Năm 2023 đã đến nhưng tình hình khắp các vùng của Trung Quốc không mấy lạc quan, ngày càng có nhiều ca nhiễm dương tính, nguồn lực y tế không đủ, các bệnh viện lớn đã quá tải.
Trong mùa đông lạnh giá này, dịch bệnh hoành hành chắc chắn còn nặng hơn, ai cũng cầu mong một năm mới bình an, dịch bệnh sớm qua.
Nhưng thực tế rất phũ phàng, số người nhiễm bệnh ngày càng nhiều, với số lượng người nhiễm bệnh nặng tăng lên, tuy bệnh nhân nhẹ không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng bệnh nặng thì khác, bệnh nhân nặng thì có nguy cơ tử vong nhất định, và ai cũng biết có nhiều người không thể vượt qua.
Trong số những bệnh nhân nguy kịch này, chắc chắn người già là đối tượng gánh chịu gánh nặng đầu tiên, do tuổi già sức đề kháng kém, khả năng mắc một hoặc nhiều bệnh mạn tính nên một khi mắc bệnh thường tiến triển nhanh chóng. Nghiêm trọng nhất là dẫn đến “phổi trắng” do virus, do tiến triển nhanh chóng, sẽ sớm dẫn đến hội chứng suy hô hấp cấp tính, cần phải đặt nội khí quản và thở máy.
Tất nhiên vẫn có một số người già không nhiễm bệnh, hoặc triệu chứng nhiễm bệnh không nghiêm trọng, lời khuyên của tôi là năm 2023 có thể khó khăn hơn, bởi đó nhà nào có người già thì nên chuẩn bị 5 thứ này sẽ rất hữu ích.
Đầu tiên, máy đo oxy xung ngón tay tại nhà (loại kẹp ngón tay)
Là máy đo nồng độ oxy trong máu và đo nhịp tim. Nhiều người sẽ thấy khi đến bệnh viện, nhân viên y tế sẽ dùng một chiếc máy nhỏ để kẹp vào ngón tay lần đầu tiên và hai con số sẽ hiện ra, một trong số đó là nhịp tim, một số đề cập đến oxy xung.
Đừng đánh giá thấp chiếc máy nhỏ này, giá của nó thực sự không đắt, giá trên mạng dao động từ 500.000-1.000.000 đồng, ưu điểm của nó là rẻ, di động, nhanh và dễ vận hành, tại sao bạn phải chuẩn bị một chiếc máy như vậy? Một thiết bị y tế nhỏ là bởi vì nó có thể phát huy tác dụng lớn vào những thời điểm quan trọng, chúng ta đều biết rằng xét theo tình hình hiện tại, dịch bệnh chắc chắn sẽ không kết thúc ngay lập tức, và sẽ rất tốt nếu nó có thể dịu đi một chút trong nửa đầu năm.
Đối với những người mới nhiễm, sợ nhất là bệnh nặng, bệnh nhân nặng sẽ khó thở, tim đập nhanh, mạch máu ở ngón tay thấp, nếu có một chiếc máy nhỏ như vậy ở nhà thì có thể theo dõi được người già bất cứ lúc nào, để phát hiện ra bất thường ngay lập tức.
Thứ hai, thuốc thường dùng
Bây giờ bệnh viện quá đông, phải xếp hàng dài mới được gặp bác sĩ, bạn không cần phàn nàn, không phải nhân viên y tế lười biếng, mọi người đều làm việc ngoài giờ, tôi có một đồng nghiệp trong phòng chăm sóc đặc biệt có huyết áp cao tới 200/100mmHg.
Xét theo tình hình hiện nay, tình trạng này sẽ còn tiếp diễn trong thời gian dài, vì vậy nếu trong gia đình có người cao tuổi thì phải chuẩn bị sẵn các loại thuốc thông dụng, bao gồm thuốc hạ đường huyết, thuốc hạ huyết áp, thuốc điều trị bệnh tim mạch, và mạch máu não mà người cao tuổi thường dùng. Nên chuẩn bị một số thuốc hạ sốt, thuốc ho, muối bù nước đường uống và thuốc cảm.
Thứ ba, chuẩn bị khẩu trang
Vì người cao tuổi khả năng miễn dịch thấp và đặc biệt dễ bị nhiễm virus nên người cao tuổi phải chuẩn bị khẩu trang, nhiều người cao tuổi đảm nhận việc mua đồ, nấu nướng cho gia đình, có nhiều người cao tuổi thích ra ngoài chơi mạt chược, khiêu vũ, hoặc tập thể dục. Khuyến cáo trong tình hình dịch bệnh hiện nay, bạn phải đeo khẩu trang khi ra ngoài. Nên sử dụng N95 để bảo vệ tốt hơn.
Không nên tụ tập nếu không cần thiết. Những việc như chơi mạt chược và khiêu vũ có thể bị hoãn lại. Tất nhiên, hoãn lại, người già ở nhà có thể thực hiện một số hoạt động tập thể dục tại nhà, chẳng hạn như đi bộ trong nhà và tập thái cực quyền, điều này không chỉ đạt được hiệu quả của việc tập thể dục mà còn ngăn ngừa cục máu đông.
Thứ tư, có máy tạo oxy là tốt nhất
Trong thời điểm dịch bệnh không gì quý hơn máy tạo oxy, nhiều người vắt óc đòi chen chúc vào bệnh viện, thực ra họ chỉ muốn được hít thở oxy. Đúng vậy, tiến triển của nhiễm covid rất nhanh, thường gây khó thở và suy hô hấp. Lúc này, oxy có thể cứu sống nhiều người già đã bị viêm phế quản mãn tính, khí phế thũng, bệnh lao, hen suyễn và các bệnh phổi khác. Trong điều kiện lạnh giá khắc nghiệt, những bệnh này dễ phát sinh. Một khi phát tác, oxy là rất quan trọng. Tuy nhiên, máy tạo oxy đắt tiền, giá thành dao động từ 3 triệu – 20 triệu đồng.
Thứ năm, chuẩn bị máy đo huyết áp điện tử, máy đo đường huyết và nhiệt kế
Những thiết bị này cũng có vai trò rất lớn trong những thời điểm quan trọng, máy đo huyết áp điện tử có thể theo dõi huyết áp của người già, máy đo đường huyết có thể theo dõi lượng đường trong máu, và nhiệt kết thậm chí còn hữu ích hơn, có thể phán đoán liệu người cao tuổi có bị sốt hay không.
Bạn không chỉ phải chuẩn bị mà còn phải học cách sử dụng, không thể để người già làm mọi việc, người già thị lực kém, khi không thoải mái, họ càng khó thao tác hơn. Trong một gia đình, nên có ít nhất 2 người sử dụng các thiết bị này để an toàn trong trường hợp khẩn cấp.
Trong thời điểm dịch bệnh, nhiều người chỉ quan tâm đến việc người cao tuổi có bị sốt hay không, thực tế điều này là chưa đủ, chúng ta nên chú ý đến tất cả các triệu chứng có thể có của người cao tuổi, bao gồm ho, đờm, sốt, đau ngực, tức ngực, khó thở, nhức đầu, chóng mặt, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng, chán ăn, v.v.
Nếu có người già ở nhà, cần thường xuyên theo dõi oxy xung ngón tay + nhịp tim + nhiệt độ cơ thể + tình trạng thể chất toàn diện.
Nếu người cao tuổi bị huyết áp cao, cần thường xuyên theo dõi oxy xung ngón tay + nhịp tim + nhiệt độ cơ thể + huyết áp + tình trạng thể chất toàn diện.
Nếu người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường, cần thường xuyên theo dõi oxy xung ngón tay + nhịp tim + nhiệt độ cơ thể + huyết áp + lượng đường trong máu + tình trạng thể chất toàn diện.
Tốt nhất bạn nên nhớ số điện thoại cấp cứu của bệnh viện địa phương, nhất là bệnh viện có khoa hồi sức tích cực, tim mạch, hô hấp, thần kinh để thuận tiện khi cấp cứu, tránh tìm bệnh viện xếp hàng nửa ngày và chuyển viện mà mất thời gian.
Kỳ Mai biên dịch/vandieuhay
Vương Hòa – aboluowang
