Thứ Ba, 19 tháng 11, 2024
Để sống lâu khỏe mạnh
Bà cố của tôi là một người siêu thọ đến 115 tuổi và đây là lời khuyên của bà ấy để sống lâu khỏe mạnh
Yumi
Yamamoto cùng bà cố của mình là Shigeyo Nakachi, người sống lâu thứ hai
ở Nhật Bản vào thời điểm bà qua đời vào năm 2021 (trái), và cùng
Shitsui Hakoishi, thợ cắt tóc lớn tuổi nhất thế giới vẫn đang làm việc
(phải)
Tâm sự lão niên
Chồng mất tôi bán hết nhà cửa đất đai để vào dưỡng lão vì con cái đứa nào cũng tham lam
Tính đến thời điểm này, tôi đã vào viện dưỡng lão được mấy tháng rồi. Dù hàng xóm nhiều người vẫn dị nghị νề qυуết định bán hết đất đai của tôi để vào đây khi có tới tận 3 đứa con trai.
Chủ Nhật, 17 tháng 11, 2024
Hướng dẫn mới về phòng ngừa đột quỵ
Các dấu hiệu cảnh báo đột tử
Thứ Tư, 13 tháng 11, 2024
Khuôn mặt có liên quan tới tuổi thọ
Lão hóa là giai đoạn ai cũng phải đi qua. Khi tuổi tác càng cao, mọi người sẽ càng sợ đến giai đoạn này. Để có thể “níu giữ” tuổi trẻ, nhiều người sẵn sàng bỏ ra một khoảng tiền không nhỏ để mua các thực phẩm chức năng, dẫn đến tiêu tốn không ít tiền bạc.
Các yếu tố quyết định đến tuổi thọ có rất nhiều, tuy nhiên, những người trường thọ sẽ có một số đặc điểm riêng. Một nghiên cứu phát hiện, những người sống lâu thường có 3 đặc điểm sau đây trên khuôn mặt
Chủ Nhật, 10 tháng 11, 2024
Thứ Bảy, 9 tháng 11, 2024
Thứ Sáu, 8 tháng 11, 2024
Người cao tuổi nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày?
Trước khi đi bộ, người cao tuổi cần khởi động kỹ và lắng nghe cơ thể trong suốt quá trình luyện tập. Việc người cao tuổi đi bộ bao lâu, cường độ như thế nào phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể.
3 điểm bất thường ở lòng bàn tay cảnh báo ung thư tuyến tuỵ
Ung thư tuyến tuỵ khá khó điều trị mà tỷ lệ người mắc đang có xu hướng tăng lên. Dưới đây là 3 điểm bất thường ở lòng bàn tay cảnh báo nguy cơ ung thư tuyến tuỵ
Thứ Năm, 7 tháng 11, 2024
Một Câu Chuyện Cảm Động
Hôm nαy, mình ᵭi vào một quán cơm Ьình dân gần Ьệnh viện Yên Bái, gọi một suất cơm với ᵭầy ᵭủ những gì ᵭược gọi là “sαng nhất”. Ngồi xuống Ьàn ăn, nhìn ᵭĩα cơm ᵭầy ụ, mình ᵭαng nghĩ ăn sαo cho hết …
Những Bệnh Vô Duyên.
Tuy già không phải là một bệnh nhưng già thì thường có bệnh. Bệnh thì có bệnh nặng, bệnh nhẹ, bệnh có duyên và bệnh... vô duyên. Ai cũng biết thầy thuốc là người được học hành cẩn thận để giúp ta chữa trị bệnh tật, vậy mà thầy thuốc cũng có thể gây bệnh cho ta, dù là ngoài ý muốn, cái đó gọi là bệnh do thầy thuốc gây ra (iatrogenic) mà theo GS. Phạm Khuê, một chuyên gia về Lão khoa, Chủ tịch Hội người cao tuổi Việt Nam thì có đến hơn một phần tư các bệnh ở người già là do thầy thuốc gây ra! (Bệnh học tuổi già, Phạm Khuê, NXB Y Học, 1998, trang 364).
Làm Cách Nào Để Ngăn Ngừa Bệnh Mất Trí Nhớ – Dementia
Việc chẩn đoán bệnh mất trí nhớ- hay dementia- là một trong những việc chẩn đoán đáng sợ nhất trong y khoa, bởi vì hầu như không có cách nào để ngăn ngừa chứng bệnh này. Nhưng theo những nghiên cứu mới đây, điều này không còn đúng nữa.
Thứ Tư, 6 tháng 11, 2024
Cân nặng có ảnh hưởng đến tuổi thọ
Quản lý cân nặng có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và tuổi thọ. Cả tình trạng thừa cân lẫn thiếu cân đều có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, vậy nên duy trì cân nặng hợp lý chính là “chìa khoá” giữ sức khỏe thể chất và tinh thần ở mức ổn định.
Truyện ngắn : Tư duy sáng tạo
Một người nông dân tên là Steve sống bên cạnh một con đường quê vắng vẻ. Tuy nhiên, thời gian trôi qua lưu lượng giao thông ở đây tăng lên nhanh chóng đến mức đáng báo động. Lưu lượng và tốc độ giao thông tăng cao làm cho số lượng gà người nông dân chăn nuôi cũng bị giảm với tốc độ từ 3 đến 6 con mỗi ngày.
Thứ Ba, 5 tháng 11, 2024
Sau 70 tuổi không nên hi vọng vào 5 điều sau đây
Tình yêu tuổi già…
Thứ Hai, 4 tháng 11, 2024
7 thực phẩm nên ăn mỗi ngày để bổ thận, chống suy thận
Để bảo vệ và tăng cường chức năng thận, mọi người cần tránh thức khuya, hạn chế rượu bia, vận động thường xuyên. Ngoài ra, việc bổ sung các loại thực phẩm màu đen vào chế độ ăn hàng ngày là một lựa chọn tốt
Bài kiểm tra có thể dự đoán tuổi thọ
Mặc dù đứng một chân có vẻ giống như trò chơi thời thơ ấu, nhưng thực tế nó có thể tiết lộ rất nhiều điều về sức khỏe của bạn, qua đó dự đoán tuổi thọ.
Chủ Nhật, 3 tháng 11, 2024
Đứng trước lằn ranh sinh tử mới hiểu thấu danh lợi trên đời như mây khói
Bạn nói xem, giây phút giàu có nhất có phải là giây phút hạnh phúc nhất không? Dường như hầu hết mọi người đều mong muốn sống một cuộc sống hạnh phúc, đây có lẽ là bản năng của con người, hiện nay nhiều người cho rằng vật chất càng sung túc thì cuộc sống càng hạnh phúc. Có đúng như vậy không? Trải nghiệm sau đây của một bệnh nhân của thầy thuốc Trung y Lý Đức Phù có thể đem đến cho bạn một vài suy ngẫm.
Thứ Bảy, 2 tháng 11, 2024
Những Người Già Ở Đâu ?
Biết Để Chuẩn Bị Khi Tuổi Xế Chiều
Một số điều ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ cho người cao tuổi.
Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi.
Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng.
Thứ Sáu, 1 tháng 11, 2024
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
"
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi là trách nhiệm của các thế hệ trong gia đình, của cộng đồng và toàn thể xã hội. Để người cao tuổi được sống khỏe, sống vui, hạn chế bệnh tật là điều mong muốn không chỉ của người cao tuổi, mà còn là mong muốn của cả gia đình và xã hội.
4 “nhân cách độc hại”càn tránh xa khi nghỉ hưu
Trong Trang Tử có câu: “Nhân sinh thiên địa chi gian, nhược bạch câu quá khích, hốt nhiên nhi dĩ”, nghĩa là: Người ta sống ở cõi trời đất, giống như bóng bạch câu lướt qua khe cửa, trong chốc lát mà thôi.