Giữ ấm trong mùa mưa bão

 

Trong mùa mưa bão, độ ẩm cao và gió lạnh tăng cường, nguy cơ cảm lạnh, viêm đường hô hấp, đau khớp hay kiệt sức càng dễ xảy ra – đặc biệt với trẻ nhỏ, người già và những gia đình sinh hoạt trong điều kiện thiếu thốn.

Sức Khỏe

 

1. Thời hạn của cuộc đời tùy thuộc sức khỏe, còn sức khỏe thì do cách sống quyết định.

 

2. Có gì cũng được trừ có bệnh, không có gì cũng được trừ không có tiền, thiếu gì cũng được trừ thiếu sức khỏe.

 Sức khỏe không phải là tất cả nhưng không có sức khỏe sẽ chẳng có thứ gì!

Đi Bước Nữa Ở Tuổi Xế Chiều

Con đường làng trưa ấy lặng như tờ, gió từ bờ sông thổi vào mang theo mùi lúa đang thì con gái. Ông Bảy ngồi trước hiên nhà, nhìn ra khoảng sân trống mà từng ngày vốn đầy tiếng trẻ con của tụi cháu.

Từ ngày vợ mất, căn nhà rộng ra nhưng lòng ông thì co lại. Những buổi chiều, bóng ông in dài trên nền xi măng, lặng lẽ đến mức chỉ nghe tiếng lá chạm mái hiên cũng thấy chạnh lòng

Một Số Lợi Ích Sức Khỏe Của Việc Ăn Phô Mai

Việc kết hợp ăn phô mai vào chế độ ăn uống cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe do hàm lượng chất dinh dưỡng đậm đặc của nó.

Phô mai được coi là tốt cho sức khỏe khi tiêu thụ ở mức độ vừa phải, bởi chúng cung cấp nguồn dinh dưỡng phong phú cần thiết như canxi, protein, vitamin (như B12 và A) và khoáng chất (như phốt pho và kẽm).Những chất dinh dưỡng này góp phần mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể bằng cách duy trì mật độ xương, hỗ trợ các chức năng trao đổi chất, tăng cường phản ứng miễn dịch và tăng cường sức khỏe tiêu hóa.

Theo thời gian,mọi thứ rồi cũng lộ ra

 Theo thời gian, người ta không cần nói quá nhiều, vì mọi điều thật giả, thiện ác, lòng người hay ý trời… rồi cũng tự khắc lộ ra.

5 bệnh ung thư dễ mắc khi về già

.

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ (ASC), 78% số ca chẩn đoán ung thư thường rơi vào nhóm người trên tuổi 55. Trung bình cứ 2 đàn ông và 3 phụ nữ thì 1 có nguy cơ mắc bệnh ung thư trong cả cuộc đời. Trong đó, 5 loại ung thư dưới đây được xem là hỏi thăm nhóm người trung cao tuổi nhiều nhất.

Tính đa năng của Baking Soda

Mình thích Baking Soda vì nó rẻ, lành và đa năng nữa.

Từ làm sạch nhà bếp, khử mùi tủ lạnh đến tẩy trắng giày, rửa rau quả hay làm đẹp da… cái chi cũng “xử” được, mà lại an toàn tuyệt đối.

Các phương pháp chụp hình để chuẩn bệnh

1. X-rays (X-quang ) là gì?
Để hiểu X-quang là gì, trước hết hãy tìm hiểu khái niệm về “sóng điện từ trường” (electromagnetic wave, electromagnetic radiation).
Chung quanh chúng ta luôn luôn hiện hữu một không gian năng lượng dưới dạng điện từ trường, trong đó ánh sánh mặt trời, hay ánh sáng mà chúng ta thấy được cũng chỉ là một dạng sóng điện từ trường. Có nhiều loại sóng từ trường, từ yếu đến mạnh theo thứ tự, gồm có: sóng radio, sóng microwaves, sóng hồng ngoại (infared, IR, dùng trong các remote controls), ánh sáng thường, tia cực tím còn gọi là tia tử ngoại (ultraviolet light, UV), tia X-quang, và cuối cùng là gamma-rays. Như thế chỉ có 3 loại sóng mạnh hơn là ánh sáng thường. Sóng càng mạnh, độ “xuyên thủng” qua tế bào càng nhiều. Ba tia X-rays, UV, và Gamma đều được sử dụng trong y học để truy tầm hay chữa bệnh. Trong khi đó, ánh sáng thường trở xuống, khi đụng vật cản đa phần sẽ bị phản chiếu và ít ảnh hưởng đến cấu trúc hay làm hư hại vật thể bên trong. Mở ngoặc một tí cho vui, tôi nói “đa phần” ở đây vì sóng có thể tồn tại dưới dạng sóng (wave), năng lượng (energy), và vật chất (matter), vì thế năng lượng có khi một phần bị hấp thụ mà không phản chiếu ra. Có thể hiểu, cơ thể chúng ta, có lúc hiện hữu chỉ là một khối lượng sóng và năng lượng trong không gian điện từ trường!.

Vận Mệnh

 

 

Ngẫm kiếp nhân sinh, thế sự đời

Định mệnh an bài phải chịu thôi

Giàu sang quyền quý rồi tay trắng

Trí thức tài cao cũng lỡ thời

Tranh chấp hơn thua hao tổn sức

Đua đòi so sánh mất công toi

Sự nghiệp công danh như gió thoảng

Chẳng qua chỉ là giấc mơ thôi.

 

                                                 Nguyễn Duy Phước/nguoiphuongnam

 

Nắm tay nhau đi hết cuộc đới

 

Người ta nói, hôn nhân là nấm mồ của tình yêu. Nhưng có lẽ, nếu cả hai người cùng chăm chút, thì nấm mồ ấy lại hóa thành khu vườn đầy hoa.

Dưới đây là tóm tắt nội dung bài báo “Do Eggs Cause High Cholesterol? Plus, 17 Other Health Myths We’re Busting” của Amanda Capritto (CNET) nói về 18 hiểu lầm phổ biến trong lĩnh vực sức khỏe — những điều từng được nhiều người tin tưởng nhưng đã bị khoa học hiện đại bác bỏ hoặc làm sáng tỏ.

So Sánh Parkinson & Alzheimer

 

Bệnh Parkinson và bệnh Alzheimer đều là bệnh thoái hóa thần kinh thường thấy ở người lớn tuổi, nhưng khác nhau rõ rệt về nguyên nhân, triệu chứng và ảnh hưởng đến não bộ:

Cuộc Sống Đơn Giản Là Cuộc Sống Hạnh Phúc

Từ xưa đến nay, có bao nhiêu người cả đời lao tâm lao lực, đến lúc vinh hoa phú quý, công thành danh toại, tưởng rằng như thế là hạnh phúc, khoái hoạt, nhưng quay đầu lại nhìn thì hóa ra hạnh phúc không phải ở nơi ấy. Người như vậy nơi nào cũng có, họ rốt cuộc là thành công hay thất bại đây?

3 bùa hộ mệnh của tuổi già

 

Đời người không dễ dàng gì để có được những tháng ngày bình an hạnh phúc khi tuổi già, phải trải qua nhiều thăng trầm, khó khăn cản trở cũng không ít, nhưng dù buồn hay suôn sẻ thì chúng ta cũng sẽ bình tĩnh đối mặt.

Các bài tập giúp ngăn ngừa té ngã

 

Người cao tuổi hoặc có vấn đề về sức khỏe dễ gặp nguy cơ bị ngã hoặc vấp ngã. Có thể ngăn ngừa té ngã ở người cao tuổi bằng cách luyện tập.

10 câu nói – phản ánh ra khí chất của một người!

 

Giữa người với người, chính là một loại duyên phận.

1, Người càng có bản sự thì càng không phát cáu. Bởi tố chất, tu dưỡng, học thức, năng lực sẽ tổng hợp nên phẩm cách của một người.

Giữa Đời, Vẫn Còn Những Người Không Hạ Giá

Thời buổi này, cái gì cũng hạ giá. Quần áo, đồ điện, sách vở… thứ gì cũng được đem ra gắn bảng “đại hạ giá” cho dễ bán. Giữa dòng người vội vã, tôi ngồi bên vỉa hè với vài chồng sách cũ, những quyển từng làm rạng danh văn học nhân loại, giờ nằm im lìm dưới nắng bụi Sài Gòn. Victor Hugo, Lev Tolstoy, Dostoievski,  Thạch Lam, Hoàng Đạo,Vũ Trọng Phụng… – những cái tên từng một thời sáng chói, nay nằm lẫn trong mớ giấy đã sờn. Nhiều khi nhìn xuống, tôi thấy như chính tri thức cũng đang bị bán rẻ dần, cùng với bao ước mơ của một thời tuổi trẻ.

Người Mang Tâm Thiện Thì Trời Sẽ Phù Hộ

Người mang tâm thiện thì Trời sẽ phù hộ, phước lành sẽ theo sau, trời sẽ che chở, tà ác sẽ rời xa, con người sẽ thành công.

Thiện niệm là hạt giống, thiện hành (hành động tốt) là một đóa hoa, thiện báo chính là quả tốt.

Mỗi người khi sinh ra đều mang trong mình những hạt giống tốt lành.

5 hiểu lầm về bệnh tiểu đường

 

Căn bệnh này rất phổ biến – và đi kèm với nó là nhiều nhầm lẫn về nguyên nhân, đối tượng mắc bệnh và cách điều trị.

Người Chồng Tử Tế – Nhìn Là Biết

 

Không phải cứ lấy vợ – là đã biết làm chồng.

Không phải cứ chăm chỉ kiếm tiền – là đủ để được gọi là “tử tế”.

Và thật ra, để biết một người đàn ông có tử tế hay không, chỉ cần quan sát vài điều sau :

Vaccine COVID hiện nay

Có thể bạn đã nghe nói về một số thay đổi trong khuyến cáo chích vaccine COVID-19 và đang băn khoăn có nên chích mũi mới hay không. Câu trả lời là: với người từ 65 tuổi trở lên hoặc tình trạng sức khỏe có thể có nguy cơ bị bệnh nặng, thì khuyến nghị vẫn không thay đổi – hãy chích mũi vaccine cập nhật vào mùa thu này. Loại vaccine mới được thiết kế để nhắm đến các biến thể virus đang lưu hành.

Bệnh Thận Dưới Cái Nhìn Của Một Bệnh Nhân

 

 

Ðến lúc tôi hiểu được sự quan trọng của Thận trong bộ máy tuần hoàn của con người do Tạo Hoá xếp đặt ra … thì đã quá muộn … Hai trái thận của tôi đã teo lại như hai trái táo tàu … khô! Và những gì đã xảy ra? Một câu hỏi mà các bạn bè của Việt Times tại Toronto đã hỏi tôi, nhân dịp tôi về thăm lại thành phố xưa, một thời đã lội tuyết thức khuya, dậy sớm lo kinh doanh . …

Kích thước vòng bụng và chỉ số IBM dự đoán bệnh tim

Chỉ số BMI và kích thước vòng bụng ở những người thừa cân có thể dự đoán chính xác nguy cơ bệnh tim, các nhà khoa học Hà Lan vừa cho biết.

Phụng dưỡng cha mẹ là hiếu đạo của phận làm con

 “Bách thiện hiếu vi tiên” trong trăm điều thiện, hiếu đứng đầu. Từ bao đời nay, người Việt vẫn xem lòng hiếu là gốc rễ của đức hạnh, là thước đo nhân tâm của mỗi con người. Hiếu không chỉ là bổn phận, mà là tình yêu thương sâu nặng được vun đắp bằng hành động, bằng những hy sinh thầm lặng.

Ung thư vòm họng

Ung thư vòm họng là một trong những căn bệnh nguy hiểm bởi vị trí phát sinh của nó rất “kín đáo”. Khối u mọc ở vùng vòm họng khu vực nằm sâu bên trong khoang mũi họng, gần trung tâm đầu mặt, giống như phần lõi của một quả cầu. Chính vì vậy, dù kiểm tra từ đường mũi hay miệng, việc phát hiện sớm cũng vô cùng khó khăn.

Nếu Một Ngày Nào Đó Tôi Mắc Bệnh Mất Trí Nhớ

Tôi mong gia đình và những người thân yêu sẽ treo bản ghi nhớ này trong nơi tôi sống. Hãy nhớ lấy, ghi tâm và quay về với nó mỗi khi cảm thấy lạc lối. 

Những Câu Thành Ngữ Tiếu Lâm

 1. Vạn sự khởi đầu nan, gian nan bắt đầu nản.

2. Học đi đôi với hành, hành đi đôi với tỏi.

3. Học… học nữa… học mãi... đuổi thì... nghỉ.

4. Không mày đố thầy dạy ai?

5. Nói tiếng Anh như gió, gặp từ khó… ta bắn sang tiếng ta...