Thứ Năm, 20 tháng 9, 2018

Lơi ích sức khỏe của rau mùi tây: thanh lọc thận




 
Cặp vợ chồng 45 tuổi ngày ngày ăn rau mùi tây (parsley) quả thận trẻ hơn 20 tuổi. Không cần biết là nam hay nữ, qua 30 tuổi nhất định phải ăn thứ này để lọc thân, thanh lọc cơ thể, hãy nhanh chia sẻ cho mọi người cùng biết
Bí quyết làm thanh lọc thận: 
Vô cùng đơn giản chỉ cần rau mùi tây. Chỉ cần dùng một ít rau mùi tây vừa sạch mà không tốn tiền. Cuộc sống không thể tránh khỏi độc tố tích tụ theo thời gian, vậy làm sao để lọc sạch thân đây? 


Mùi tây có rất nhiều hợp chất tốt cho thận như sắt, a-xít folic, vitamin A, C, K. Do đó, mùi tây giúp lợi tiểu, điều hòa kinh nguyệt, làm giảm lượng đường trong máu, hạ huyết áp, làm sạch gan thận. Đây cũng là loại thảo mộc chống đông máu, thiếu máu và kháng khuẩn. Trong y học cổ truyền, mùi tây được sử dụng trong điều trị sỏi thận.
Bằng cách làm tăng bài tiết và lưu lượng nước tiểu, mùi tây giúp làm sạch thận. Mùi tây còn có thể ngăn chặn việc hình thành sỏi thận và hấp thu muối vào các mô thận. Ngoài ra, loài thảo mộc này còn có tác dụng tuyệt vời là làm dịu các dây thần kinh và làm giảm sự lo lắng.
Từ những công dụng của mùi tây, trang losingweightdone.com mách bạn cách lọc thận bằng loại thảo mộc dễ kiếm này. Bạn có thể dùng lá mùi tây tươi hoặc khô đều được.
Nguyên liệu: ½ quả chanh, 2 muỗng cà phê mật ong hữu cơ, 8 cốc nước lọc, 1 nắm mùi tây tươi.
 
Cách thực hiện: Mùi tây rửa sạch, bỏ gốc. Cắt thành từng khúc nhỏ, cho vào nồi cùng 8 cốc nước, đun sôi trong vòng 10 phút. Tắt lửa, để nguội. Dùng rây lọc lấy phần nước. Thêm mật ong và vắt nước cốt chanh vào. Mỗi ngày, bạn uống từ 1-2 cốc. Phần còn lại cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Thức uống này có thể giữ được đến 7 ngày. Bạn nên uống liên tục thức uống này từ 3-5 ngày để có kết quả tốt nhất.
[1]
Cần đặc biệt lưu ý: Mùi tây không thích hợp cho phụ nữ mang thai và người bị hạ huyết áp. Trường hợp bạn gặp các bệnh lý khác phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
theo dkn.tv