Còn gì không buông xuống được đây?

NƠI HỎA TÁNG

 

 

 

 Một nhà doanh nghiệp rất nổi tiếng, cứ cách một đoạn thời gian, ông lại dẫn theo vợ con đến nơi hỏa táng để xem. Có người không hiểu, hỏi ông nguyên do. Ông nói rằng, chỉ cần đến nơi hỏa táng, cái tâm nóng nảy sẽ rất mau chóng an tĩnh lại, thấy danh lợi tiền tài thật nhẹ nhàng.

Lời hay ý đẹp

 

                                              

45 Life Lessons Written by a "90-Year-Old" Woman

1. Life isn't fair, but it's still good.
2. When in doubt, just take the next small step.
3. Life is too short to waste time hating anyone.
4. Don't take yourself so seriously. No one else does.

Bàn về cây Bạch quả (Ginkgo Biloba)

Cách đây 3 năm tôi đến Pensylvania vào mùa Thu trước lễ Tạ Ơn. Trời bắt đầu lạnh gần độ đông đá. Một buổi sáng xuống phố, ánh mặt trời chói chang trong những lùm cây. Cây cối trơ trụi, ngọai trừ một số cây màu vàng dọc theo lề đường với những lá hình rẻ quạt, tôi nhận ra ngay đó là Cây Bạch Quả. Mùa Xuân lá cây mơn mởn từng chùm trên từng đốt dọc theo cành cây vươn ra tứ phía. Mùa Hè lá biến thành xanh đậm. Mùa Thu lá đổi màu vàng trông rất đẹp.

Đây cũng là con đường Bạch Quả nổi tiếng ở Nhật. Có một câu chuyện ý nghĩa về loài cây này. Đó là sau khi Mỹ ném bom Nguyên Tử xuống Hiroshima, vẫn có 6 cây bạch quả sống sót và phát triển. Vì vậy, người Nhật coi Bạch Quả là “cây mang hy vọng” và được tôn kính trong văn hóa Nhật Bản.

4 điều kiêng kỵ khi bị viêm dạ dày

 

Viêm dạ dày mãn tính là căn bệnh phổ biến, gây phiền toái không nhỏ đối với người bệnh. Thói quen ăn uống và sinh hoạt không đúng cách không chỉ khiến bệnh không khỏi mà còn ngày càng trầm trọng hơn
.
Sau đây là 5 điều kiêng kị cần tránh để người bị viêm dạ dày mãn tính có thể làm giảm các triệu chứng đau, hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.

10 thói quen gây hại cho sức khỏe mà bạn cần lưu ý

Bạn có biết rất nhiều thói quen về thức ăn và đồ uống mà bạn cho là đúng nhưng thực tế thì hoàn toàn ngược lại.

^[1]

1. Bạn nghĩ rằng một miếng thịt có thể bị hòa tan nếu ngâm trong nước ngọt có ga sau vài ngày? Thực tế thì nước ngọt có ga được dùng như một gia vị để ướp thịt, giúp cho món sườn nướng, thịt nướng ngon hơn rất nhiều.

10 thứ tế bào ung thư ưa thích nhất mà chúng ta cần tránh

Nguyên nhân dẫn tới ung thư đa phần là do ăn uống, đồ ăn bạn yêu thích nhất cũng có thể là thứ mà tế bào ung thư “ưa thích nhất”!

Theo một kết quả nghiên cứu trên 135.000 người của bệnh viện đa khoa Massachusetts Hoa Kỳ và Đại học Harvard cho thấy, trong các nhân tố dẫn tới ung thư, tỷ lệ các nhân tố về cách sống như ăn uống, hút thuốc, vận động chiếm tới 20 % – 40%.

Chúng tôi đã làm một bảng tóm tắt, về sự liên quan giữa tỷ lệ mắc bệnh và điều trị khỏi của ung thư với 10 thứ dưới đây, bạn nhất định cần chú ý:

15 thành phần có hại tìm thấy trong các chất bổ sung

 

Với sự trơ giúp của một ủy ban chuyên gia gồm các bác sĩ và các nhà khảo cứu về chất bổ sung cho chế độ ăn uống (dietary supplements), tố chức Consumer Reports đà nhận diện được 15 thành phần (ingredients)  của các chất bổ sung có hại cho sức khỏe . 

Các rủi ro bao gồm tổn thương cho các bộ phận cơ thể, ung thư và ngừng tim. Sự nghiêm trọng cùa các mối đe dọa này thường ra phụ thuộc vào các yếu tố như tình trạng bệnh tật sẵn có của bệnh nhân cũng như lượng thành phần đã dung nạp nhiêu hay ít và thời gian bệnh nhân chịu ảnh hưởng của thành phấn này

Kinh khủng: Lễ Tốt Nghiệp Mẫu giáo của Hồi giáo

Mời qúi vị bấm vào link dưới đây .để xem người Hồi giáo huấn luyện trẻ con một cách khủng khiếp như thế nào


https://www.youtube.com/watch?v=gM07qFvcTE8&feature=youtu.be

Một số sai lầm trong tập thể dục nên tránh

Ai cũng biết tập thể dục rất tốt cho cơ thể, tăng cường sức khỏe, giúp cho con người thoải mái,... Tuy nhiên, tập thể dục như thế nào là hiệu quả thì không phải ai cũng biết. 

 

 Dưới đây là một số sai lầm trong tập thể dục làm giảm hiệu quả, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

12 thực phẩm 'ăn gì bổ nấy'

Một số thực phẩm rất giống với các bộ phận trong cơ thể người. Đồng thời chúng cũng giàu dinh dưỡng có lợi cho chính bộ phận ấy. 

Cà rốt - mắt:  Theo Dailymail, khi thái lát một củ cà rốt, bạn sẽ thấy nó rất giống với đôi mắt của mình, kể cả những đường vân giống như đồng tử và mống mắt. Cà rốt có màu cam rất giàu vitamin và các chất chống oxy hóa, đặc biệt là beta-carotene, chống lại sự thoái hóa điểm vàng và ngăn ngừa đục thủy tinh thể ở người già. Cà rốt cũng có khả năng tăng cường lưu lượng máu, giúp mắt khỏe mạnh.

Làm sao sử dụng trái cây cho đúng cách?

Trái cây là thực phẩm không thể thiếu trong các chế độ ăn uống.
Chúng ta đều biết rằng ăn nhiều trái cây, rau xanh sẽ cung cấp một lượng lớn vitamin C.Tuy nhiên, khi ăn trái cây, chúng ta thường gặp các lỗi cơ bản sau khiến loại thực phẩm này mất hết chất bổ dưỡng:

Ăn như một món tráng miệng sau bữa chính

Uống nước lọc với bụng đói

Phương pháp thông dụng chữa bịnh tại Nhật Bản ngày nay là uống nước lọc ngay khi vừa thức dậy vào mỗi buổi sáng. .
Cho các vị lớn tuổi, các bịnh nan y, cũng như các chứng bịnh thông thường, cách chữa bịnh uống nước lọc đã được tìm ra bởi ủy hội y học Nhật Bản với tỷ lệ cao đã chữa khỏi các chứng bịnh dưới đây: 

* Headache: Bịnh nhức đầu 
* Body ache: Bịnh nhức mỏi, đau mình
* heart system: Hệ tim mạch
* arthritis: Phong thấp

5 lý do tại sao nước tiểu có mùi

Trong những tháng hè nóng bức điều quan trọng là bạn phải giữ cho cơ thể đủ nước. Thế nhưng càng uống nước nhiều thì bạn lại  càng phải đi tiều. Một ngày cơ thể bạn sản xuất ra gần bảy "cup" nước tiểu. Chất thải này chứa hơn 3,000 hợp chất khác nhau tạo ra do sự phân hủy các thực phẫm, các đồ uống, các thuốc men và những sản phẩm phụ khác. Các hợp chất này sau đó được thận lọc ra khỏi máu và thải ra ngoài cơ thể. Nếu bạn khỏe mạnh và cơ thể có đủ nước, thì nước tiểu hầu như không có mùi. Nếu bạn ngửi thấy nước tiễu có mùi khác bình thường thì đó có thễ là dấu hiệu sức khỏe của bạn có gỉ không ổn.

Dưới đây là 5 nguyên nhân tại sao nước tiểu của bạn có thể có mùi

Giải trí

1-Màn biểu diễn chơi bi-da độc đáo

https://www.youtube.com/watch?v=RqziQX7eEv0

2- Thi Hoa hậu Chuyển giới Thái lan
https://www.youtube.com/watch?v=t1HLZartHUE

15 quan niệm sai lầm về ăn uống bạn không nên tin

Có rất nhiều quan niệm về thực phẩm và chế độ ăn uống được mọi người tham khảo, áp dụng. Tuy nhiên, không phải mọi quan niệm đó đều đúng.

Có thể giúp người chết sống lại?

Một phương pháp hiện đại trong đó bao gồm việc thay máu của bệnh nhân bằng nước muối lạnh (cold saline water)có thể đưa một người đang ở bên bờ vực của cái chết quay trở lại. Thật vậy giáo sư Peter Rhee thuộc Đai học Arizona,  cho biết " Khi thân nhiệt của bạn là 10 độ C, não ngưng hoạt động, tim ngưng đập, không còn máu, có lẽ mọi người đều đồng ý là bạn đã chết. Thế nhưng chúng tôi vẫn có thể đưa bạn quay trở lại".

Giáo sư Rhee hoàn toàn không thổi phồng. Cùng với sư cộng tác của giáo sư Samuel Tisherman từ Đại học Mary Land, College Park, ông đã chứng minh rằng điều này là có thể, nếu cơ thể bị làm ngưng hoạt động tạm thời (suspended animation).

7 điều cần làm để ngăn ngừa nhồi máu cơ tim

Muốn ngăn ngừa nhồi máu cơ tim ( heart attack) có những thay đổi về nếp sống mà bạn có thể thực hiện, thậm chí ngay cả khi bạn đã có lần bị nhồi máu cơ tim rồi.  Dưới đây là những điều bạn cần làm:

1-  Thư dãn.

An hưởng tuổi già

                

 

        Dấu-Chấm-Hết TRÒN
                                            
Tháng ngày hối hả, đời người ngắn ngủi, thoáng chốc đã già! Gió heo may đã về… Chẳng ai dám nói hiểu hết mọi lẽ nhân sinh nhưng chỉ có hiểu đời (để khả dĩ chấp nhận) thì mới sống thanh thản và thoải mái.

8 loại bệnh có thể gây chết người trong vòng 24 giờ

Bệnh nhân sốt xuất huyết, đột quỵ, tả, Enterovirus D68 sẽ tử vong rất nhanh... nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

 

Bệnh sốt xuất huyết: Đây là căn bệnh khá phổ biến hiện nay, có thể giết chết một người chỉ trong một ngày, nếu không được điều trị kịp thời. Người bệnh có thể bị sốt cao, cùng với xuất huyết nội bộ, bị phá hoại hệ thống tuần hoàn.

Làm sao có đôi mắt sáng khỏe?

 

 Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Ánh mắt quyết định đến 60% giao tiếp. Để có một đôi mắt sáng khỏe bạn phải luyện tập massage mỗi ngày.

 

Bí kíp cho đôi mắt sáng khỏe

 

10 căn bệnh ung thư có nguy cơ cao với nam giới

 Ung thư là căn bệnh đáng sợ với mọi người. Tuy nhiên, có những loại ung thư đặc biệt nguy hiểm với nam giới hơn là phụ nữ do ảnh hưởng từ sinh hoạt, thói quen, di truyền

…

1. Ung thư tuyến tiền liệt

 

Hẳn nhiên đây là bộ phận chỉ có ở nam giới nhưng ung thư tuyến tiền liệt nguy hiểm vì nó là căn bệnh thầm lặng và phần lớn bệnh nhân chỉ phát hiện ra khi bệnh đã phát triển. Nam giới sau 50 tuổi nên làm kiểm tra PSA về bệnh này.

Sự tích những tên gọi lạ tai ở Sài Gòn

1. Lăng Ông Bà Chiểu.
Tọa lạc tại số 1, đường Vũ Tùng thuộc phường 1, quận Bình Thạnh, Lăng Ông Bà Chiểu nằm tĩnh lặng và trầm mặc ngắm nhìn thành phố trẻ ngày một náo nhiệt, hiện đại hơn. Và nếu có ai đột ngột hỏi bạn rằng Lăng Ông Bà Chiểu thờ ai, vì sao lại có tên gọi như vậy, bạn có trả lời được không?

Lăng Ông Bà Chiểu là khu lăng mộ của Tả Quân Lê Văn Duyệt. (Nguồn: Internet)

Đậu đỏ trị bệnh tiểu đường

Nghiên cứu do Tiến sỉ David Jenkins thuộc Bệnh viện St. Michael (Canada) hướng dẫn đã chứng tỏ là đậu đỗ  là một loại rau củ có thể giúp kiểm soát huyết áp và giảm nguy cơ bệnh tim ở người mắc bệnh tiểu đường

 

Ngộ lẽ trời

Trăm năm ngó xuống đời hư ảo
Phút chốc nhìn lên ngộ lẽ trời. 

Khi nắng...

Bài tập "Bướm bay" chữa phụ khoa, thận, viêm tuyến tiền liệt

Có một bài tập để phòng và chữa bệnh về thận, tuyến tiền liệt, phụ khoa, nám da... đang được đông đảo người bệnh quan tâm và tập theo.

 

 Kể cả khi khỏe mạnh, cũng có thể phòng bệnh.

ữa bệnh phụ khoa, viêm tuyến tiền liệt, bổ thận, làm đẹp da, hết nám nhờ bài tập "Bướm bay"

Nhìn bàn tay có thể dự đoán mắc 6 bệnh nguy hiểm

Chiều dài các ngón tay, màu sắc của móng tay của bàn tay... cũng có thể tiết lộ cho bạn những nguy cơ mắc một số loại bệnh nguy hiểm.

1. Chiều dài các ngón tay có thể tiết lộ dấu hiệu của bệnh viêm khớp

Theo công bố trên tạp chí khoa học Arthritis& Rheumatology (Pháp), những người phụ nữ có ngón tay đeo nhẫn dài hơn ngón trỏ (đây thường là đặc điểm của nam giới), có nguy cơ bị viêm khớp ở đầu gối gấp 2 lần người bình thường.

Mùi hơi thở nói gì về sức khỏe của bạn?

 

Đừng tưởng chỉ có hôi miệng mới là dấu hiệu của sức khỏe kém. Những mùi bất thường như quá chua, nồng hay khét đều cần được lưu tâm.

Hơi thở có mùi  trái cây

Hơi thở có mùi trái cây là một trong các triệu chứng của căn bệnh tiểu đường. Thông thường, đường trong máu sẽ được vận chuyển đến các tế bào và chuyển hóa thành năng lượng.
Thế nhưng, khi quá trình hoạt động nói trên bị ngưng trệ hay gặp bất kỳ cản trở nào, lượng đường trong máu sẽ tăng lên.

3 loại nước không nên uống những ngày quá nóng

Có những loại nước càng uống thì càng khiến bạn mất nước, sau khi giải khát tạm thời lại càng khát hơn.

Trong những ngày thời tiết quá nóng, bạn nên tránh các loại thức uống sau.

1. Nước ngọt

Nước ngọt làm tăng nguy cơ tiểu đường, bệnh tim mạch, giảm sức khỏe răng miệng và còn có thể tạo ra ngay một nguy cơ tức thời: Mất nước.

Chút lý thuyết đơn giản về cách thở trong khí công

Cần xé bỏ bức màn bí mật, huyền hoặc, quanh Khí Công.

Khí công là dùng tâm ý, hơi thở, tư thế và cử động để ảnh hưởng vào một số chức năng của cơ thể. Khí công không khó tập, cũng không khó hiểu, nhưng thường bị cho là khó, vì người ta hay phủ lên nó một bức màn bí mật, huyền hoặc, có khi thần thoại ...

Một nguyên tắc chủ yếu của khí công là : Ý dẫn « Khí ». Khi bạn nghĩ « lên » thì « khí » lên, khi nghĩ « ra bàn tay » thì « khí » ra bàn tay, chú tâm hay « quán » ở chỗ nào thì « khí » tập trung ở đấy. Công dụng của sự vận hành của « khí », tức của cái « ý » dẫn dắt nó như sau :

• khi « ý » và « khí » được đưa lên thì sẽ tạo sự hưng phấn cho cơ thể
• ý và khí hướng xuống, sẽ gây trầm tĩnh

Về phần hơi thở, thì công dụng như sau

• hít vào : hưng phấn, tim đập nhanh hơn, áp huyết tăng (do kích thích thần kinh giao cảm)
• thở ra : trầm tĩnh, tim đập chậm lại, huyết áp giảm (do kích thích thần kinh phó giao cảm)

Những ngôi nhà kỳ quái trên thế giới

Với ý tưởng sáng tạo không ngừng các kiến trúc sư đã tạo ra các công trình xây dựng bất chấp những chuẩn mực tự nhiên, chẳng hạn như nhà lộn ngược, treo lơ lửng trên cây, hoặc xếp chồng lên nhau như những khối rubic.

Ngôi nhà gỗ được xây dựng tại thành phố Arkhangelsk, Nga. Tòa nhà 13 tầng được dựng lên mà không cần một chiếc đinh nào.

Công dụng tuyệt vời của trà sả

Sả được sử dụng rộng rãi để điều trị nhiều bệnh nhờ nhiều dược tính của nó, bao gồm: chống viêm, khử trùng, kháng khuẩn, kháng nấm, thuốc tống hơi, lợi tiểu, thuốc an thần, chống ung thư…

Bên cạnh những đặc tính chữa bệnh, sả cũng giàu vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, vitamin B, folate, kẽm, magiê, sắt, kali, mangan và canxi.

Sống lâu nhờ ngón tay.

Sống lâu nhờ ngón tay.

 

Người Nhật sống lâu nhất thế giới chỉ nhờ… ngón tay! Không phải bỗng nhiên người Nhật sống thọ đến vậy… Bí kíp giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ nhất thế giới! Tất cả bạn cần chỉ là 1 bàn tay!!!

6 dấu hiệu báo trước bạn có thể chết sớm

Có sinh là có tử, đó là lẽ tự nhiên không ai có thể tránh được. Tuy nhiên có nhiều điều chúng ta có thể làm để trì hoãn lại ngày phải ra đi. Các lựa chọn về nếp sống (Lifestyle choices), cùng với các yếu tố môi trường xung quanh, có thể làm bạn chết sớm (early death). Và nếu bạn muốn làm những điều cần làm để chắc chắn sẽ sống lâu hơn thay vì chết sớm thì có nhiều loại thay đổi bạn có thể thực hiện

Dĩ nhiên bạn luôn luôn có thể chết bất ngờ , hoặc là do đột nhiên bị bệnh hoặc là vì bị xe đung. Tốt nhất bạn hãy cố gắng quên những khả năng tượng đối hiếm xẫy ra này, và tập trung vào những gì bạn có thễ làm để tránh tự đem lại cái chết sớm cho mình. Thậm chi có nhiều dấu hiệu và tín hiệu bạn có thể tìm kiếm để xem liệu tử thần có đang đang bám sát bạn hay không

Mối tình già…

Người sống lâu bị nhục nhiều. Ông cha tôi – các ông Việt ngày xưa – hay dùng thành ngữ “Ða thọ đa nhục.”

Tôi không cho là người già bị nhục. Tôi thấy người ta càng nhiều tuổi càng khổ. Khổ vì không còn hưởng thụ gì được sự đời mà phải chịu những bệnh tật do già yêú sinh ra: Người già không tự lo được cho thân mình, mắt mờ, tai điếc, trí nhớ mất, sống nhờ người khác. Người già vua chúa hay cùng đinh, tỷ phú hay anh nghèo rớt một xu dính túi không có, kẻ quyền uy chấn động thế giới một thời hiển hách hay anh phó thường dân cả đời cơm nhà, quà vợ, khi tuổi già đến đều có những nỗi khổ như nhau.

Phải chăng sẽ có cách chữa khỏi ung thư?

  copyright Thinkstock

Đó là một ca bệnh làm cho tất cả những người có liên quan đều cảm thấy khó hiểu. Một cụ bà 74 tuổi bị nổi mẩn ngứa mãi mà không hết. Các xét nghiệm sau đó cho thấy bà bị một chứng ung thư da có tên gọi là carcinoma.

Tương lai thật là ảm đạm. Do khối u đã lan rộng nên cách xạ trị sẽ không có hiệu quả. Các bác sỹ cũng không thể nào phẫu thuật lấy khối u ra. Cắt bỏ phần chân bị ung thư có lẽ là cách tốt nhất, theo bác sỹ Alan Irvine, người chữa trị cho bệnh nhân tại bệnh viện St James, Dublin.
Tuy nhiên, ở tuổi đã cao, cụ bà sẽ khó mà thích nghi với chân giả. Sau một thời gian thảo luận thẳng thắn, các bác sỹ quyết định chờ đợi trong lúc họ cân nhắc các khả năng.

‘Điều kỳ diệu’

20 điều tu dưỡng trong đời người

1: Tu dưỡng lớn nhất của đời người là khoan dung

Mỗi cá nhân một con người đều hy vọng mình là một người có phong độ trong đối nhân xử thế, đều mong rằng bản thân tu dưỡng thành những thói quen tốt. Vậy như thế nào gọi là tu dưỡng lớn nhất? Chính là khoan dung. “Nghiêm dĩ luật dĩ, khoan dĩ đãi nhân – nghĩa là:  Lấy nghiêm khắc làm kỉ luật cho mình, lấy khoan dung rộng lượng để đối xử với người”, chúng ta đối đãi với người cần phải khoan hậu, cần phải bao dung, cho dù người khác đối đãi bạn tử tế hay không tử tế, bạn đều có thể bao dung, đây mới là tu dưỡng lớn nhất đời người của con người sinh ra trong cuộc sống này.

6 cách phòng tránh ung thư dạ dày

Qua những nghiên cứu cho thấy, nguyên nhân gây ung thư dạ dày phần nhiều là có liên quan đến thói quen ăn uống và bệnh về dạ dày. 

Vì thế, những người hút thuốc lá, nghiện rượu, hay ăn đồ chế biến sẵn, người béo phì có nguy cơ mắc ung thư dạ dày rất cao. Ngoài ra yếu tố gây bệnh còn ở những bệnh biến tiền ung thư và yếu tố di truyền.

Tĩnh Lặng Giữa Đôi Bờ..

Namo Sakya Muni Buddha

 Mục đích học Phật không phải chỉ để đối với khi chết đi có chỗ phó thác, 

mà để biết cách Sống tốt, Sống đẹp và Sống giải thoát ngay giữa cuộc đời nhiều hệ phược và phiền muộn.