Những bệnh như cao huyết áp và cao cholesterol đáng sợ bởi vỉ chúng ta dể mắc phải các bệnh này mà không hay biết. Không may là điều này cũng có thể xẩy ra cho nhiều bệnh gây hại và thậm chí chết người khác nữa Chẳng hạn có những người có.thể sống với một vài loại ung thư, các rối loan miễn nhiễm, và một số lớn những bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD= sexually transmitted deseases) cả nhiều năm mà không biết mình bị bệnh. Dưới đây là liệt kê một số bệnh thuộc loại này
1. Bệnh celiac ( Celiac disease)
Tuy rằng chế độ ăn uống không gluten (gluten-free diet)đã trở thành thông thường hơn đối với những người không bị bệnh celiac, có nhiều người bị bệnh này mà không hay biết. Theo Tố chức Celiac Disease Foundation thì đây là một bệnh tự miễn nhiễm kích hoạt bởi gluten có trong các sản phẩm lúa mì, lúa mạch (barley) và lúa mạch đen (rye). Khi mắc bệnh này bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau khớp,nhức nửa đầu hoặc có nhửng triệu chứng trầm cảm nếu tiếp tục ăn gluten. Không có hai ca bệnh celiac nào giống nhau--và có hơn 200 triệu chứng có khả năng xẩy ra cho các thành niên mắc bệnh này. Nếu không chữa trị, bệnh celiac sẽ gây tổn thương cho ruột non
2. Bệnh loãng xương (Osteoporosis)
Theo Tố chức National Osteoporosis Foundation, bệnh loãng xương xẩy ra do mất mật độ xương, nhưng khi bệnh xẩy ra không có dấu hiệu hoặc triệu chứng gì. Mỗi năm có hơn 2 triệu ca gãy xượng do bệnh loãng xương .Tuy nhiên môt số người có thể bị mất chiều cao hay tư thế do bệnh loãng xương nhưng đôi khi sau cả nhiều năm.
Đặc biệt các người lớn tuổi cần phải uống thêm vitamin D và calcium để cho xương khỏi bị tồn thương
3. Bệnh tiểu đường (Diabetes)
Bệnh tiểu đường loại 2 gây ra những vấn đề trong sự điểu hòa đường trong máu.Cơ thể bạn không có thể sử dụng hormon insulin đúng mức làm cho đường trong máu bị rối loạn.
Môt số những triệu chứng rõ ràng nhất của bệnh tiểu đường là mệt mỏi, khát nước và tăng sự thèm ăn. Tuy nhiên vì kiệt sức, khát nước và đói vẫn thường xẩy ra trong đời sống hàng ngày nên khó có thể dựa vào các triệu chứng này mà suy ra là bạn bị bệnh tiểu đường
4. Bệnh ung thư kết tràng ( Colon cancer)
Ung thư kết tràng là một trong những bệnh ung thư "thầm lặng nhất"và gây chết người nhiều nhất. Theo Mayo Clinic bệnh này khởi đầu với những polyp lành tính, không đau mọc ra bên trong ruột già.. Với thời gian các polyp này có thể tăng trưởng thành ung thư.
Mặc dầu ung thư kết tràng là một dạng ung thư dễ trị, nhưng nếu không kiểm tra phát hiện ra sớm thì người ta có thể sống với bênh này cả nhiều năm mà không hay biết. Người bệnh có thể bị tiêu chày, táo bón, hoặc có máu trong phân khi mà bệnh đã tiến triển vượt quá giai đoạn đầu
5. Saccom mỡ (Liposarcoma)
Đây là một loại ung thư phát triển trong các mô mỡ tạo nên những
khối u mà bạn có thể không nhận biết vì các khối u này trông giống như những u
mỡ (lipomas) tức là những tập hợp tế bào mỡ tăng trưởng ở dưới da. Các khối u ở
cánh tay và cẳng chân có thể tăng trưởng cả nhiều tháng hoặc nhiều năm mà không
được phát hiên--điều này đặc biệt nguy hiểm nếu các khối u này thuộc một trong
những loại khối u đe dọa nhiều nhất đến tính mạng. rung tâm Cancer Treatment Centers of America cảnh báo là một số biến
thể nguy hiễm hơn nhiều của liposarcoma có thể lan truyền tới gan và phổi nếu
không được chữa trị kip thời
6. Bệnh nghẽn phổi mạn tính (COPD)
7. Bệnh gan có mỡ (Fatty liver disease)
Bệnh gan có mỡ không do rượu (NAFLD= Nonalcoholic fatty liver disease)phát triển khi mỡ tích tụ trong gan gây viêm và làm tỗn thương tế bào gan. Loại bệnh gan có mợ này không liên quan tới nghiện rượu. Tuy nhiên cả hai loai đều "thầm lặng"--tức bệnh không có triệu chứng--và các nhà khảo cứu vẫn chưa biết rõ nguyên nhâncủa bệnh.
Bạn có nhiều khà năng bị bệnh gan có mỡ không do rượu (NAFLD) nếu bạn bị bệnh tiểu đường loai 2, cao huyết áp, rối loạn chuyển hóa (metabolic disorder) hoặc bị mập phì (obese)
8. Bệnh lyme (Lyme disease)
Đây
là bệnh do bọ ve (ticks). Mặc dầu bênh hiếm thấy, nhưng theoMayo Clinic bạn có thễ dễ mắc phải chỉ sau một lẩn duy nhất
bị bọ ve cắn. Lúc mới đầu, bệnh lyme giống như bệnh cúm--bạn có thể bị ớn lạnh,
sốt hoặc cảm thấy mệt. Thay vỉ đi gặp
bác sĩ, bạn chĩ cần uống nhiều chất lỏng và nghỉ ngơi là sẽ khỏi
9. Bệnh chlamydia(Chlamydia)
Mặc dầu đây là bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) thông thường nhất tại Hoa kỳ nhưng hầu hết những người mắc bệnh chlamydia không hay biết gì vể bệnh này. Bệnh chlamydia không có triệu chứng--- bệnh có thể xuất hiện ở âm đạo, cổ tử cung,niệu đạo, hậu môn ngay cả ở cuống họng mà không có cảnh báo. Đối với phụ nữ sau thời ký mãn kinh, hậu quả tồi tệ của bệnh là đau kéo dài ở vùng xương chậu (pelvic pain)
10. Bệnh lậu (Gonorrhea)
TheoCDC bệnh lậu cũng là một bệnh lây truyền qua đường tình dục khó phát hiện cho cả nam và nữ. Ngưòi mắc bệnh này có thễ bị đau đớn khi tiểu tiện. Tuy nhiên nều tiểu tiện đau có kèm theo chảy máu ở âm đạo cho phụ nữ hoặc chảy mủ ở dương vật cho đàn ông thì người ta có thể lầm bệnh này với nhiễm khuẫn bàng quang ( bladder infection),
11. Bệnh động mạch vành (Coronary artery disease)
Bệnh tim và nhiều vấn đề khác của tim tiến triẻn một cách thầm lặng đáng sợ. Bệnh động mạch vành--một loại bệnh tim-- xẩy ra khi các động mạch dẫn máu tới tim thu hẹp và cứng lại làm cho nguốn cung ứng máu cho tim bị giảm. Đau ngực hay tức ngục là những triệu chứng thông thường nhất. Nhưng theo Cleveland Clinic thì hối lưu acid (acid reflux), viêm phổi, các vấn đề về lưng và ngay cả các tấn công hoảng loan (panic attack) hay stress cũng có thể gây đau ngực--nên bạn có thễ hay coi thường triệu chứng này. Nều đau ngực kéo dài quá 5 phút thỉ đó có thễ liên quan tới tim nên bạn cần dược kiễm tra sức khỏe càng sớm càng hay
12. Chứng ngưng
thở lúc ngủ (Sleep apnea)
