Thứ Năm, 12 tháng 3, 2026

Nên Và Không Nên

 

Có những điều bạn nghĩ rằng nó sẽ làm bạn tốt hơn nhưng không phải vậy.

1. Không nên giấu diếm cảm xúc của mình quá nhiều.

Bạn nghĩ rằng mọi người sẽ yêu quý bạn hơn nếu lúc nào nụ cười cũng thường trực trên khuôn mặt bạn. Đôi khi điều đó là đúng, người ta sẽ thấy bạn là một người đáng yêu, lạc quan và dễ gần. Nhưng nếu phải giả tạo quá nhiều như vậy, bạn sẽ tự mang đến cho mình sự mệt mỏi. Và chuyện cười cả ngày sẽ biến bạn thành một người bị chai sạn cảm xúc.

Khắc Phục Gãy Xương Đùi Ở Người Già

 

        Gãy cổ xương đùi là kiểu gãy nội khớp của xương lớn nhất cơ thể. Đối với trẻ em và người lớn trẻ tuổi, gãy cổ xương đùi thường xảy ra sau một chấn thương mạnh. Nhưng ở người cao tuổi, loại gãy này có thể xảy ra chỉ do một chấn thương nhẹ như trượt chân, ngã đập vùng chậu hông xuống nền cứng, đây là loại gãy xương nặng có thể dẫn đến tử vong.

Tuổi Già Mới Là Tuổi Đẹp Nhất Trong Đờ

i

Tuổi già mới là tuổi đẹp nhất trong đời, như mặt trời khi lên cao nhất là sáng nhất và nóng nhất, như hoa nở rộ đến tột cùng, là lúc hương sắc tỏa ra rực rỡ nhất.

Thứ Tư, 11 tháng 3, 2026

Người già còn gì??

Bà cụ sống tầng dưới đột nhiên đến gõ cửa, bà hỏi tôi có muốn mua căn nhà của bà không? Căn nhà rộng 132m vuông. Tôi có chút bất ngờ nên nói với bà : Bà ơi con đã có nhà rồi không cần mua thêm đâu. Bà cụ tiếp tục nói: Con à, nếu con đồng ý mua nhà của bà, bà sẽ không lấy của con đồng xu nào, nhưng con phải đồng ý với bà một điều kiện .

Bệnh Tiểu Đường Nào Nguy Hiểm Hơn? Loại 1 Hay Loại 2?

Image result for bệnh tiểu duong

 Bệnh tiểu đường là một tình trạng y tế nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Có hai loại bệnh tiểu đường chính: Loại 1 và Loại 2. Mỗi loại bệnh tiểu đường có những đặc điểm, rủi ro và biến chứng riêng. Vậy, loại tiểu đường nào nguy hiểm hơn?

Lưạ Chọn Nào Quan Trọng Trong Cuộc Đời?

1. Tham hay không tham?

Tham thì nhận quả của tham,

Không tham thì nhận quả của ‘không tham’,

Mình không tham, nhưng muốn người khác không tham giống mình, thì đó vẫn là tham vi tế.

Thứ Ba, 10 tháng 3, 2026

18 Hiểu Lầm Phổ Thông Trong Lĩnh Vực Sức Khỏe

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật - Ảnh 1. 

Dưới đây là 18 hiểu lầm phổ biến trong lĩnh vực sức khỏe — những điều từng được nhiều người tin tưởng nhưng đã bị khoa học hiện đại bác bỏ hoặc làm sáng tỏ.

1. Tập thể dục ban đêm làm mất ngủ – Sai

Lầm tưởng: Tập thể dục buổi tối sẽ làm hỏng giấc ngủ.

Sự thật: Không phải với tất cả mọi người. Một số bài tập như yoga hoặc cử tạ có thể không ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Với một số người, tập thể dục trước khi ngủ thậm chí còn giúp họ ngủ ngon hơn.

Sống Chung Với Tuổi Già

 

 Ai cũng tới lúc già đi, hãy sẵn sàng “sống chung với tuổi già”.

“Ôi cái bụng bự của tôi”, “Dạo này cứ 3, 4 giờ sáng là thức”, “Giời ạ, cứ nhớ trước quên sau, hay bị mất trí nhớ rồi ta!”… Đó là dấu hiệu bạn đang bước vào quá trình lão hóa.

Sinh-lão-bệnh-tử, bình thường, ai cũng phải qua bốn bước. Vậy bạn phải chấp nhận tuổi già sẽ ập đến.

Thứ Bảy, 7 tháng 3, 2026

Bóp 10 đầu ngón tay chữa bệnh nan y

Bóp 10 đầu ngón tay: tuyệt chiêu trong Đông y

Ngón tay được xem là “trái tim thứ 2” của con người, nếu chăm sóc tốt các ngón tay theo cách này, nhiều bệnh nan y của bạn có thể sẽ bị “đánh bật”. Hãy thử tập luyện ngay bây giờ.

Bác sĩ Ấn Độ chỉ ra 5 dấu hiệu cảnh báo thận suy yếu

Các dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu và giai đoạn cuối dễ nhận biết


Nhiều người thường nhầm lẫn phù chân, tiểu đêm với thói quen sinh hoạt, song chuyên gia y tế Ấn Độ cảnh báo đây là những tín hiệu sớm báo động chức năng thận suy giảm.

Thứ Tư, 4 tháng 3, 2026

Rồi Mình Sẽ Già

 

nguoiphuongnam 

Khi Người Ta Già Đi…

 

Con người thay đổi theo tuổi tác. Nhưng bạn có để ý thấy một số người có xu hướng xa lánh người khác khi họ già đi không?

 Đó không chỉ là tâm trạng tồi tệ nhất thời. Trên thực tế, những người này thường biểu hiện một kiểu hành vi cụ thể, khiến họ cứ xa dần những người xung quanh. Và nếu bạn chú ý, bạn có thể bắt đầu thấy những dấu hiệu.

Điều quan trọng không phải là căn nhà, mà là mẹ còn ở đó


Có những thay đổi trong đời sống gia đình diễn ra rất chậm, chậm đến mức ta không nhận ra ngay. Chỉ đến một ngày nào đó, khi bước vào căn nhà quen thuộc và thấy mọi thứ dường như bừa bộn hơn trước, ta mới giật mình nhận ra thời gian đã đi qua không chỉ trên chính mình, mà còn trên cha mẹ.

Lợi ích của hành tây đối với sức khỏe

Ăn hành tây có tốt không? Tác dụng của hành tây | Vinmec 

Hành tây là một nguyên liệu không còn xa lạ với nhiều người khi nó có thể được sử dụng để chế biến ra những món ăn thơm ngon trong các bữa ăn gia đình. Vậy bạn đã biết hành tây có lợi ích gì đối với sức khỏe chưa?

Chủ Nhật, 1 tháng 3, 2026

Đừng biến cha mẹ thành một "vấn đề cần giải quyết"

Người Cha Già - The Father

Tôi bước vào bếp và bắt gặp bố tôi, năm nay 77 tuổi, đôi tay run rẩy đang lúi húi cạo chút cháo nguội ngắt từ đáy nồi sành. Ông không dám bật bếp gas. Ông sợ mình lãng trí quên tắt bếp, và rồi tôi sẽ vịn vào cớ đó để ép ông "lên phố", dọn vào viện dưỡng lão hay một căn hộ chung cư xa lạ nào đó.

Hãy Cứ Vui Vẻ Tận Hưởng Từng Giây Phút

 

Đối xử với bản thân tốt một chút vì cuộc đời này không dài lâu

Đối xử với người bên cạnh tốt một chút vì kiếp sau chắc gì đã gặp lại.