Truyện ngắn : Khoản tiền chuộc

Khi đi qua núi Bàn Long, cục trưởng Đàm bị mấy tên thổ phỉ mai phục trong rừng chặn xe bắt cóc. Chúng dẫn ông vào hang núi, đưa điện thoại cho ông rồi nói:" Hãy gọi báo cho cơ quan rằng ông bị ốm, xin nghỉ. Hai là báo cho gia đình, bảo họ đem năm mươi vạn tệ đến chỗ cây đa lớn ở cửa rừng Linh Phong chuộc người vào 4 giờ chiều ngày mai. Nói rõ cho người nhà biết chớ có báo Công an. Của cải nhà ông đều do tham ô mà có. Nếu báo Công an, coi như chính ông tự thú. Thế nên hãy ngoan ngoãn làm theo."

3 "cái lười" của người có tuổi thọ

Nếu biết lưu ý từ sớm 3 điều dưới đây thì bạn hoàn toàn có thể đạt được một cuộc sống khỏe mạnh, tuổi thọ kéo dài.

9 dấu hiệu trên cơ thể cho thấy chức năng gan đang suy giảm

Gan là một cơ quan rất quan trọng vì nó thực hiện nhiều chức năng quan trọng khác nhau. Gan đóng vai trò trung tâm trong việc duy trì quá trình trao đổi chất, chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành năng lượng và tổng hợp các phân tử quan trọng như protein và cholesterol.

Mỗi Cuộc Gặp Gỡ Trong Đời Đều Là Duyên Phận

Có câu nói rằng: “Hãy chấp nhận những điều mà số phận mang đến, và yêu thương những người mà số phận kết nối, và hãy làm điều đó với tất cả tấm chân tình”.

3 "sở thích" giúp tăng tuổi thọ

Sau 65 tuổi, các cơ quan trong cơ thể con người sẽ suy yếu, đây cũng chính là thời điểm mà các bệnh tiềm ẩn có thể khởi phát bất cứ lúc nào. Nếu ở tuổi này mà bạn KHÔNG có 3 “thú vui” sau thì tuổi thọ sẽ càng ngày càng bị rút ngắn.

11 Thói quen không tốt cho sức khỏe

1. Nhịn đi tiểu(Holding your pee)

 

Khi mót tiểu bạn nên đi liền! Giữ nước tiểu quá lâu sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn.

Thuốc Thiên Nhiên

Trong cuộc sống hàng ngày, con người không thể tránh khỏi mắc các loại bệnh từ bệnh nhẹ cho đến bệnh nặng. Tuy nhiên, khi bị bệnh mọi người đều nghĩ đến việc uống thuốc và hy vọng sẽ nhanh chóng khỏi bệnh, mà không bao giờ biết thay đổi thói quen sống của mình.

Vườn Thiện Tâm Của Bạn Của Tôi

 

Mùa Xuân đã trở về với nhân gian sau một mùa Đông lạnh lẽo giá lạnh. Trong cái giá lạnh của mùa Đông, mạch sống vẫn còn tích tụ trong cây cối đằng sau lớp vỏ cằn cỗi bên ngoài, chỉ chờ đủ phúc duyên nắng ấm thì sẽ khai hoa trổ quả trở lại. 

Căng Thẳng (Stress) thực sự là "thức ăn" cho Ung Thư

Trong một nghiên cứu mới đăng trên tạp chí Cancer Cell số tháng 2 vừa rồi, một nhóm các nhà khoa học đến từ Cold Spring Harbor Laboratory, một phòng thí nghiệm tư nhân của Hoa Kỳ đã lần đầu tiên tìm ra một cơ chế sinh học đằng sau tình trạng căng thẳng, thứ có thể khiến tế bào ung thư di căn nhanh gấp 4 lần và biến tính mô phổi trong một động thái “chuẩn bị cho ung thư khởi phát”

Top 10 thực phẩm chống lão hóa

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến các hệ thống trong cơ thể dẫn đến lão hóa và rối loạn chức năng. Bởi vậy, các thực phẩm lành mạnh có thể giúp chống lão hóa triệt để, giữ cho cơ thể bạn săn chắc và khỏe mạnh, làn da căng tràn sức sống, đầu óc minh mẫn.

Truyện ngắn : Nhầm to

Trương Đại Vỹ chỉ là một công dân bình thường nhưng lại mơ ước được leo cao, mọi người xung quanh đều biết anh ta đang luôn hy vọng có thể làm quen với các quan chức để tiến thân

Tylenol so với Advil và Aleve: Thuốc nào tốt nhất?-

Nếu bạn bị đau đầu, đau lưng hoặc một số loại đau khác, việc tìm kiếm các loại thuốc giảm đau tại hiệu thuốc địa phương có thể khiến bạn choáng ngợp. Advil, Aleve và Tylenol đều là những loại thuốc giảm đau phổ biến và có những điểm tương đồng cũng như khác biệt quan trọng, nhưng bạn nên chọn loại nào?

Các thuốc điều trị và dự phòng đột quỵ não

Đột quỵ não là một tổn thương đến não, một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng và là nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật và tử vong. Cần dùng thuốc dự phòng đột quỵ ở bệnh nhân có yếu tố nguy cơ cao...

Bí quyết sống thọ của giáo sư 101 tuổi từng đạt Nobel

Chính những thói quen sống tưởng chừng bình thường nhưng lại rất quan trọng này đã giúp ông có thể thọ tới 101 tuổi như hiện nay.

Dương Chấn Ninh là một giáo sư vật lý nổi tiếng tại Trung Quốc, chuyên nghiên cứu về lĩnh vực cơ học thống kê và vật lý hạt. Ông đã nhận Giải Nobel Vật lý năm 1957 cho công trình đặc tính không bảo toàn tính chẵn lẻ trong tương tác yếu cùng một chuyên gia khác

Truyện ngắn : Trước cổng thiên đường

Sau khi dành cả cuộc đời phụng sự Chúa, cha xứ Tim ODonnell mất một cách rất thanh thản khi đang ngủ. Linh hồn của ông thăng thiên lên trước cổng thiên đường. Khung cảnh trên trời quả thật diệu kỳ như trong lời tả của Kinh Thánh, nhưng cha xứ không thể ngờ rằng lại có một hàng dài những linh hồn đang đứng chờ

3 cách thở trị huyết áp cao không cần một viên thuốc

Huyết áp cao là bệnh lý mạn tính trong đó áp lực của dòng máu lên động mạch tăng cao vượt ngưỡng an toàn. Tình trạng này kéo dài sẽ làm tăng gánh nặng cho tim, gây tổn thương mạch máu và tiềm ẩn nhiều bệnh khác. Để giúp bạn giải quyết vấn đề này, sau đây sẽ là một số bài thở được Tiến sĩ Mercola  và các cộng sự hướng dẫn có tác dụng ổn định huyết áp hiệu quả.

5 cách giúp giảm tình trạng đau lưng và tê chân do thoát vị đĩa đệm

Các tình trạng như đau lưng, tê chân hay không thể ngồi lâu được có thể là do thoát vị đĩa đệm thắt lưng hoặc hẹp ống sống gây ra. Cột sống thắt lưng của cơ thể con người sẽ dần thoái hóa sau một độ tuổi nhất định và khiến nhiều bệnh tật xuất hiện.

Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng và hẹp ống sống có thể gây ra tình trạng đau lưng và tê chân. (Ảnh: staras/ Shutterstock)

16 biện pháp trị bệnh tự chế tại Mỹ đã được sử dụng và thực sự có tác dụng

Tại Hoa kỳ rất lâu trước khi y học hiện đại xuất hiện, các bậc tiền nhân đã dựa vào trí tuệ được truyền qua nhiều thế hệ và các nguyên liệu có trong nhà bếp hoặc trong vườn để chữa trị các bệnh thông thường. Dưới đây là 16 biện pháp tự chế không chỉ đã vượt qua thử thách của thời gian mà còn đã được khoa học hiên đại giám sát chặt chẽ về tính hiệu quả.

4 dấu hiệu nếu xuất hiện khi đang ngủ coi chừng nhồi máu não sắp xảy ra

Bác sĩ cho biết, nhồi máu não tuy vô cùng nguy hại nhưng không diễn ra âm thầm mà thường có 4 biểu hiện bất thường trong lúc ngủ.

Truyện : Buồn, vui… nhuận bút

Lão Triệu là một công nhân đã nghỉ hưu, thời còn trẻ thích viết lách và tham gia sáng tác văn học, lão đã gửi một số bài báo nhưng cuối cùng vẫn bặt vô âm tín. Sau khi nghỉ hưu có nhiều thời gian và học cách đánh máy tính lại nên cả ngày ngồi trước màn hình máy tính để thể hiện kỹ năng của mình và bắt đầu viết lách trên mạng.

6 loại thuốc phổ biến có thể gây hại cho thận

Một số loại thuốc thông thường có thể gây tổn thương cho thận khi dùng với liều lượng lớn hoặc trong thời gian dài. Chúng có thể bao gồm thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và thuốc kháng sinh.

50 Điều Thú Vị Không Phải Ai Cũng Biết

Có bao giờ bạn thử đếm số lần quả tim của mình đập trong một ngày? Bạn có biết trung bình mình cười bao nhiêu lần trong ngày không? Hãy cùng chúng tôi khám phá những điều đơn giản nhưng vô cùng thú vị mà không phải ai cũng biết nhé!

18 Sự Thật Giúp Bạn Sống Mạnh Mẽ Hơn

1. Bầu trời có thể bão bùng, nhưng mưa không thể rơi mãi được đâu. Mạnh mẽ lên, mọi thứ rồi sẽ ổn thôi.

2. Sự khác biệt duy nhất giữa một ngày tốt đẹp và một ngày tồi tệ nằm ở chính thái độ của bạn.

Bài Thơ Bảng Chữ Cái

A i cũng biết cuộc đời không hoàn hảo

B ởi nơi đâu cũng thấy lắm buồn phiền

C ho dù thế bạn vẫn mãi ngợi khen

Những thực phẩm nên ăn, nên tránh để bệnh thận không nặng lên

 Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của thận. Vì vậy, những người bị bệnh thận mạn tính thường được khuyên tránh một số loại thực phẩm để giữ sức khỏe và ngăn ngừa tổn thương thêm cho thận.

Trong Tâm Có Phật

Chiều nay người viết ra hộp thư đi lấy thư và rất vui khi nhận được món quà đặc biệt của chị Kiều Mộng Hà, người bạn văn nghệ rất có tâm đạo trong Nhóm Cô Gái Việt mà người viết đang sinh hoạt.

Ngủ quá muộn có thể gây tăng cân

Nhiều người có thói quen lướt điện thoại trước khi đi ngủ và không thể rời mắt khỏi các bộ phim truyện đầy cuốn hút. Tuy nhiên, việc thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến năng lượng của ngày hôm sau mà còn khiến cân nặng tăng chóng mặt.

2 bài tập giúp giảm đau thắt lưng, người ngồi nhiều nên biết

Khổ sở vì đau thắt lưng lâu năm, làm sao để thoát khỏi rắc rối này? Bài viết trích dẫn các bài tập kéo giãn của bác sĩ Trì Cốc, Giám đốc bệnh viện Trì Cốc, Nhật Bản, người có kinh nghiệm lâu năm về chứng đau thắt lưng, có thể giúp bạn cải thiện hiệu quả chứng bệnh này.

Dấu hiệu phân biệt giữa người thọ ngắn và người sống thọ

                                         Dấu hiệu phân biệt giữa người chết yểu và người sống thọ

Không phải tự nhiên mà Y học cổ truyền Trung Quốc đánh giá bàn chân chính là “bộ não thứ 2” của con người. Các huyệt đạo trên bàn chân có sự liên kết mật thiết với các tạng phủ trong cơ thể. 

Các loại thuốc hàng đầu có nguy cơ hại đến sức khỏe người trên 60 tuổi-

Tất cả chúng ta đều biết là ngay cả những loại thuốc tốt nhất cũng có tác dụng phụ, thế nhưng một số lớn dân chúng thậm chí còn dễ bị tổn thương hơn những người khác bởi  tác dụng phụ có hại của những  loại thuốc thông thường .

Thói quen buổi sáng với tuỗi thọ

Thói quen buổi sáng có thể ảnh hưởng quan trọng đến tâm trạng và thể chất mỗi ngày, tác động không nhỏ đến cả tuổi thọ của một người

4 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ đột tử khi ngủ

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng đột tử khi ngủ nhưng chúng thường liên quan đến ngừng tim đột ngột và mất dần chức năng tim

 

Khoảng 22 % ca đột tử do tim xảy ra vào ban đêm (Ảnh: ST)

Đột tử trong khi ngủ có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng tình trạng này dễ gặp hơn ở những người từ 40 tuổi trở lên.

Thơ : Cái ghế Chủ Tịch ...

               

 Cái ghế Chủ Tịch nước Việt Nam,

Vì đâu lận đận lại gian nan?

Người rời cuối mặt, buồn ủ rũ!!

Kẻ đến cười tươi, mặt rỡ ràng!!

Mới có một năm hơn một tháng

Bây chừ bị ép phải từ quan

Ô hay! Trong đám toàn đồng chí

Xuống chó, lên voi … thật dễ dàng!!!

 

                          Ngày 20/3/2023

                               Dân Việt/ Trung Ngân Nguyễn