Thứ Tư, 13 tháng 9, 2017

Mùa cúm sắp tới ,hãy tìm hiểu về vắc-xin cúm


Mỗi năm dân chúng thường hay chần chừ xem có nên chích ngừa cúm hay không nhiều khi cho tới quá cả thời điểm thật sự cần phải chích. Lý do có thể là vì họ bị ảnh hưỡng bởi những thông tin sai lầm về vấn đề này, và nói cho cùng thì chẳng ai muốn chích vào người những thứ mà họ cho là có hại cho sức khỏe. Vì vậy vấn đề khó là làm sao giúp cho mọi người hiểu đâu là sự thật đâu là những điều "tào lao"
Trước tiên, bạn cần ghi nhận là trong bài này chúng tôi chỉ đề cập tới vắc-xin cúm (flu vaccine). Đúng vậy , là bởi vì thuốc xịt mũi để ngừa cúm ( nasal spray) không còn được sữ dụng nữa. Năm 2016, Cơ quan Kiễm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC) đã báo cáo là thuốc xịt này chỉ có 3% hiệu nghiệm đối với các trẻ em tuổi từ 2 tới 17 trong mùa cúm 2015-2016. Điều này có nghĩa là cách duy nhất  để ngừa cúm là chích vắc-xin cúm vào cánh tay và dưới đây là những điều bạn cần biết về vắc-xin này (flu vaccine)


1- Bạn có hơn một lựa chọn



Đúng    Mặc dầu bạn không còn được lựa chọn giữa việc ngừa cúm bằng cách xịt thuốc vào mũi hay chích vắc-xin vào cánh tay, nhưng bạn vẫn còn có một quyết định phải làm bởi vì có nhiều phiên bản (versions) của vắc-xin cúm. Medscape cho biết chi tiết của mỗi phiên bản khác nhau, bao gồm phiên bản chỉ ngừa được 3 dòng vi-rút cúm (flu strains) và phiên bản chống được 4 dòng vi-rút cúm.Cũng lại còn có lựa chọn dành cho những người trên 65 tuổi và những người dị ứng với trứng. Nhóm người sau cùng trước đây không dám chích ngừa cúm bởi vì theo truyền thống người ta dùng trứng để sản xuất vắc-xin này



2. Vắc-xin cúm có thể làm bạn bị cúm



Sai  Có lẽ lý do chính làm cho người ta không dám chủng ngừa là  vì họ sợ chích ngừa có thể làm cho họ bị cúm. Thành kiến này đã có từ nhiều thập niên nhưng là một sai lầm. Theo CDC vắc-xin cúm  được làm từ vi-rút cúm chứa những dòng không hoạt động (inactive strains) tức là không đủ mạnh để gây hại cho cơ thể. Hơn nữa một số vắc-xin cúm không đuợc làm từ vi-rút



 Tuy vậy khi chủng ngừa cúm bạn có thể có một vài triệu chứng, thông thường như là chỗ chích bị tấy đỏ sờ vào hơi đau và đôi khi bạn hơi bị nhức đầu hoặc  sốt nhẹ



3. Vắc-xin cúm bảo vệ tốt chống lại cúm


Đúng. Hiệu quả chính xác của vắc-xin cúm thay đổi từ năm này qua năm khác, thế nhưng vắc-xin cúm khá hữu ích cho việc phòng ngừa cúm. Trung tâm Kiễm soát và Phòng ngừa Bệnh tật (CDC) có theo dõi hàng năm các dữ kiện liên quan (xem  website.của CDC). Một số vắc-xin rõ ràng không có hiệu lực, tuy nhiên có nhiều năm tỷ lệ bảo vệ của vắc-xin lên tới khoảng 50%. Kết quả này tuy không có gì  khả quan lắm, nhưng dù sao cũng giảm được cho bạn rủi ro phải nằm nhà vì cúm cả tuần lễ. Ngoài ra bạn cũng  nên nhớ là cúm có thể dẫn tới những biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi và có liên hệ tới một số ca tử vong mỗi năm.


4. Vắc-xin cúm có thể ngăn ngừa cảm lạnh



Sai. Bởi vì  công thức điều chế vắc-xin cúm thay đổi mỗi năm nhắm chống lại các dòng vi-rút cúm hoạt đông nhất trong năm đó, nên nó chỉ có hiệu lực bảo vệ chống cúm theo mùa (seasonal flu). 



Tuy rằng cảm lạnh (colds)cũng được gây ra bởi nhiễm vi-rút, nhưng việc bảo vệ chống lại cảm lạnh khó khăn hơn nhiều.Tại sao vậy? Theo  Prevention có tới hơn 200 loại vi-rút có thể dẫn tới cảm lạnh. Vì vậy cách tốt nhất để ngừa cảm lạnh là giữ vệ sinh cho tốt, như thế có nghĩa là bạn phải rửa tay thường xuyên và tránh đừng đưa tay lên mặt



5. Mỗi năm bạn cần một vắc-xin mới



Đúng.  Như đã nói ở trên, mặc dầu bạn đã chích vắc-xin cúm năm trước nhưng tới năm sau bạn vẫn phải chích lại  Lý do là vì công thức chế tạo vắc-xin cúm chĩ nhắm chống lai các dòng vi-rút cúm hoat động nhất, thế mà các dòng vi-rút này mỗi năm một khác do đó vắc- xin cúm năm trước không có hiệu nghiệm cho năm sau.



Để giúp quyết định những dòng vi-rút cúm nào vắc-xin cần đối phó hàng năm , những trung tâm kiểm soát được đặt tại 113 quốc gia trên thế giới để thâu lượm dữ liệu vể các vi-rút cúm làm cho nhiều người bị bệnh nhất. Các thông tin này sau đó sẽ được chuyển tới một trong năm Trung Tâm Phối Hợp Nghiên cứu về Cúm của Tổ chức Y tế Quốc tế (WHO). Cuối cùng năm Trung tâm này sẽ họp lại để đưa ra khuyến cáo  về công thức chế tạo vắc- xin cúm cho cả hai bán cầu Bắc và Nam



6.Bạn nên chờ tới khi mùa cúm đạt đỉnh cao mới chích ngửa



Sai - Một số người cho rằng họ nên đợi tới khoảng giữa mùa cúm mới chích ngừa vì theo họ như vậy mới chắc chắn được bảo vệ chống cúm. Thế nhưng đó là một sai lầm. Theo bác sĩ Susan Rehm, chuyên gia về bệnh truyền nhiễm, thì chỉ  hai tuần sau khi chích ngừa các kháng thể (antibodies)  mất xuất hiện trong cơ thể. Vỉ vậy nếu chích ngừa trễ quá vào gần hết mùa cúm bạn sẽ tự tạo cho mình nhiều rủi ro



Mặt khác một số chuyên gia y tế lại lo ngại là nếu chích ngửa quá sớm --vào tháng tám hay tháng chín mỗi năm--có thể sẽ có tác dụng ngược vì khả năng miễn nhiễm với cúm sẽ không còn tồn tại cho tới hết mùa. Đáng tiếc là cho tới nay các nghiên cứu không cho biết rõ là vắc-xin cúm có hiệu lục tới bao lâu. Theo qui tắc chung,bạn nên chích ngừa cúm trong khoảng thời gian giữa lễ Halloween và lể Thanksgiving.



7- Một số người không nên chích ngừa cúm



Đúng -Theo CDC các nhóm người sau đây không nên chích ngừa cúm: trẻ em dưới 6 tháng tuổi và những người nhạy cảm nhiều với các thành phần đặc trưng của vắc-xin. Theo Mayo Clinic những người nhạy cảm với trứng và bất cứ ai có tiền sử bị hội chứng Guillain-Barré cần phải tham kho ý kiến của bác sĩ trước khi chích ngừa ( Hội chứng Guillain-Barré là một rối loạn  làm cho hệ min nhiễm cũa cơ thể bạn tấn công các dây thần kinh của bạn)



8. Vắc-xin cúm chứa những thành phần có hại



Sai. Có những tố giác nói là trong vắc-xin cúm có những thành phần độc hại chủ yếu là thủy ngân(mercury) và formaldehyde. Thật ra điều này không xác thực. Theo USA Today mt trong nhng thành phần của vắc-xin được làm t một loi thủy ngân, nhưng loại thủy ngân này không độc hại như loại thủy ngân chúng ta thưng nghĩ tới. Còn v formaldehyde thì quả thực vc-xin có chứa đôi chút. Thế nhưng lượng chất này trong vc-xin quá nhỏ nên không gây tác hại gì, vả lại trong cơ th chúng ta cũng đã có sẵn một cách tự nhiên một lượng nhỏ formaldehyde .



9. Vắc-xin cúm quan trng đối với nhng ai bị bệnh tim



Đúng Nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh thì chích ngừa cúm là một điều phiền toái, nhưng nếu bạn bị bệnh tim thì chích ngừa cúm lại  là một điều cần thiết. TheoMayo Clinic nhng người bị bệnh tim mạch dễ có biến chứng do bệnh cúm, bao gồm viêm phổi và nhồi máu cơ tim. Nhiễm vi-rút cúm cũng còn  có thể làm cho bệnh bạn có sẵn trở thành nghiêm trọng hơn, vì vậy chích ngừa cúm mỗi năm hết sức quan trọng đối với những người bị bệnh tim. Một số nghiên cứu còn chỉ ra rằng vắc-xin cúm có thể giảm rủi ro biến cố tim mạch xẩy ra cho bạn



10. Vắc-xin cúm làm suy yếu tạm thời hệ miễn nhiễm



Sai  Bạn nên gạt bỏ quan niệm sai lầm cho rằng vắc-xin cúm  làm tê liệt hệ miễn nhiễm. TheoWebMD thật ra vắc-xin cúm chỉ đơn giản sửa soan cho cơ thể của bạn có thễ nhận diện ra vi-rút cúm. Điều này không đảm bảo tránh cho bạn khỏi bị cúm  nhưng nhờ vắc-xin cúm nếu rủi bạn có bị cúm thì bệnh cũng nhẹ hơn. Như vậy cũng còn tốt hơn là không chích ngừa

10 Truths (and Lies) You’ve Been Told About the Flu Vaccine- Christine Skopec- Sept 04,2017