Những người già khi càng cao tuổi, tai nghe càng kém, ta thường gọi là nghễnh ngãng. Xoa bóp bấm có thể chữa chứng bệnh này cho người già.
Người già sở dĩ nghe kém là do dây thần kinh số 8, dây này chủ trị cho tai tiếp thu âm thanh bị tổn thương, có thể dùng nhiều kháng sinh, do làm việc trong môi
trường tiếng ồn, do viêm tai mạn tính hoặc teo dây thần kinh. Một số bệnh cũng gây nên nghe kém như cao huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, suy dinh dưỡng, thiếu máu nặng, suy thận mạn tính, cũng có thể ảnh hưởng đến thính lực. Các thủ thuật xoa bóp giúp cho hệ thần kinh tăng cường hoạt động ở vùng tai, bổ thận âm vì thận khai khiếu ra tai.
*Day huyệt thính cung, thính hội:
Bệnh nhân ngồi thẳng đầu, dùng 2 ngón tay chỏ ấn vào 2 bên tai ở phía
trước tai, ấn vào rồi day mỗi huyệt 15 nhát, 2 huyệt cách nhau 1cm.
Huyệt ở dưới tai, mặt trong của dái tai. Dùng 2 ngón tay giữa đặt vào 2
huyệt 2 bên ấn vào rồi day 15 nhát mỗi bên.
*Day ấn huyệt phong trì:
huyệt nằm ở phía sau gáy, ở phía dưới xương chẩm, chỗ trùng xuống là
huyệt. Dùng 2 ngón tay chỏ đặt vào 2 huyệt, ấn mạnh vào gáy thấy tức là
được. Sau ấn dùng tay day huyệt 15 lần.
*Bấm huyệt xuất cốc: Huyệt nằm ở trên tai 2 cm , dùng 2 ngón tay cái bấm lực mạnh vào 2 huyệt, thả tay ra rồi lại bấm 10 lần như vậy.
*Xoa 2 tai:
Dùng 2 lòng bàn tay xoa đều 2 tai, xoa 20 vòng cho tai nóng lên, tai
thông thoáng là được. Sau khi day xoa vùng tai, chuyển vị trí sang vùng
thận ở thắt lưng.
*Xoa vỗ vùng thắt lưng (huyệt thận du):
Bệnh nhân đứng hơi cúi về phía trước dùng 2 bàn tay xoa xát 2 bên thắt
lưng 20 lần cho lưng nóng lên. Sau đó vỗ liên tục 20 lần tiếp, bổ thận
cho thông kinh hoạt lạc, tăng cường sự chuyển hóa của thận. Mỗi ngày xoa
bóp 2 lần, mỗi lần 30 phút, cần kiên trì là đều có kết quả rõ rệt.(theo khoahoc.doisong)
