Hiển thị các bài đăng có nhãn 12. Y học. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn 12. Y học. Hiển thị tất cả bài đăng

Chủ Nhật, 14 tháng 9, 2025

Ba thói quen tưởng tốt nhưng lại dễ gây mất trí nhớ tuổi già

Mất trí nhớ tuổi già, hay còn gọi là bệnh Alzheimer, là một dạng thoái hóa não thường gặp ở người lớn tuổi. Bệnh khởi phát âm thầm với những biểu hiện đơn giản như hay quên, kém tập trung, dần dần mất khả năng phán đoán, thay đổi tính cách và về sau có thể mất cả trí nhớ về chính bản thân. Hiện nay, y học chưa tìm ra cách chữa khỏi, chỉ có thể làm chậm tiến trình bệnh

Có 2 loại bệnh mất trí nhớ: ALZHEIMER và DEMENTIA

 

                                                       ÔBà Tổng Thống Reagan

Loại nặng là Alzheimer. Hoàn toàn mất hẳn trí nhớ, như trường hợp Tổng Thống Reagan (kéo dài 10 năm mới chết).

Loại nhẹ gọi là Dementia lúc nhớ lúc quên, như trường hợp nhà Bác Học Albert Einstein.

Thứ Sáu, 12 tháng 9, 2025

Chuẩn bị khi vợ / chồng "bị" lú lẫn

.

 " Chúng tôi đã sống với nhau gần 50 năm hạnh phúc.

Tuổi đời cách xa nhau khá lớn, 9 năm, tôi là người vợ may mắn được cưng chiều và chồng tôi không để tôi thiếu thốn điều gì, từ tình thương đến vật chất. Năm nay tôi bước vào tuổi 70, một người đàn bà còn đủ sức sống, sức khỏe

Thứ Hai, 8 tháng 9, 2025

Hội chứng suy nhược cơ

 Hiện tượng sinh học xuất hiện trong việc mất dần khối cơ, sức mạnh và chức năng của con người khi chúng lớn lên là gì ? Điều này được biết đến với cái tên Hội chứng suy nhươc cơ (Sarcopenia)

 

Sarcopenia là sự mất dần khối cơ, sức mạnh và chức năng... mất cơ xương, đây là sự đáng ngại do sự lão hóa... Tình hình còn có thể khủng khiếp và nó phụ thuộc vào từng cá nhân.

Những thói quen giúp chữa mỏi mắt


 Trong thời đại kỹ thuật số ngày nay, đôi mắt của chúng ta liên tục bị ảnh hưởng bởi ánh sáng chói chang của màn hình và những đòi hỏi từ cuộc sống hối hả. Hậu quả tích tụ của sự căng thẳng liên tục này dẫn đến một loạt các vấn đề, từ những khó chịu đơn thuần đến các vấn đề nghiêm trọng và lâu dài về thị lực.

Thứ Sáu, 5 tháng 9, 2025

Bí quyết trường thọ của người Nhật

Khám phá bí quyết trường thọ của người Nhật - Japan Health Beauty 

Con người hiện đại ai cũng mong có một cơ thể khỏe mạnh, không bị bệnh tật hành hạ, và có thể trường thọ. Theo “Thống kê Y tế Thế giới” do Tổ chức Y tế Thế giới công bố, tuổi thọ trung bình của người Nhật đứng đầu thế giới trong nhiều năm liên tiếp.

Không Ngủ Đủ GIấc

 

Nhiều người càng lớn tuổi càng khó ngủ. Theo nghiên cứu, khoảng 70% người cao tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ (chronic sleep problems). Dù tuổi cao, bạn vẫn cần ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm như người trẻ.

Thứ Sáu, 29 tháng 8, 2025

Cẩm Nang Giữ Gìn Sức Khỏe 2025 !

 

Dầu olive có thể ngăn ngừa bệnh tim?

Trả lời: Có 

Lợi ích của dầu olive đến từ sự hiện diện của polyphenol, chất chống oxy hóa giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư.

Nhưng để có được những hợp chất tăng cường sức khỏe này, người tiêu dùng nên mua dầu olive nguyên chất tươi, phẩm chất tốt, có hàm lượng polyphenol cao nhất. Hầu hết các loại dầu olive có bán trên thị trường đều có hàm lượng polyphenol thấp liên quan đến lợi nhuận, điều kiện giữ gìn và chế biến kém.

Thứ Hai, 25 tháng 8, 2025

Tại Sao Hay Quên ? Giảm Trí nhớ ? Mất Trí Nhớ

 

Hay quên, giảm trí nhớ, thường xuyên nói sai… Những dấu hiệu này có thể không chỉ là sự lão hóa tự nhiên mà có thể là triệu chứng cảnh báo của bệnh Alzheimer. Bệnh Alzheimer, một dạng bệnh thoái hóa thần kinh, thường bắt đầu bằng sự suy giảm trí nhớ gần và các vấn đề ngôn ngữ, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận diện sớm các dấu hiệu và can thiệp kịp thời có thể giúp làm chậm sự tiến triển của bệnh và duy trì chất lượng sống cho người bệnh.

Thứ Bảy, 16 tháng 8, 2025

Đục Thủy Tinh Thể

BỆNH ĐỤC THỦY TINH THỂ MẮT (CATARACTE) 

 ĐỤC THỦY TINH THỂ LÀ GÌ ?

Nếu thị lực của bạn bắt đầu trở nên mờ đục, mờ sương hoặc bị chói sáng, bạn có thể đang gặp phải một vấn đề rất phổ biến: đục thủy tinh thể. Đục thủy tinh thể xảy ra khi thấu kính tự nhiên bên trong mắt bị mờ dần theo thời gian. 

Tránh thói quen khiến bạn dễ bị mất trí nhớ khi về già


Khi con người già đi, nhiều nỗi lo về sức khỏe xuất hiện trong tâm trí. Nhưng có một nỗi lo đặc biệt thường khiến mọi người thực sự lo lắng. Tiến sĩ James Ellison, bác sĩ tâm thần lão khoa tại Jefferson Health ở Philadelphia, cho biết: “Một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của người cao tuổi là họ có thể mất trí nhớ và trở thành gánh nặng cho người khác.”

Bệnh lú lẫn Alzheimer

FDA approves first treatment for Alzheimer's disease 

 Ngày xưa ở Việt Nam người viết cũng đã từng gặp rất nhiều bác lớn tuổi bị lú lẫn đi chơi trong xóm nhưng không biết đường về nhà. Có khi thì con cái đã dọn cơm ăn rồi, nhưng lại trách móc là tụi nó chưa dọn...Thuở đó, mình nghĩ rằng hễ già cả rồi thì ai cũng có thể bị lú lẫn hết. Có người bị nặng, có người bị nhẹ. Chỉ đơn giản vậy thôi!

Thứ Sáu, 15 tháng 8, 2025

10 phút thiền mỗi sáng, thay đổi cả cuộc đời

 

Mỗi sáng, chỉ cần ngồi xuống, nhắm mắt lại và hít thở. Chỉ 10 phút tập trung vào hơi thở của mình. Vậy thôi. Chỉ có ta, hơi thở của ta, và một chút tĩnh lặng trước khi thế giới ồn ào ập đến.

Vậy mà, 10 phút ấy có thể thay đổi cuộc đời của chúng ta đó. Lachlan Brown là người phát triển và đưa ra kết luận về cách thiền này. 

Thứ Năm, 14 tháng 8, 2025

Ba Cao, Một Thấp

  
 

Chúng ta vẫn thường nghe câu nói đùa "Ba Cao, Một Thấp" để mô tả 3 căn bệnh thông thường của người lớn tuổi:

Chủ Nhật, 10 tháng 8, 2025

Cuộc tranh luận lớn về trứng

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chất béo bão hòa, chứ không phải trứng, làm tăng mức cholesterol "xấu"

'Tôi đã ăn 720 quả trứng trong một tháng — đây là những gì đã xảy ra với cholesterol của tôi'

Ác quỷ y khoa thế kỷ 21

   Những Tên Ác Quỷ Của Y Khoa Dưới Thời Đệ Nhị Thế Chiến                                                                                     

Là giám đốc chuỗi phòng khám, bệnh viện điều trị ung thư và các bệnh lý về máu lớn nhất bang Michigan với số lượng bệnh nhân lên đến 17.000 người, nhưng dưới sự phù phép của Tiến sĩ Farid Fata, ngoại trừ 1 người duy nhất thực sự mắc bệnh, những người còn lại đều bị Farid Fata biến thành 'ung thư' rồi điều trị dài ngày bằng hóa chất để trục lợi tiền bảo hiểm y tế…

Thứ Bảy, 9 tháng 8, 2025

Nhận biết và phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng

Nhận biết và phòng tránh ngộ độc thực phẩm mùa nắng nóng - Ảnh 2.

Đau bụng từng cơn là dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm

Hè đến với thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn, virus gây bệnh đường ruột phát triển. Chính vì thế đây cũng là thời điểm gia tăng nguy cơ tiêu chảy do ngộ độc thực phẩm.

Ăn Nhiều Muối, Tự "Giết Chết" Lá Gan

Rất nhiều clip về ăn uống trên mạng xã hội chia sẻ về những món ăn là trái cây, chấm muối, ướp muối, và ăn trong trạng thái say sưa, hớn hở. Muối nhìn ngon, ăn ngon (nhất là muối ớt) nhưng nếu ăn nhiều, bạn sẽ giết chết lá  gan của mình lúc nào không hay.

Thứ Năm, 7 tháng 8, 2025

Ăn trái cây như thế nào mới đúng?‏

image

Bác sĩ Stephen Mak trị bệnh ung thư thời kỳ chót bằng những cách điều trị "không chính thống" nhưng rất nhiều bệnh nhân đã hồi phục. Trước đây,  ông dùng năng lực mặt trời để chữa bệnh. Ông tin rằng cơ thể có khả năng tự hồi phục. Xin xem lời ông bên dưới.

Thứ Tư, 6 tháng 8, 2025

Đột quị không nên trì hoãn việc cấp cứu..

 

Ông thằng bạn bất ngờ ngã quỵ giữa sân nhà. Thay vì gọi cấp cứu, ông chú thì đi tìm kim chích máu ở 10 đầu ngón tay và dái tai, bà cô thì lấy máy sấy tóc hơ nóng vào gáy với hy vọng “đánh tan cục máu đông”. Sau vài phút, ông bạn mở mắt, mọi người tưởng đã ổn và không đưa đi viện. Nhưng chỉ vài giờ sau, ông hôn mê sâu và mất cơ hội điều trị trong “thời gian vàng”. Chán đời!