào bản thân mình! Những người khác cho bạn chỉ là một chiếc lá, tự mình làm cây lớn mới có thể có được bóng râm!

Dưỡng lão nếu luôn dựa vào người khác thì sẽ không có cảm giác an toàn. Vì cho dù là con cái, người thân hoặc bạn bè, sẽ không thể lúc nào đều ở bên cạnh bạn. Khi bạn gặp khó khăn, họ không thể bất cứ lúc nào, ở bất cứ nơi nào cũng có thể xuất hiện để giải quyết giúp bạn.

Trong thực tế, mỗi người đều là một cá nhân độc lập, mọi người đều có cuộc sống của riêng mình, bạn không thể yêu cầu người khác phải cho bạn dựa vào, những người khác cũng không thể bất cứ lúc nào cũng có thể giúp bạn.

Chỉ có thông qua những nỗ lực của bản thân để giải quyết vấn đề, mới thực sự có thể sống cuộc sống mà bạn mong muốn!

Bài thơ thế sự:Thời đại tôi đang sống

Bỗng dưng đọc được bài thơ "thế sự" dưới đây của một cây bút phái đẹp. Lâu nay cứ tưởng phái đẹp chỉ làm thơ tình mới hay, hóa ra...không phải vậy- Nguyển trọng Tạo

THỜI ĐẠI TÔI ĐANG SỐNG

Thời đại tôi đang sống

Trẻ con học chữ cái không bắt đầu bằng chữ a

Tiếng gọi đầu tiên không phải là bà

và trên vai đã chất chồng khoản nợ

Trên Đời Chuyện Được Mất Đều Do Nhân Quả, Người Với Người Vạn Sự Tùy Duyên

Có những cái khổ, nhẹ cười ắt sẽ bước qua, có những trái tim, sau tổn thương ắt sẽ kiên cường dũng mãnh. (Ảnh: Pinterest)

Việc hôm nay dù to cỡ mấy, sang ngày mai thì đã nhỏ lại rồi, việc năm nay dù to cỡ mấy, qua năm sau cũng đã thành dĩ vãng. Và việc đời này, dù to cỡ mấy, sang đời sau nó đã là huyền thoại…

Cách tự đọc 8 chỉ số cơ bản của xét nghiệm sinh hóa máu

Dù là khám sức khỏe tổng quát hay để chẩn đoán căn bệnh đặc thù nào đó, các bác sĩ đều xét nghiệm máu, soi tìm trong đó những dấu hiệu lạ. Các chỉ số trong máu chính là thước đo sức khỏe của bạn. Đây là lý do ai cũng nên biết cách đọc những thông tin cơ bản nhất trên bảng xét nghiệm máu mà bác sĩ đưa cho.

Dưới đây là một số các chỉ số cơ bản khi đi xét nghiệm máu giúp bạn có thể nắm được các dấu hiệu cơ bản cảnh báo bệnh tật của cơ thể.

Các xét nghiệm y tế ai cũng cần làm để phòng ngừa các bệnh nghiêm trọng

Các xét nghiệm giúp cho chúng ta phát hiện bệnh sớm. Việc phát hiện và điều trị sớm giúp cho bệnh nhân mau hồi phục sức khỏe.

Kiểm tra da: Theo kết quả của một nghiên cứu được thực hiện bởi Hiệp hội Ung thư Mỹ, khoảng 3,3 triệu người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư da mỗi năm. Để an toàn, hãy kiểm tra da của bạn thường xuyên để xem có những bất thường gì mới không như nốt ruồi, tàn nhang và vết bớt, giúp phát hiện hoặc ngăn ngừa ung thư da. Khi phát hiện những bất thường, nên tiến hành khám sáng lọc để phát hiện bệnh và điều trị sớm.

Trái mít : môt vị thuốc quý chữa bệnh

Cây mít được trồng phổ biến khắp nước ta, có nhiều loại như mít mật, mít ướt, mít tố nữ, mít dai… Quả mít mang lại giá trị dinh dưỡng cao cho người sử dụng. Không chỉ vậy, nhiều bộ phận của cây mít còn là vị thuốc chữa bệnh công hiệu.

Về giá trị dinh dưỡng, trong thịt múi mít chín có protein 0,6-1,5% (tùy loại mít), glucid 11-14% (gồm nhiều đường đơn như fructose, glucose), caroten, vitamin A, C, B2… và các chất khoáng như kali, sắt, canxi, phospho. Hạt mít có thể phơi khô làm lương thực, chứa tới 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng. Lá mít dày, hình bầu dục, dài 7-15cm, có tác dụng trị bệnh. 

Những câu nói bất hủ của vĩ nhân

Sinh thời, các vĩ nhân nổi tiếng lịch sử có những phát ngôn, câu nói bất hủ, làm lay động trái tim của hàng triệu người. Nhiều câu nói bất hủ, muôn đời giá trị của họ trở thành kim chỉ nam, châm ngôn sống của nhiều thế hệ.

Nhà khoa học Archimedes được đánh giá là một trong những vĩ nhân nổi tiếng lịch sử với nhiều phát minh độc đáo và sáng tạo. Một trong những phát minh vĩ đại của Archimedes không thể không nhắc tới là nguyên lý về sức mạnh của đòn bẩy. Đặc biệt, nó gắn liền với câu nói nổi tiếng của Archimedes mà đến nay có rất nhiều người nhớ đến: "Hãy cho tôi một điểm tựa, tôi sẽ nâng bổng cả Trái đất lên"

3 giây kiểm tra cơ thể bạn đủ nước hay không

Dùng hai ngón tay nhéo da trên mu bàn tay rồi xem mất bao nhiêu thời gian để phần da đó trở lại bình thường.
Nắng nóng của mùa hè rất dễ khiến cơ thể bị mất nước, kiệt sức. Bạn bổ sung nước cho cơ thể nhưng không biết đủ hay chưa. Vì vậy, bạn cần phải biết cách kiểm tra.

Nhéo phần da trên mu bàn tay để kiểm tra cơ thể bạn có đủ nước không. (Ảnh: D.M).

Tấm bia khắc đoạn văn khiến người người cảm động, suy ngẫm.

Trong số những bia mộ bên trong tầng hầm dưới nhà thờ Westminster nổi tiếng ở thủ đô Luân Đôn của nước Anh có một tấm bia mộ nổi tiếng khắp thế giới.

Thực ra, tấm bia mộ này khá bình thường, được làm bằng đá hoa cương, thiết kế bình thường, không có gì nổi bật.

Trong khi đó, quanh tấm bia mộ này đều là bia mộ của những người danh giá, ví dụ như hơn hai mươi tấm bia mộ của những vị vua nước Anh trước đây như vua Hery III, vua George II hay những nhân vật nổi tiếng như Newton, Darwin, Charles Dickens…

Những nguy hại mà cơ thể phải đối mặt khi vào hè

Dưỡng sinh không hẳn là ăn uống nhiều chất bổ dưỡng, mà căn bản phải hiểu đạo lý và thuận theo mùa, tùy kỳ tự nhiên mới có thể dưỡng thân thể một cách tốt nhất. Mùa hạ khí trời nóng bức, cơ thể tiêu hao năng lượng quá độ, cho dù không mắc bệnh tật thì sức khỏe cũng sa sút.

Những loài hoa cực tốt cho sức khỏe

Các loài hoa không chỉ có giá trị thẩm mỹ mà chúng còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Dưới đây là một số loài hoa quen thuộc, có tác dụng chữa trị một số bệnh thường gặp trong cuộc sống hàng ngày.

 

Hoa ngọc lan

Hoa ngọc lan chủ yếu dùng để uống trà, trà hoa ngọc lan có công dụng làm đẹp da, giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể được tốt hơn.

Lời cha dặn con

Lời cha dặn con

Sưu tầm

Ảnh  : Hoa nở

-o0o-

Chớ thấy vui khi mình thanh thản trước điều cần nghĩ. Sự thanh thản chỉ có ở người vô tâm.
Đừng sợ bóng đêm. Đêm cũng là ngày của những người thiếu đi đôi mắt.

17 Bức Ảnh Rung Động Trái Tim Về Tình Thương

Nhiếp ảnh là một công việc có thể lưu giữ lại rất nhiều khoảnh khắc rung động lòng người, ghi lại những giây phút cảm động trong cuộc sống, toát lên điều muốn nói của con người. 17 bức ảnh sau đây thực sự làm chấn động trái tim của hàng triệu người còn tình thương. Còn bạn thì sao? 

1. Nhân viên cứu hộ động vật hoang đã khóc bên thi thể của một chú tê giác đã bị chết.

Hoàn cảnh người già mất trí nhớ

Mất trí nhớ là bệnh đáng sợ nhất trong tất cả các bệnh của con người.

Có 2 loại bệnh mất trí nhớ: Alzheime, Dementia

Loại nặng là Alzheimer. Hoàn toàn mất hẳn trí nhớ, như trường hợp Tổng Thống Reagan (kéo dài 10 năm mới chết)

Loại nhẹ gọi là Dementia  lúc nhớ lúc quên, như trường hợp nhà Bác Học Albert Einstein.Cho tới bây giờ khoa học cũng vẫn chưa tìm ra phương pháp phòng ngừa hay chữa trị. 

Bác sĩ và Lang băm

• Người Việt ở Nam, Bắc Calif, hàng ngày đã nghe trên các làn sóng phát thanh, truyền hình biết bao nhiêu Chương Trình Quảng Cáo của các người tự xưng là Bác Sĩ Đông Y, đã khám phá ra biết bao nhiêu loại thuốc chữa bịnh "như thần ". Sự việc này kéo theo một số nhân vật được biết đến khá nhiều trong giới Văn Nghệ, đứng ra Quảng Cáo cho . Họ được thuê lên đài ra rả quảng cáo về thuốc mọc tóc, thuốc chống đau nhức, chữa thấp khớp...Điều này đã tiếp tay cho đám lang băm, lừa gạt dân lành.

Như Thế Là Tội Ác.

Vì vậy nên BVN xin đăng bài dưới đây của bác sĩ Lê Văn Sắc, như là một Lời Kêu Gọi các Bác Sĩ (dỏm) và các Quảng cáo viên, nếu đúng là vậy, thì nên hồi tâm, chuyển ý. Đừng lường gạt người dân vì cơn bệnh ngặt nghèo của họ, mà làm tiền họ. Tội Nghiệp và Ác Nghiệp lắm.
Mời đọc và xin phổ biến cho bạn bè cùng biết để cảnh giác.
Trân trọng.

Quy tắc "3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ" để ngừa cái chết đột ngột

Theo các nhà khoa học, để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ và tránh cái chết đột ngột, mọi người nên tuân theo quy tắc "ba cái nửa phút và ba cái nửa giờ".
Chăm sóc sức khỏe không phải là điều quá khó khăn mà chỉ cần chú ý tới những chi tiết rất nhỏ trong cuộc sống.
Đã có không ít những trường hợp hôm trước khỏe mạnh, hôm sau đã tử vong đến từ chính những thói quen hàng ngày mà chúng ta làm dẫn tới "cái chết đột ngột" như tắm đêm hay đột nhiên thức dậy.

Quy tắc “ba cái nửa phút, ba cái nửa giờ” chính là một trong những điều đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện hàng ngày giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ và đặc biệt ngăn chặn cái chết đột ngột.

Quy tắc "3 cái nửa phút, 3 cái nửa giờ" giúp phòng tránh cái chết đột ngột. (Ảnh minh họa)

Tình trạng răng miệng thể hiện sức khỏe của bạn

Theo Tiến sĩ Sameer Patel, giám đốc Trung tâm Nha khoa Elleven tại Luân Đôn (Anh), từ màu răng đến tình trạng nướu răng, miệng có thể cho bạn biết rất nhiều về sức khỏe tổng thể của mình. Do đó, bạn nên quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là những dấu hiệu cảnh báo dưới đây

Khô miệng: Bệnh tiểu đường

Mặc dù khô miệng có thể là do mất nước và các yếu tố khác như uống rượu và hút thuốc, nhưng tình trạng thiếu nước bọt cũng là một trong những triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường. Lý do là bệnh tiểu đường làm mạch máu ở tuyến nước bọt dày lên và làm giảm mức độ sản xuất nước bọt tự nhiên. Các triệu chứng khác của bệnh tiểu đường còn bao gồm khát nước, ngứa ran ở bàn tay và bàn chân, đi tiểu thường xuyên và nhìn mờ

Những lưu ý khi cơ thể đổ mồ hôi bất thường

Đổ mồ hôi là phản ứng bình thường của cơ thể khi thời tiết nóng, vận động. Tuy nhiên, nếu mồ hôi tiết ra quá nhiều kèm theo triệu chứng lạ thì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nào đó mà bạn cần chú ý.

Theo các chuyên gia, đổ mồ hôi là phản ứng miễn dịch bình thường trước sự nhiễm trùng, vì cơ thể phải đẩy cao nhiệt độ của mình để cố gắng tiêu diệt vi khuẩn hoặc virus. Tuy nhiên, nếu điều này thường xuyên xảy ra với lượng mồ hôi tiết ra quá mức, bạn cần đi thăm khám bác sĩ.

Dưới đây là một số nguyên nhân gây đổ mồ hôi bất thường và giải pháp cho hiện tượng đó.

Sự ‘thành tín’ và ‘liêm khiết’ cao độ trong xã hội Phần Lan.

Bài viết khiến nhiều người suy ngẫm dưới đây là của tác giả sinh sống công tác tại Phần Lan được đăng tải trên trang Vision Times, xin trích dẫn để mọi người cùng cảm nhận!)

Đối với người Phần Lan mà nói, dối trá, lừa gạt là hành vi, là cách đối nhân xử thế bị mọi người khinh thường. Con người một khi mất đi sự thành tín, thì cuộc đời của người ấy là kết thúc rồi.

Trên thân thể người Phần Lan không chỉ có sẵn đức tính nhẫn nại mà còn được trang bị sẵn đức tính lương thiện và thành thật, tuân thủ kỷ luật và pháp tắc. Người Phần Lan được thế giới công nhận là những người thành thật nhất.

Nên núp ở đâu khi có động đất?

Dưới đây là ĐOẠN TRÍCH TỪ BÀI BÁO CỦA DOUG COPP: "TAM GIÁC CỦA SỰ SỐNG". Quí bạn nên đọc và chuyển thông tin này cho các thành viên trong gia đình bạn; nó có thể cứu sống họ khi rủi ro có động đất

Tôi tên là Doug Copp. Tôi là Đội trưởng đội cứu nạn (Rescue Chief and Disaster Manager) thuộc tổ chức American Rescue Team International (ARTI), đội cấp cứu giàu kinh nghiệm nhất thế giới. Thông tin trong bài báo này sẽ cứu nhiều sinh mệnh trong một trận động đất.
Tôi đã trườn bò trong 875 toà nhà đã bị đổ sập, làm việc với các đội cấp cứu từ 60 nước, thành lập các đội cấp cứu tại một số nước, và tôi là thành viên của nhiều đội cấp cứu của nhiều nước.

Đố vui sử Việt bằng thơ

100 câu hỏi lịch sử bằng thơ của VNCH liệu bạn có biết?
 
1. Vua nào mặt sắt đen sì?
2. Vua nào trong buổi hàn vi ở chùa?
3. Tướng nào bẻ gậy phò vua?
4. Tướng nào dùng bút đánh lừa Vương Thông?
5. Ngựa ai phun lửa đầy đồng?
6. Voi ai nhỏ lệ ở giòng Hóa Giang?
7. Kiếm ai trả lại rùa vàng?
8. Súng ai rền ở Vũ Quang thủa nào?
9. Còn ai đổi mặc hoàng bào?
10. Nữ lưu sánh với anh hào những ai?

Sống tuổi già ở Mỹ và ở Việt Nam

1. Tuổi già ở Mỹ khác ở Việt Nam

       Nghĩ cho cùng tuổi già là tuổi già. Ở Mỹ hay ở Việt Nam, tuổi già cũng giống nhau. Con người mà. Ai cũng phải qua những giai đoạn sanh, bệnh, lão, và tử giống nhau.

Là con người chúng ta, dù ở Mỹ hay ở Việt Nam đều có những nhu cầu thân xác, tinh thần và tình cảm giống nhau. Cũng đau yếu bệnh hoạn như nhau. Cũng mất từ từ những khả năng sống độc lập của mình, như nhau. Cũng cảm thấy cô đơn, và luyến tiếc thời tuổi trẻ xa xưa, như nhau. Sự khác biệt nếu có, là do khác biệt văn hóa, và tổ chức xã hội lo cho họ, khi họ không sống được cuộc đời độc lập.

Cái tinh thần đặc biệt của tiếng Việt

Theo các nhà ngữ học thì tiếng Mỹ là thứ tiếng nói vay mượn rất nhiều từ ngữ của các tiếng khác trên khắp thế giới, vì vậy mà nó rất dồi dào và sống động, nó là tiếng nói số một của loài người hiện nay.
    Theo tôi thì tiếng Việt cũng không thua kém chi. 
Nó đang đứng thứ 12 về số đông người nói [83 triệu] và đang lan ra khắp thế giới tự do từ cái biến cố 1975.
    Nó có một nguồn gốc rất là đa dạng vì qua 2,3 ngàn năm nó đã mượn rất nhiều tiếng Tàu mà xài, rồi gần đây lại còn mượn hàng trăm tiếng một của Pháp mà nói, bây giờ đã trở thành tiếng Việt rồi, thí dụ như béret, kaki, kilo, gara, accu, v.v… Các bạn có thể kể ra vài trăm tiếng như thế 
    Hiện nay tiếng Việt lại còn đang dùng rất nhiều tiếng Anh Pháp Mỹ vay mượn như computer, battery, charge, v,v,, mượn như thế sau này một thời gian sẽ Việt hoá và trở thành tiếng Việt luôn. 
    Đó là một điều hay, rất hay, tiếng Việt dồi dào thêm, có thêm nhiều cách nói, nhiều ngữ vững, nhiều cách phô bày tư tưởng.

Bốn điều cấm kỵ trong khi ngủ

Nhắc đến thần y Hoa Đà không ai là không biết đến ông và ông cho rằng giấc ngủ là quan trọng khởi nguồn trong thuật dưỡng sinh… Ông lưu truyền cho người đời 4 lời khuyên giúp bạn có được sức khỏe và một khuôn mặt trẻ mãi.

Đạo dưỡng sinh người xưa đặt giấc ngủ vào vị trí quan trọng hàng đầu, con người và động vật chỉ có ngủ mới có thể phát triển. Giấc ngủ giúp tỳ vị tiêu hóa thức ăn; vì vậy là yếu tố cốt yếu nhất trong dưỡng sinh. Chỉ cần không ngủ 1 đêm thì sẽ làm tổn hại tới sức khỏe 100 ngày và khó hồi phục được.

 

11h đêm là thời gian túi mật bắt đầu hoạt động; nếu không ngủ vào giờ đó, khí huyết ở túi mật sẽ bị tổn thương rất lớn. (Ảnh: Internet)

Tìm hiểu về trái kiwi

Trái kiwi hay dương đào là một loại trái cây mọng trong chi Actinidia (Dương đào) được đánh giá là một trong 10 loại hoa quả tốt nhất mà thế giới từng biết đến. Hiện nay kiwi vàng được trồng thương mại nhiều nơi, trong đó có: New Zealand, Nhật, Úc, Hoa Kỳ... Có một điểm chung dễ nhận thấy giữa các vùng trồng được quả kiwi, đó đều là những quốc gia có nền nông nghiệp thịnh vượng với trình độ kỹ thuật cực cao

Càng cao tuổi càng cần ăn ngon

Chúng ta sống đến tuổi nầy là may mắn lắm rồi! Nên ăn những gì chúng ta thích, đừng hà tiện nữa! Để dành tiền cho con cháu biết bao nhiêu cho đủ? Hơn nữa, chúng nó có bằng cấp, có công việc tốt, chúng nó hẵn nhiên là giàu có hơn mình thì tại sao mình lại hà tiện, chắt chiu để dành cho chúng biết bao nhiêu cho đủ? (Còn ăn được thì cứ ăn cho thỏa thích, một mai răng rụng hết chỉ còn nhìn mà hít hà thôi!)

Món ăn thuốc chữa bệnh từ hạnh nhân

Hạnh nhân là hạt của quả mơ chín. Hạt cứng, có nhân nguyên vẹn, chắc, nhiều dầu, màng nhân mỏng, màu nâu vàng, không mùi. Khi dùng phơi khô hoặc sao vàng, không mốc mọt là tốt. Hạnh nhân tên khác là hạnh nhân đắng (khổ hạnh nhân), sao hạnh nhân, hạnh nhân sương. Khổ hạnh nhân là cho hạnh nhân vào nước sôi trong ít phút lấy ra ngâm nước lạnh, bỏ vỏ phơi khô. Sao hạnh nhân là bỏ khổ hạnh nhân vào nồi, cho lửa nhỏ sao vàng. Hạnh nhân sương là giã dập, bọc trong giấy bản ép cho hết dầu.

Năm điều chớ làm khi sơ cứu

Trong trường hợp sơ cứu, phản ứng đúng đắn có thể cứu được mạng sống, nhưng nhiều người vẫn đang làm sai.

Sơ cứu tốt có thể gây khác biệt giữa sự sống và cái chết. Nhưng khi chúng ta tìm hiểu thêm về cơ thể con người và cách phản ứng của nó, thì sau nhiều năm lời khuyên dần dần đã thay đổi, nghĩa là những điều ta đã học trước đây nay đã lạc hậu.

Sau đây là một số trong những điều nghĩ sai phổ biến nhất về sơ cứu … và những gì bạn nên làm thay vào đó.

Điều nghĩ sai 1: Bôi bơ lên vết bỏng

Nhãn Hiệu Thực Phẩm

Khi xưa, đi chợ các cụ ta thường dùng kinh nghiệm tính toán cá nhân để mua thực phẩm về nấu cơm gia đình. Nhà có bốn miệng ăn thì mua bây nhiêu lạng thịt, bấy nhiêu mớ rau, bây nhiêu cá... rồi về xào nấu  ăn chung cả nhà, ngày hai bữa. Hãn hữu lắm mới có dư thừa thưc phẩm sau bữa ăn mà cất vào tủ lạnh cho bữa sau. Vả lại lúc đó đâu phải nhà nào cũng có tủ lạnh. Một cái chạn bát, với một ngăn cho cơm thừa canh cặn là sang rồi.

Nấu một bữa cơm như vậy, các cụ đặt trọng tâm vào việc làm sao cho mọi người ăn đủ no và ngon miệng mà ít quan tâm tới số lượng calori, tới sinh tố, khoáng chất, tới mỡ béo. Vậy mà đa số các ngài vẫn khỏe mạnh, sống hạnh phúc với con cháu đầy đàn, nhà cửa khang trang.

Bằng lái/căn cước mới tại California (Hoa kỳ)

                                                            Hình mẫu bằng lái REAL ID của California. Chú ý hình con gấu trên góc phải

Bắt đầu từ ngày 1 Tháng Mười, 2020, chính phủ liên bang sẽ đòi hỏi người dân xuất trình bằng lái xe “REAL ID” để nhận dạng hành khách khi lên máy bay trong nước hoặc vào căn cứ quân sự và hầu hết các cơ sở liên bang của Hoa Kỳ.

Tuy nhiên, kể từ ngày 22 Tháng Giêng, 2018, các nha lộ vận (DMV) ở California đã bắt đầu cấp hai loại bằng lái xe: Loại “REAL ID” và loại “FEDERAL NON-COMPLIANT” tùy theo nhu cầu.

Tấm lòng Cao thượng: Đứa con lai...của hải tặc

·         Xong tú tài, tôi vào Saigon cư ngụ trong đại học xá Minh Mạng Chợ Lớn để tiếp tục việc học. Sau này có một anh sinh viên dự bị y khoa được xếp chung phòng.

  Khi ra trường phải động viên vào quân đội, tôi nhường anh chân gia sư dạy kèm 2 học sinh trung học, một trai một gái. Họ là con của một ông Trung Tá bộ tổng tham mưu và bà chủ một công ty nhập cảng vải lụa.

  Cuộc biển dâu xảy ra. Tôi và ông Tr/T đều bị nhập trại “tập trung học tập cải tạo”. Tôi “học tập” một thời gian không dài lắm, có lẽ vì cấp bậc nhỏ ít nợ máu. Ông Tr/T bị chuyển ra trại tù miền Bắc.

  Được trả tự do nhưng không việc làm, lê lết ở các quán cà phê vỉa hè, một ngày nọ tình cờ gặp lại bạn. Bấy giờ anh đã là bác sĩ tại một bệnh viện thuộc quận nhất của thành phố.

  Và câu chuyện bắt đầu từ đây.

Khi nào các bộ phận trong cơ thể con người bắt đầu thoái hóa?

Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một cách chính xác các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa từ lúc nào. Các bác sĩ người Pháp đã tìm thấy chất lượng tinh trùng bắt đầu suy thoái từ tuổi 35, bởi thế khi người đàn ông 45 tuổi thì một phần ba số lần mang thai sẽ dẫn đến sảy thai. Angela Epstein đã viết trong Daily Mail,  tuổi của các bộ phận trong cơ thể bắt đầu suy thoái như sau :

3 loại rau xanh chữa bệnh ngày hè

Rau má, rau sam, rau dền là những loại rau mọc tự nhiên, nhưng có công dụng rất lớn trong việc chữa bệnh, nhất là những bệnh dễ gặp trong mùa hè. 

Rau má

Rau má có vị đắng, hơi cay, tính mát có tác dụng thanh nhiệt, lợi thấp, giải độc, tiêu thũng, dùng để chữa bệnh ở gan, tỳ vị và thận, rất tốt cho sức khỏe.