Thứ Sáu, 14 tháng 5, 2021

Những lý do để bạn nên ăn chuối mỗi ngày


.

.

Chuối là loại trái cây được xuất khẩu nhiều nhất trên thế giới, theo Tổ chức Lương thực và Nông nghiệp Liên Hiệp Quốc. Chuối giàu các chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm mangan, kali và vitamin C và B6.

Chuối chứa các hợp chất thực vật có thể làm giảm căng thẳng.

Có thực sự chúng ta “chết vì già”?

 Hầu hết mọi người đều cho rằng, cái chết thông thường theo quy luật là vì tuổi già. Tuy nhiên, về mặt kỹ thuật, tuổi già thực sự không phải là nguyên nhân gây tử vong.

Điều gì khiến chúng ta khi càng về già càng dễ mắc bệnh?

Thứ Năm, 13 tháng 5, 2021

Triệu chứng COVID-19 bạn cần biết

BAO LÂU MỚI PHÁT TRIỂN TRIỆU CHỨNG COVID-19?

Thời gian kể từ khi tiếp xúc với SAR-CoV-2 đến khi các triệu chứng xuất hiện trung bình là 5-6 ngày và có thể từ 1-14 ngày. Đây là lý do tại sao những người đã tiếp xúc với virus được khuyến cáo ở nhà, tránh xa những người khác trong 14 ngày, thậm chí là 21 ngày, để ngăn chặn sự lây lan của virus.

Tất cả triệu chứng COVID-19 bạn cần biết: Cách phân biệt với cảm cúm, cảm lạnh - Ảnh 2.

                                     Đeo khẩu trang là một trong những cách phòng COVID-19

Sức Khỏe Là Số 1


Một phú ông khi phát hiện ra mình mắc bệnh hiểm nghèo, cầm tiền vung ra khắp bệnh viện 
hét lên:“Mạng cũng chả còn, tiền để làm chi?”
Lúc này, tiền đối với ông ta bất quá cũng là tờ giấy

Những Năm Tháng Còn Lại Trong Cuộc Đời

-

Từ khi người Việt tị nạn trên thế giới vào năm 1975 đến nay thì thế hệ Cha Mẹ chúng ta, bậc Anh Chị chúng ta đang vui hưởng tuổi già và bây giờ đến lứa tuổi mà người ta gọi là baby boomer cũng đã và đang bắt đầu về hưu.

Thứ Tư, 12 tháng 5, 2021

Bệnh viêm Gan và Ung Thư Gan

 Một trong những bệnh ung thư làm tôi quan tâm nhất là bệnh ung thư gan. Đây là bệnh gây ra cái chết vì ung thư đứng hàng thứ hai cho nam giới người Việt nói riêng và người Đông Nam Á nói chung, chỉ sau ung thư phổi.

Chỉ cần ngủ đủ giấc _ cuộc sống của bạn sẽ thay đổi không ngờ

 image

Người trưởng thành chúng ta dành gần một phần ba thời gian trong đời để ngủ. Và đó cũng chính là thời gian ngủ mà các chuyên gia khuyến nghị. Chúng ta thường nghe đi nghe lại về việc phải ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm, nhưng tại sao ngủ đủ giấc có thể thay đổi cuộc sống và có tác dụng nhiều mặt lên sức khỏe toàn diện?