Thứ Hai, 6 tháng 9, 2021

Phiếm luận về Tuổi già


Tặng các bạn già và các bạn chớm già của tôi.

1. Chỉ đến khi tôi gặp lại một em học trò cũ xa cách đã lâu, nhìn vẻ hom hem, đạo mạo của em, tôi mới nhớ là mình . . . đã già!

Chỉ khi đọc một bài báo hoặc coi một đoạn phim kể về một “ông già 70 tuổi” qua đời trong cô đơn, tôi mới sực nhớ ra mình đã hơn 70, ủa vậy mình già rồi sao?

Đo áp huyết bằng điện thoại cầm tay

Hypertension, thường được gọi là bệnh áp huyết cao, làm cho khoảng 50,000 người Mỹ chết mỗi năm. Bệnh này cần được theo dõi thường xuyên, vì vậy có rất nhiều máy đo áp huyết giúp bệnh nhân tự theo dõi mỗi ngày tại nhà.

 

Ăn Quá Mặn Thường Xuyên Sẽ Không Tốt Cho Sức Khỏe



Muối là một chất rất cần thiết cho sự sống của con người. Hầu như 
trong tất cả mọi bữa cơm, dù chay hay mặn, đều có sự hiện diện của 
muối trong thức ăn.

Sai Lầm Lớn Nhất Đời Người Là Gì?

 

 Sai lầm này, liệu bản thân bạn đã bao giờ phạm phải? Nếu đã phạm, xin hãy sửa ngay, càng sớm càng tốt!

1. Sai lầm lớn nhất đời người là dùng sức khỏe để đánh đổi lấy những vật ngoài thân. Bi ai lớn nhất đời người là dùng sinh mệnh để đổi lấy phiền não và lãng phí lớn nhất đời người là dùng tính mạng để giải quyết rắc rối do bản thân mình tạo ra!

Chủ Nhật, 5 tháng 9, 2021

Sài Gòn Ngày Phong Tỏa Thứ Bốn Mươi Mốt

Đêm qua Sài Gòn mưa, mưa lớn lắm. Từ gần nửa đêm, mưa trắng trời, tôi đứng trên balcon nhà mình nhìn dãy phố bên kia qua màn mưa lờ mờ. Tôi nghĩ đến những người bệnh đang nằm ngoài sân và hành lang ở bệnh viện 115 mà tôi đã xem hình hôm qua. Không biết họ xoay xở thế nàotrong cơn mưa như thác đêm nay.

Thứ Bảy, 4 tháng 9, 2021

Chuyện vui: Ai điếc Ai đui

Ai Điếc???

Một anh Lão (cỡ hơn bảy bó gì đó - 70+) tỏ vẻ hơi lo ngại về sự lãng tai của bà vợ già. 
Anh Lão định khuyên vợ đi thử "Hearing Aids" nhưng lại sợ vợ mích lòng. 
Anh Lão hỏi ý kiến của bác sĩ gia đình về vấn đề này, thì bác sĩ chỉ cho một cách thử “độ điếc” của bà vợ như sau: 

Ngò tây _ Một nguồn dinh dưỡng dồi dào

 BM

Ngò tây (parsley) giàu các chất chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào do các gốc tự do và cần thiết để cơ thể duy trì một sức khỏe tối ưu.


Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe hàng đầu của loại rau thơm có nhiều công dụng và dễ trồng này.