Người dân các nước trên thế giới đang lần lượt đón chào năm mới theo múi giờ khác nhau, với hy vọng về những điều tốt đẹp phía trước. New Zealand, Australia và các quốc đảo ở Thái Bình Dương là những nước đầu tiên đón năm mới 2018 với những màn pháo hoa hoành tráng.
Hồng Kông
Màn pháo hoa chào năm mới 2018 ở khu vực cảng Victoria, Hong Kong, Trung Quốc. (Ảnh: SCMP)
Leave all sadness behind & enjoy the amazing moments of life right now! Life is too short to waste your time in misery!If you can't change your life accept it and don’t worry about it!
Có người đã nói: “Sống một cách khỏe mạnh không phải là một nghệ thuật ta phải học, mà đó là một khuynh hướng bẩm sinh ta phải trở về với nó”.
Á Đông ta quan niệm “nhân chi sơ, tính bản thiện”. Khởi thủy, mọi sự đều tốt đẹp. Sau khi sanh, mẹ tròn, con vuông. Con lớn lên theo nhịp điều hòa của tạo hóa. Nếu không có những ngoại cảnh ngang trái, những vi phạm luật thiên nhiên, thì con người cứ thuận buồm xuôi gió cho tới khi đi vào miền vĩnh cửu với sự chết. Nhưng, vì những ngoại cảnh không tốt, những phung phí, vô độ, con người không còn cái lành mạnh bẩm sinh. Người ta đau yếu, bệnh hoạn. Người ta không vui với cuộc đời và người ta vội vàng đi tìm kiếm con đường trở lại cái an bình ban đầu: những bài học Vệ Sinh Thường Thức, những quy luật sống, những kiêng khem, vận động… Ðể có một Sức Khỏe Tốt.
Nếu thức ăn là nhu cầu thiết yếu để nuôi dưỡng cơ thể thì dược phẩm cũng có vai trò rất quan trọng trong việc chữa bệnh của cơ thể.
Cơ thể cần được cung ứng cả hai nhu cầu này, nhưng nếu việc sử dụng không đúng cách sẽ có thể gây ra những hậu quả không tốt. Mối tác dụng qua lại giữa thức ăn và dược phẩm đang được nghiên cứu rộng rãi, vì trong những thập niên vừa qua, sự tiêu thụ dược phẩm tăng và rủi ro do sự sử dụng dược phẩm cũng xảy ra rất nhiều.
- Bia ôm :
Đàn ông nhân danh đi uống bia nhưng vào bar rồi lại uống ít mà tay chân
thì làm việc nhiều. Các em chiêu đãi tự nhiên như người Hà Nội, mở bia
lia lịa, giấu dưới bàn, đổ ra sàn gạch… rồi khổ chủ cứ tự nhiên trả tiền
trước đứng dậy ra về mà... vẫn sướng !
Mọi người đều cần biết những mẹo sơ cứu cơ bản để sử dụng trong trường hợp khẩn cấp , nhưng phải làm thế nào mới đúng? Dưới đây là những phương pháp sơ cứu ai cũng cần biết và thực hiện cho đúng.
Trong Tây y có thuật ngữ: "Phương pháp thay thế hoặc hỗ trợ" - dùng để gọi chung cho một nhóm hệ thống điều trị và chăm sóc sức khoẻ, bao gồm các phương pháp và sản phẩm đa dạng mà hiện nay chưa được xem là một phần của điều trị thường quy (conventional treatment). Mặc dù nhiều phương pháp thay thế hoặc hỗ trợ không có rủi ro, hoặc chỉ có ít rủi ro, thế nhưng điều này không đúng cho tất cả mọi trường hợp.
Rủi ro trực tiếp và gián tiếp
Ngoài rủi ro trực tiếp liên quan tới độc tính, tác dụng phụ/biến chứng do phương pháp/sản phẩm đó, còn có rủi ro gián tiếp liên quan tới khả năng tương tác với thuốc điều trị và nguy cơ bị trễ/gián đoạn điều trị thường quy.
Do các sai lầm trong dùng thuốc mà người bệnh tự chữa có khi bệnh nặng hơn, thậm chí nguy đến tính mạng Việc tự ý dùng thuốc đôi khi không gây nguy hại tức thì nhưng hậu quả dẫn đến các tác hại không lường hết.
Sai lầm thứ nhất
Khi bị bệnh, thay vì đi khám để bác sĩ chẩn đoán và chỉ định thuốc, một số người đã tự ý chẩn đoán bệnh và mua thuốc tự dùng. Đây được gọi là "tự ý dùng thuốc". Trong một số ít trường hợp, việc tự ý dùng thuốc có thể không dẫn đến sự nguy hại nào. Bởi vì người tự ý dùng thuốc chỉ bị rối loạn nhẹ, không có những tổn thương thực thể đáng kể. Tự ý dùng thuốc loại "thông thường, bán không cần toa", đặc biệt dùng đúng có thể giúp ta cải thiện, hết các rối loạn nhẹ đó. Nhưng việc tự ý dùng thuốc có thể trở thành "sự lạm dụng thuốc một cách tự ý" dẫn đến các tác hại không lường hết. Đã có trường hợp bị cảm sốt sơ sơ nhưng một số người lại dùng kháng sinh cloramphenicol (tên biệt dược nổi tiếng trước đây tifomycine) thường xuyên sau một thời gian bị "thiếu máu bất sản" dẫn đến tử vong.
Một cú đập có thể gây xuất huyết não sau vài ngày. Về mặt lý thuyết, không thể loại trừ khả năng tử vong.
Trong cuộc sống thường ngày, có rất nhiều tình huống có thể dẫn đến một cú đập mạnh vào đầu. Chẳng hạn như: tại nạn giao thông, trượt chân, ẩu đả… Đôi khi một bất cẩn nho nhỏ như cúi xuống buộc dây giày, ngẩng đầu lên cộc vào thành bàn cũng khiến bạn choáng váng.
Câu hỏi đặt ra là liệu một cú cộc đầu có khiến bạn phải quá lo lắng? Về mặt lý thuyết, chúng ta không thể loại trừ khả năng nó sẽ gây chấn thương sọ não rồi dẫn đến tử vong. Nhưng về mặt thực tiễn, mọi người nên làm gì nếu mình hoặc ai đó bị đập mạnh vào đầu?
Trong Đông y dùng thuốc có câu “Bổ nên đi kèm với tả” để duy trì sự cân hằng hài hòa. Bất kỳ một thực phẩm nào cũng có 2 mặt một lợi – một hại theo nguyên lý tương sinh – tương khắc, nếu quá đi dẫn đến mất cân bằng âm dương mà lợi bất cập hại.
Quả bơ
Nhiều người có thói quen dùng bơ như món ăn chính để giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim mạch, giảm cholesterol, phòng ung thư cải thiện thị giác…
Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều, xem bơ như một thực phẩm chính sẽ phản tác dụng, dẫn đến nhiều tác hại cho sức khỏe như làm tổn thương gan, dị ứng, ảnh hưởng đến tác dụng của một số loại thuốc, tăng cân… Nếu bạn đang uống thuốc làm loãng máu, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi ăn quả bơ.
Chỉ nên dùng khoảng 1/6 quả bơ/ngày, tương đương với 5g chất béo và 55 calo.
Xoài được gọi là vua của tất cả các loại trái cây. Không chỉ thơm ngon, ngọt, xoài giàu protein, chất xơ, vitamin C, A, axit folic… mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh xoài có khả năng làm giảm nguy cơ béo phì, bệnh tim, tăng cường năng lượng, cải thiện trí nhớ…
Về dinh dưỡng: 100g quả xoài chín cho 65 calo, 17g hydrat cacbon, 3.894 UI. vitamin A (78% nhu cầu hằng ngày), 28mg vitamin C (46% nhu cầu), 1mg E (10%)… Đường của quả xoài là loại cấp năng lượng nhanh. Quả xanh ít vitamin A và nhiều vitamin C. Một cốc quả xoài có thể cung cấp 25% lượng vitamin C cơ thể cần mỗi ngày, 2/3 vitamin A và một lượng lớn vitamin B6, vitamin E, pectin, phốt pho, kali và magiê.
Bắp cải là loại rau rất quen thuộc và phát triển mạnh vào mùa đông, xuân và là loại rau bổ dưỡng, vừa dùng để ăn, chữa bệnh, vừa dùng để làm đẹp. Thành phần dinh dưỡng và lượng vitamin trong bắp cải nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt và 3,6 lần so với khoai tây. Ngoài ra, vitamin A và P trong cải bắp kết hợp với nhau làm cho thành mạch máu bền vững hơn. Trong cải bắp còn có các chất chống ung thư như sulforaphane, phenethyl isothiocyanate và indol-33 carbinol. Tuy nhiên, ở loại rau này còn có nhiều công dụng khác nữa mà chúng ta ít biết tới.
Sau đây, chúng tôi xin tổng hợp công dụng của bắp cải để bạn có thể tham khảo và thấy được giá trị của chúng:
Như chúng ta đã biết thuốc là con dao 2 lưỡi, ngoài tác dụng chính để trị bệnh nó còn có một hay nhiều tác dụng phụ tiềm ẩn, âm thầm chờ đợi thể hiện tác hại xấu khi ta dùng thuốc không đúng cách. Một khi tác dụng có hại kia có cơ hội nó sẽ tạo ra cho người dùng những phản ứng khó chịu như buồn nôn, chóng mặt, bức rứt khó chịu, ngứa ngáy nổi mề đay, ban, suy hô hấp, viêm da hoại tử hay thậm chí tử vong.
Củ cải --còn có tên gọi là củ cải trắng --- thuộc họ nhà cải dược, có nhiều vào mùa Thu Đông. Ngoài việc dùng để làm rau ăn, củ cải còn dùng để chữa bệnh, nước ép củ cải có tác dụng kháng khuẩn chống nấm và hình thành sỏi mật.
Theo Đông y, củ cải sống có vị cay tính hàn, củ cải chín có vị ngọt tính ôn. Nhờ đó mà củ cải có tác dụng hóa đờm nhiệt, hạ khí giải độc, trị ho có đờm mất tiếng, chống đầy bụng, chảy máu cam, thổ huyết (ho ra máu), tiêu khát, lỵ, giải độc rượu, giải độc than, giải độc cá và làm tan máu tụ (ứ huyết).
Dùng bên trong thì lấy khoảng 50-150g giả lấy nước uống hoặc nấu canh, dùng bên ngoài thì giã đắp vào chỗ đau.
Đừng mặc quần áo 100% cotton vì mồ hôi không bay hơi dễ làm cơ thể nhiễm lạnh; uống nước ấm và khởi động gấp đôi trước khi tập
Thể dục buổi sáng muộn hơn
Trong
thời tiết chuyển sang thu và đông, thời tiết buổi sáng thường lạnh hơn
so với mùa hè, buổi sáng sớm có thể có sương. Hơn nữa, vào buổi sáng
sớm, cây cối chưa quang hợp nên lượng khí carbon do cây thải ra vẫn còn
nhiều trong không khí. vào mùa thu, đông, trời sáng muộn nên cây cối
cũng quang hợp muộn.
Vì vậy, nếu bạn
đi thể dục buổi sáng sớm sẽ càng có hại sức khỏe. Hãy chờ cho trời sáng
hẳn, lượng oxy trong không khí nhiều hơn carbon thì sẽ tốt cho sức khỏe
hơn.
Theo tin của Reuters chiếc thủy phi cơ lớn nhất thế giới của Trung Quốc đã có chuyến bay đầu tiên từ sân bay ở thành phố Chu Hải, tỉnh Quảng Đông vào ngày 23/12/2017
Năm nay, lại một lần nữa không có thêm nhà khoa học nữ nào đoạt giải Nobel. Đây là một điều đáng suy ngẫm.
Kể từ khi được lập vào năm 1901 đến nay, giải Nobel - một biểu tượng toàn cầu về trí thông minh-- mới chỉ có 17 phụ nữ đoạt giải trong các lĩnh vực khoa học. Con số này chỉ chiếm 3% số lượng người thắng giải, vì sao thế?
Ông Christophe André, chuyên gia tâm thần học ở bệnh viện Sainte-Anne, thuộc thủ đô Paris của Pháp chia sẻ những quan điểm của mình về vấn đề này trên trang Scientific American.
1- SAU
3 LẦN ĐẠI HẠN,
CUỐI ĐỜI MẮC
BẠO BỆNH, LÝ
LIÊN KIỆT MỚI
NGỘ RA CHÂN LÝ
MÀ TRIỆU NGƯỜI
LUÔN TÌM KIẾM
.
Lý
Liên Kiệt chợt
nhận ra cuộc
đời này thật
vô cùng ngắn
ngủi, chẳng
biết bao giờ
sẽ kết thúc,
cho nên khi
còn sống hãy
biết trân quý
từng ngày.
Từ
năm 17 tuổi,
Lý Liên Kiệt
đã bước chân
vào ngành điện
ảnh.
Sau
thành công ở
Hồng Kông, Lý
Liên Kiệt
chinh phục cả
Hollywood và
được mệnh danh
là ‘Hoàng đế
Kungfu’, tiền
cát- xê đóng
phim có khi
lên tới cả
chục triệu đô.
Thế
nhưng thời
gian gần đây,
ông hoàng màn
ảnh Lý Liên
Kiệt chủ yếu
chỉ sống trong
chùa, từ giã
thế giới giải
trí hoa lệ
ngay khi nhiều
đồng nghiệp
của anh vẫn
đang trên đỉnh
vinh quang.
Tọa lạc cách thành phố Jerusalem 8 km về hướng Nam, nhà thờ Giáng Sinh ở Bêlem là một trong những nhà thờ cổ nhất trên thế giới có sinh hoạt liên tục từ lúc xây dựng vào thế kỷ thứ tư đến nay.
Nhà thờ được xây cất ngay trên hang đá Bê lem. Chứng cứ đầu tiên về hang Bê lem được tìm thấy trong quyển sách của ông Justin Martyr viết vào khoảng năm 160.
Mổi khi chúng ta chớm mắc
bệnh thì cơ thể chúng ta thường đưa ra những dấu hiệu cảnh báo trên da, mắt ,
mồm...hoặc qua mồ hôi, nước tiểu, phân. Nếu biết được những dấu hiệu này, chúng
ta có thể sớm phát hiện ra bệnh mà tìm cách chữa trị kịp thời.
Dướiđây là một số những video giới thiệu các dấu
hiệu cảnh báo của những bệnh tật khác nhau
Việt
Nam hiện nay đang top (xin
lỗi đứng
đầu thế giới) về nói tiếng Anh “ba rọi” (*) cho nên đã làm
tiếng Việt suy đồi và có nguy cơ tuyệt chủng hay trở nên ngôn ngữ của sắc dân
thiểu số. Bởi vì:
Dân chúng chỉ thích
đi tour chứ không thích đi du lịch.
Và chỉ thích gọi
phone chứ không thích gọi điện thoại.
Và chỉ thích coi tivi chứ
không chịu coi truyền hình.
Các chương trình giải
trí/ca nhạc chết hết cả mà chỉ
còn các show. Và Got Talent thì quá
nhiều fan kể cả fan cuồng. Kẻ
ủng hộ, người hâm mộ nay xuống Âm Phủ cả rồi.
Thời đại mới, người ta
chỉ thích coi các live show chứ không thích các chương
trình trực tiếp.
Xin giới thiệu dưới đây lời hướng dẩn cúa bác sị Đại hàn Yang Dong Ho về cách nhìn nước tiểu xác định xem cơ thể đang mắc bệng gì --Sinh Đỗ
Nước
tiểu là chất cơ thể chúng ta thải ra mỗi ngày, do đó đôi khi chỉ cần
nhìn tình trạng nước tiểu thì bác sĩ cũng có thể đoán được phần nào cơ
thể có khỏe mạnh hay không hoặc cơ thể đang có nguy cơ mắc những loại
bệnh nào.
Cùng tìm hiểu cách nhìn màu nước tiểu để xác định bệnh trạng của cơ thể do đài Chosun Đại-Hàn hướng dẫn sau.Nhờ đó, bạn sẽ phát hiện và chữa trị bệnh kịp thời, đúng lúc
