Khụt khịt, hắt hơi và ho – Làm sao phân biệt đó là dị ứng hay nhiễm virus?

Trong thời kỳ đại dịch Covid-19 hiện nay, lời khuyên hữu ích cho mọi người là hãy ở nhà khi không được khỏe.

Nhưng nếu bạn sụt sịt, viêm họng hay ho không phải do nhiễm virus thì có cẩn quá cẩn trọng như vậy không? Nếu chỉ đơn giản là bạn bị cảm lạnh hay phản ứng với tác nhân gây dị ứng nào đó thôi thì sao? 

Mặc dù phân biệt chính xác các triệu chứng này là do nguyên nhân gì đôi khi là rất khó, nhưng có một số cách nhận biết đâu là triệu chứng do virus và đâu là do dị ứng gây ra. 

Chất độc chết người trong thức ăn hàng ngày

Tất cả chúng ta đều từng có lúc trải qua tình trạng ăn uống thoải mái quá mức, và hầu hết chúng ta có vẻ như đều có vài lần ăn phải vài con hàu gây cảm giác khó chịu hay mấy miếng tôm vướng lại làm ta nhớ mãi.

Nhưng ngày nay hầu hết chúng ta đều ăn uống khá an toàn. Dù nhiều người mạo hiểm vẫn tìm đến món cá fugu - một loại cá nóc của Nhật, vốn có đầy chất độc thần kinh tetradotoxin - và họ có nguy cơ trở thành một trong rất nhiều nạn nhân của nó, nhưng hầu hết chúng ta đều thích một bữa ăn an toàn hơn.

Lúc về già

1- Lúc về già mình sẽ tuyệt đối không được chủ quan nghĩ rằng còn khoẻ, còn sung sức để nghĩ và làm những việc như hồi thanh niên. Lúc về già mình sẽ không tham gia hội đoàn hay bất cứ công việc gì liên quan đến chính quyền. Không phải mình thiếu trách nhiệm, chỉ đơn giản vì thời điểm đó sức khỏe, trí tuệ xuống dốc rồi, tụi trẻ nó làm giỏi hơn. Đầu hai thứ tóc đi tranh việc với một đứa nó làm tốt hơn mình là sao?

Cảnh báo gói hạt giống đáng ngờ từ Trung cộng

Tất cả 50 tiểu bang hiện đã đưa ra cảnh báo về các gói hạt giống bí ẩn nhận được , mặc dù không đặt mua. Những gói hạt giống này có nguồn gốc từ Trung cộng. 

Các gói hàng viết chữ tiếng Hán trên nhãn dán, do bưu điện Trung cộng vận chuyển, bên trong chứa những gói hạt giống lạ đựng trong túi bóng kín và không đề tên người gửi. Sở Nông nghiệp một số bang của Mỹ nhận định đó có thể là hạt giống của thực vật xâm lấn.

15 lời khuyên tuyệt đối ĐỪNG nghe theo kẻo cả đời mệt mỏi

Có những lời khuyên nghe qua rất nịnh tai, rất thuyết phục. Nhưng thực tế, nó lại kéo lùi tương lai sự nghiệp và vùi lấp hạnh phúc của bạn!

1. Chăm chỉ làm việc mới mang đến thành công

“Cần cù bù thông minh”, có lẽ người Việt ta không ai không biết đến câu này. Trẻ con từ nhỏ đã được dạy phải chăm chỉ học hành, lớn lên phải chăm chỉ làm việc, có thế mới giành được những gì mình muốn.

Nhưng có thực sự là chăm chỉ sẽ có được cuộc sống hạnh phúc hay không? Thực tế là có nhiều người nỗ lực làm việc không ngừng nghỉ, bất kể ngày đêm, không hề có điểm dừng. Đúng là thành công có đến, nhưng khi đó, bản thân họ đã quá mệt mỏi hay quá bận rộn nên chẳng có thời gian hay sức lực để tận hưởng thành quả mình làm ra nữa.

10 loại rau có ít calo nhưng giá trị dinh dưỡng rất cao

Đây là một số loại rau có lượng calo thấp đến ngạc nhiên bạn có thể thưởng thức mà không phải lo lắng về mục tiêu giảm cân của mình!

Cải xoong: Một bát cải xoong chỉ chứa 4 calo, ngoài lượng calo thấp, thức ăn này cũng không chứa chất béo. Các chất dinh dưỡng có rất nhiều trong cải xoong bao gồm protein; folate; đồng; vitamin A, B6, C, E và K; thiamin; riboflavin; canxi; magiê; phốt pho; kali và mangan. Bạn cũng có thể dùng cải xoong làm salad, làm súp, nước ép,..

Nếu không tiếp xúc trực tiếp với người bệnh, bạn vẫn có thể gián tiếp nhiễm COVID-19 thông qua 2 con đường này

Phần lớn bệnh nhân phát tán mầm bệnh cho người khác qua tiếp xúc trực tiếp, thông qua nước bọt, dịch tiết hô hấp hoặc các giọt bắn. Tuy nhiên, đó vẫn không phải là con đường lây truyền bệnh duy nhất.

Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO , bệnh COVID-19 có thể lây nhiễm cho người qua đường tiếp xúc trực tiếp và gián tiếp.

Dầu Olive Và Chế Độ Dinh Dưỡng Địa Trung Hải

Trong truyền thống Địa Trung Hải, dầu olive mang một sắc thái thiêng liêng dưới hình thức 

một loại dầu dâng cúng trong những lễ nghi tôn giáo. Nó là một thực phẩm trong ẩm thực,

 một món thuốc trong trị liệu và trong thẩm mỹ, và đồng thời cũng là một nguồn năng lượng 

cần thiết để thấp sáng đèn dầu trong những thế kỷ trước. 

Ngày nay, dầu olive đã được các nhà dinh dưỡng hết lòng ca tụng như là một sản phẩm rất

 tốt và ích lợi cho sức khỏe tim mạch. 

Tiếu Lâm: Thơ Tình Địa Danh Sài Gòn Các Ông Các Bà

Chuyện rằng từ thuở xa xưa

Ông bà ta đã dây dưa ái tình

Bởi thế nên tục truyền rằng:

Ông Lãnh, Ông Tạ, Ông Đồn

Ba người bạn thiết sớm hôm một nhà

Ông Lãnh bản chất thiệt thà

Sự thật về vi-rút Vũ Hán Covid-19

Kể từ khi đại dịch Vũ Hán tàn phá thế giới đến nay, đã có hơn 15 triệu người bị nhiễm và hơn 634.000 người tử vong. Đại ôn dịch chính là bắt nguồn từ Đảng Cộng sản Trung cộng (ĐCSTC). Đứng trước thảm họa này, ai sẽ dám cất lên tiếng nói giúp con người tỉnh ngộ.

Tuổi già dựa vào ai?

Bản thân, bản thân, câu trả lời vẫn chỉ có thể là bản thân.

Có một chiếc nồi của riêng mình, trước lúc chết tuyệt đối không được vứt bỏ, có một người vợ (người chồng), hãy tận tâm đồng hành; có một cơ thể, hãy bảo trọng thật tốt; có một trạng thái tốt, hãy tự tạo niềm vui cho chính bản thân mình!

Già rồi, chúng ta đã già rồi! Chỉ là sức khỏe vẫn còn tốt, đầu óc còn tỉnh táo, người già, mong đợi ai! Để bàn về chuyện này cần phân ra vài giai đoạn.

Nguyên tắc ăn uống cho bệnh nhân về gan

Một khi bạn có vấn đề về gan, chắc chắn bạn sẽ phải thay đổi thói quen ăn uống. Những nguyên tắc này giúp bạn sớm khắc phục và giảm nhẹ tình trạng bệnh.

Vì sao khi có vấn đề về gan lại phải chú ý chế độ ăn uống?

Một khi bạn có vấn đề với sức khỏe gan chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, bởi gan là bộ phận quan trọng hàng đầu trong cơ thể. Các triệu chứng tiêu hóa sẽ xuất hiện sau khi gan có vấn đề như chán ăn, buồn nôn, đau bụng và đầy hơi... hết lần này đến lần khác, kéo dài nếu bạn không điều trị.

Những thực phẩm khi ăn sống sẽ bổ dưởng hơn

Ăn chín uống sôi là cách để phòng các bệnh lây qua đường tiêu hóa nhưng không áp dụng tuyệt đối vì có những thực phẩm sẽ bổ dưỡng hơn khi chúng được ăn sống.

 1. Bông cải xanh 

 Bông cải xanh chứa một lượng lớn chất phytochemical sulforaphane, giúp ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, viêm, trầm cảm. Theo các nhà khoa học, cơ thể hấp thụ sulforaphane nhanh hơn khi ăn bông cải xanh sống thay vì nấu chín. Chế biến bông cải xanh bằng lò vi sóng, đun sôi và xào cũng làm giảm lượng vitamin C.

Nếu vẫn muốn ăn chín, bạn có thể hấp. Phương pháp này ít ảnh hưởng nhất đến chất dinh dưỡng của bông cải xanh

Tai hại sức khỏe nghiêm trọng nếu bạn ngồi 8 tiếng 1 ngày

Những người làm công sở không thể tránh khỏi việc ngồi tối thiểu 8 tiếng 1 ngày. Nhưng cũng có những người dành nhiều tiếng trong ngày chỉ ngồi xem TV, chơi điện tử. Dù ngồi với tư thế nào, thì sức khỏe của bạn cũng đang bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

1. Vẹo cột sống

Khi nhìn cột sống từ phía sau, bạn sẽ cảm thấy nó như một đường thẳng. Nếu cột sống bị lệch sang bên, bạn sẽ thấy nó tạo thành một đường cong hình chữ C hoặc chữ S từ phía sau. Xương sống bảo vệ cho tất cả các cơ quan nội tạng, đó là lý do tại sao phải giữ nó thẳng và không gây áp lực lên nó.

Người Đi Cùng Bạn Lâu Nhất Cuộc Đời Là Ai ?

Hãy luôn trân trọng những người thân của bạn, đặc biệt là người sẽ đi cùng bạn 

lâu nhất trong suốt cuộc đời.

Cuộc đời này, bạn sẽ gặp gỡ và quen biết rất nhiều người nhưng có người cứ đi cứ đi

 rồi đến lúc cũng rời xa bạn, có người cứ nói cứ nói rồi cũng đến lúc tình cảm nhạt 

dần, còn có những quen biết lâu dần rồi cũng thay đổi.

Người chỉ đi cùng bạn một đoạn đường có thể có rất nhiều nhưng người có thể đi cùng

 bạn cả cuộc đời lại chẳng được mấy ai.

Một công ty muốn mang người chết trở lại: Liệu có khả thi?

.

Con người luôn tò mò về ý tưởng trường sinh bất lão. Điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta không bao giờ chết? Nhiều nhà khoa học đã dành cả cuộc đời của họ để cố gắng giải mã những bí mật có thể giúp con người sống bất tử. Công ty Bioquark của Mỹ, một trong những công ty mới nhất ôm giữ tham vọng này, hiện đang hứa hẹn sẽ biến điều huyễn tưởng này thành hiện thực. Công ty này đang phát triển một công nghệ có thể giúp những người được coi là “đã bị chết não” sống trở lại.

Cận cảnh cây cầu dài nhất thế giới

Cây cầu dài đến mức mất khoảng 50 phút đi xe hơi. Có một số trường hợp không thể đưa bà bầu đến bệnh viện kịp và phải đẻ ngay trên cầu.

Năm 1969, cầu vượt hồ Pontchartrain chính thức được tổ chức kỷ lục thế giới Guinness công nhận là cây cầu trên mặt nước dài nhất thế giới.

Thế nào là người sống chân thật, không sống đạo đức giả

Nhiều nghiên cứu cho rằng sự thành thật của lãnh đạo mang lại hiệu quả công việc cao hơn rất nhiều trong việc thúc đẩy tinh thần nhân viên. Tính trung thực cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng để đánh giá EQ của một người.

1. Không cố lấy lòng người khác

Người chân thật biết rõ vị trí của mình, thậm chí, họ chấp nhận có người thích họ và có người không thích họ để từ đó biết hài hòa các mối quan hệ.

Họ không mưu cầu cách phô trương, phóng đại bản thân cũng như tạo ấn tượng thái quá trong mắt người khác; vì thế, cách nói chuyện thân thiện, tự tin của họ sẽ được chú ý hơn nhiều.

Cái họa lớn nhất là không biết đủ, cái hại lớn nhất là lòng tham

Lão Tử nói: “Họa mạc đại ư bất tri túc, Cữu mạc đại ư dục đắc”, không có cái họa nào lớn bằng không biết đủ, không có cái hại nào lớn bằng lòng tham muốn có được. Một vài người khi đã có được cuộc sống ổn định, tiếp đó lại truy cầu sự an nhàn. Khi đã có một cuộc sống an nhàn, họ lại muốn truy cầu hưởng thụ vật chất xa hoa.Kỳ thực đắc được điều mình cần là phúc, tham lam quá nhiều ắt nhọc tâm. Vốn chỉ ăn hai bát cơm, nhưng vì tham thú cơm ngon canh ngọt mà ăn thêm một bát, ngược lại sẽ khiến tiêu hoá không tốt.Có một câu chuyện ngụ ngôn như sau:

Thèm Cơm Và Bệnh Tiểu Đường loại 2

Ăn gì thì ăn nhưng rồi cũng phải quay trở về với ba hột cơm mới được.

Vắng cơm trong ba bốn ngày thì cảm thấy thiếu, thấy nhớ nó lắm bạn ơi.

Hầu như mỗi ngày ai ai cũng đều ăn cơm hết, nhưng ít khi nào chúng ta than thở ngán cơm.

Bs Nguyễn T Chánh - Nên chọn gạo Thái hay gạo Mỹ

http://vietbao.com/a210477/nen-chon-gao-thai-hay-gao-my

Bài Thơ Đố Vui Về Các Thứ Tình

1. Tình gì dào dạt biển xanh

Từ tâm vô lượng người dành cho con?

2. Tình gì yêu mến nước non

Ruộng đồng nương rẫy sắt son u hoài?

5 căn bệnh nguy hiểm tấn công người có mỡ bụng

Các chuyên gia nói rằng, vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn, điều này đã được thực tế chứng minh. Bạn hãy xem nguyên nhân để phòng ngừa từ khi còn trẻ.

Mọi người đều biết rằng béo phì là vấn đề có thể gây hại cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những ảnh hưởng tiêu cực và nguy cơ xấu của chỉ số mỡ bụng quá mức và vì thế mà hầu hết đã bị nhiều người bỏ qua.

10 Tín Hiệu Cảnh Báo “Vỡ” Mạch Máu Não Không Nên Bỏ Qua

Xuất huyết não xảy ra khi máu tràn vào mô não và gây tổn thương não. Khi mạch 

máu bị tổn thương sẽ kích thích các mô não, gây ra phù não. Máu tập trung thành một 

khối gọi là tụ máu, tăng áp lực lên các mô xung quanh, cuối cùng giết chết các tế bào 

não và gây vỡ mạch não.

Kho tàng sách xuất bản trước 1975

Qúi vị muốn tìm kiếm các sách xuất bản trước năm 1975 dưới dạng e-book xin hãy vào link dưới đây

 https://issuu.com/vietnamthuvien

Nhóm máu tiết lộ điều gì về sức khỏe và tính cách của bạn?

Giống như tử vi chiêm tinh, truyền hình và báo chí Nhật Bản cũng cung cấp tử vi nhóm máu và phát hành những cuốn sách chi tiết về mối liên hệ giữa nhóm máu với tính cách con người. Có người còn dựng vợ gả chồng dựa trên nhóm máu. Thế nhưng, tương tự như chiêm tinh học, mối tương quan khoa học giữa nhóm máu và tính cách vẫn chưa được xác minh. Ngoài ra, từ giữa thế kỷ 20, các nhà khoa học còn nghiên cứu về sự liên quan giữa nhóm máu với tình trạng bệnh tật của con người. Vậy nhóm máu có thể nói lên điều gì về sức khỏe và tính cách của chúng ta?

Năm 1930, một giáo sư người Nhật tên là Tokeji Furukawa đã xuất bản một bài báo tuyên bố rằng các nhóm máu A, B, AB và O có khả năng phản ánh tính cách của mỗi người. Kể từ đó, phân loại nhóm máu, ketsueki-gata, trở thành một yếu tố vững chắc trong văn hóa Nhật Bản.

Chuyện tắm rửa sẽ “khai ra” không ít tật xấu của bạn.

 Đối với hầu hết mọi người, sau một ngày làm việc vất vả, niềm vui lớn nhất là được về nhà, tắm rửa thoải mái, gột sạch bụi bẩn trên cơ thể và nghỉ ngơi thư giãn. Việc tắm nghe có vẻ đơn giản vậy thôi nhưng cách mà mỗi người chúng ta tắm lại không giống nhau.

Mỗi người có xu hướng bắt đầu tắm rửa với một bộ phận cơ thể nhất định. Theo một thói quen cố hữu, cơ thể chúng ta sẽ vô thức quyết định sẽ tắm như thế nào và thói quen riêng tư này tiết lộ rất nhiều về tính cách từng người.

Nắng nóng kéo dài: Người cao tuổi cần phòng ngừa đột quỵ

Thời tiết nắng nóng, người cao tuổi dễ bị kiệt sức, thậm chí đột quỵ, đặc biệt là những người bị bệnh tim mạch, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, mỡ máu cao. Tuy vậy, đột quỵ mùa nắng nóng hoàn toàn có thể phòng ngừa và sơ cứu kịp thời nếu được phát hiện sớm.

Ung Thư Tụy Tạng

Theo tài liệu y học tổng quát về ung thư tụy tạng  thì bệnh này không có triệu chứng báo

 sớm. Vì vậy khi được phát hiện bệnh thuờng đã ở giai đoạn tiến triển xa và bệnh nhân 

không có hi vọng sống quá năm năm. Nhưng thật ra cũng có những dấu hiệu báo trước 

ung thư tụy tạng, Tuy nhiên muốn hiểu các dấu hiệu và triệu chứng này thì điều quan trọng

 là chúng ta phải biết rõ tụy tạng nằm ở đâu và có chức năng gì 

Thói Đời

Nếu bạn nợ ngân hàng 1 tỉ thì bạn sợ ngân hàng. Nhưng nếu bạn nợ ngân hàng 10 tỉ thì 

ngân hàng sẽ phải sợ bạn.

---

Bán thân 1 đêm vài trăm nghìn, người ta gọi bạn là gái gọi là cave, nhưng bán thân 1 đêm

 vài nghìn đô, người ta gọi bạn là kiều nữ.

Những loài nấm kỳ lạ nhất thế giới

Nấm lỗ chó có hình thù như bạch tuộc, nấm phát ánh sáng xanh trong bóng tối hay nấm răng chảy máu là những loài nấm kỳ dị trên thế giới.

Gyromitra esculenta còn được gọi là nấm não hay nấm khăn xếp. Chúng được coi là món ăn phổ biến ở Scandinavia, Đông Âu và khu vực Great Lakes ở Bắc Mỹ, nhưng chỉ khi được chế biến đúng cách. Người ăn nấm não sống có nguy cơ tử vong.

Bí quyết sống trường thọ

1- 27 BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE VÀ TRƯỜNG THỌ CỦA NGƯỜI XƯA

Người xưa đã tích lũy và đúc kết nhiều lời khuyên bổ ích cho sức khỏe. Chẳng hạn nam giới nên ăn rau hẹ, nữ giới nên ăn ngó sen. Theo sách Đông y thì rau hẹ có tính ấm, tác dụng tráng dương bổ thận, ôn trung, hành khí, tán huyết, giải độc, cầm máu, tiêu đờm... Ngó sen chứa đường glucoza, canxi, photpho, sắt, vitamin C, arginin, tyrosin… Ngó sen ăn sống hoặc luộc ăn giúp ngủ ngon giấc. Ngó sen có tác dụng bổ trung khai vị, thích hợp với những người cơ thể suy nhược như vừa ốm khỏi hoặc mới sinh đẻ. 

Ngó sen tốt cho sức khỏe phụ nữ. Ảnh: A.N

Chỉ 5 phút xoa tai có thể cải thiện sức khỏe của bạn

Với chỉ khoảng ít phút xoa bấm vùng tai, có tới 6 tác dụng kỳ diệu làm thay đổi tình trạng đau và mệt mỏi của bạn. Sức khỏe sẽ được cải thiện nhiều chỉ với động tác đơn giản.

Căng thẳng, lo lắng, đau đầu hoặc buồn ngủ… mọi người đều có những chia sẻ rất nhiều về những khoảnh khắc khó chịu trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng giải pháp cho những điều này khá đơn giản – hãy xoa bóp (mát xa) tai!

Theo quan niệm Đông y, tai là vị trí có rất nhiều huyệt vị, đại diện “cửa ngõ” cho nhiều bộ phận bên trong cơ thể. Bạn sẽ có một cảm giác thực sự thư giãn thần kinh, có thể giải phóng tâm trí của bạn khỏi các vấn đề và khó chịu thể chất.