Theo bác sĩ da liểu thẫm mỹ Caroline Robinson thì hơn 50% những người bị mụn trứng cá trên mặt ( acne)cũng có mụn ở lưng, vai và ngực (bacne); vì vậy đây là một vấn đề khá phổ biến.
Tuy nhiên bác sĩ Robinson cùng bác sĩ Lily Talakoub người sáng lập ra McLean Dermatology and Derm to Door cho biết là có một số cách để điều trị căn bệnh này
Trước hết chúng ta hãy tìm hiểu nguyên nhân chính của acne và bacne
Mụn ở mặt ( acne) hay trên cơ thể bạn (tức là ngực, vai và lưng) là do sự kết hợp của dầu, vi khuẩn và da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Bác sĩ Robinson giải thích rằng mụn ở lưng (bacne) đôi khi trở nên tồi tệ hơn do mồ hôi.
Những điều chúng ta có thể làm để điều trị bacne tại nhà
Không có giải pháp chung cho tất cả mọi người, vì mọi người đều khác nhau. Bác sĩ Robinson khuyên “Nói chung, mặc quần áo tập luyện rộng rãi làm bằng bông (cotton) hoặc vải thấm mồ hôi có thể giúp giảm bớt lượng mồ hôi tiếp xúc với da của bạn, cũng như giặt quần áo tập luyện của bạn sau mỗi lần mặc ”. Thay ga trải giường và áo gối hàng tuần cũng có thể giúp giảm lượng tế bào da chết và vi khuẩn tiếp xúc với da của bạn.
Bác sĩ Robinson cho biết thêm, “Điều quan trọng là phải làm sạch và chăm sóc da của bạn thường xuyên và nhẹ nhàng, vì quá mài mòn với thói quen của bạn (nghĩa là tẩy da chết quá nhiều) có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá (acne)”.
Theo bác sĩ Talakoub thời gian cũng quan trọng: “Khi tắm rửa, bạn hãy nhớ tắm ngay sau khi tập luyện để mồ hôi không đọng lại quá lâu trên da của bạn.”
Và, cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, cả hai chuyên gia đều đồng ý rằng là bạn phải luôn bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng không gây mụn (có nghĩa là không làm tắc nghẽn lỗ chân lông) khi ra ngoài trời.
Những sản phẩm nào có tác dụng điều trị bệnh bacne?
Theo bác sĩ Robinson Benzoyl peroxide, vừa chống vi khuẩn vừa chống viêm, là một lựa chọn tuyệt vời để giải quyết tình trạng nổi mụn không thường xuyên trên cơ thể..
Bác sĩ Talakoub cũng cùng quan điểm nhưng khuyên bạn nên bôi thêm acid salicylic trên da sau khi tắm.
Đối với những đợt nổi mụn ở mức độ vừa phải, Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên nên sử dụng benzoyl peroxide kết hợp với kem bôi retinoids. Retinoids rất hữu ích trong việc điều trị mụn đang hoạt động và ngăn ngừa mụn tái phát
Có điều gì bạn nên tránh khi nói đến bacne không?
Bác sĩ Robinson cảnh báo"Vi khuẩn và dầu (oil) làm tắc nghẽn các lỗ chân lông và gây ra mụn, vì vậy bạn hãy tránh ngồi trong quần áo ướt hoặc bẩn quá lâu . Ngoài ra bạn cũng có thể giảm bớt kích ứng (irritation) bằng cách đừng để bất cứ thứ gì cọ xát vào lưng, chẳng hạn như bàn chải cơ thể, xơ mướp dễ gây trầy xước hoặc ngay cả ba lô. Sau hết bạn nên tránh nặn mụn, vì điều này sẽ chỉ khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn và gây ra chứng tăng sắc tố (hyperpigmentation)
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ da liễu
Khi các sản phẩm không cần kê toa (over-the-counter) không có tác dụng thì đã đến lúc bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để đươc điều trị bẳng những phương pháp khác nhau. Bác sĩ Robinson rất hâm mộ thuốc Aklief, có chứa trifarotene (hay còn gọi là phân tử retinoid đầu tiên được FDA chấp thuận trong hơn 20 năm). Aklief độc đáo vì đặc biệt nhắm vào các yếu tố gây ra mụn trứng cá (acne). Tính chọn lọc này có nghĩa là sản phẩm có hiệu lực mạnh ngay cả ở liều lượng thấp, có nghĩa là có thể đươc sử dụng an toàn trên các khu vực bề mặt lớn như lưng chẳng hạn
Làm thế nào bạn có thể làm sáng da tăng sắc tố do mụn cũ để lại?
Bác sĩ Robinson nói: “Tôi luôn cố gắng giải thích cho bệnh nhân là có nhiều yếu tố khác nhau có thể góp phần gây ra chứng tăng sắc tố da, bao gồm viêm nhiễm, hormone, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời và di truyền. Do đó, không có giải pháp duy nhất nào phù hợp với tất cả mọi người và bệnh nhân có thể sẽ cần phải thử nhiều phương pháp điều trị khác nhau trong một khoảng thời gian dài để thấy được kết quả. Điều đó nói lên rằng, kem chống nắng luôn là hàng phòng thủ đầu tiên chống lại sự tăng sắc tố”
Ngoài ra, bác sĩ Talakoub khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu của bạn để được thực hiện "một loạt các liệu pháp lột nhẹ hóa học mỗi tháng một lần hoặc mài da vi điểm/microdermabrasion " để làm sáng các vết nám còn sót lại.
Theo “We Ask a Derm: How Do I Clear Up Bacne and Back Acne Scars?-editor@purewow.com (PureWow --, May 1, 2021” NBNtintuccaonien
