Người trí tuệ thời xưa có ba “giới”, tức là ba điều cần cảnh giác, dè chừng. Đó chính là: lúc còn trẻ thì “giới” ở sắc dục, không tham lam vô độ; lúc trưởng thành thì “giới” ở tranh đấu; khi về già thì “giới” ở những điều đắc được, đừng mãi ôm giữ quá nhiều. Ngoài ra, họ cũng có ba loại “úy” tức là ba điều cần tôn kính: thứ nhất là “tôn kính” Thiên mệnh; thứ hai là “tôn kính” tổ tiên, ông bà, cha mẹ và những người lớn tuổi; thứ ba là phải biết “tôn kính” bậc Thánh nhân.
Trường thọ là điều mà từ lâu mọi người đều theo đuổi. Tuy nhiên, sinh, lão, bệnh, tử là điều mà chẳng ai có thể tránh được. Vì vậy, chúng ta chỉ còn cách duy trì những thói quen tốt và loại bỏ những thói quen xấu trong cuộc sống hằng ngày để cơ thể khỏe mạnh hơn.
Các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chính (primary care) đóng một vai trò quan trọng trong việc chăm sóc sức khỏe, được giao nhiệm vụ chẩn đoán và điều trị một loạt các tình trạng sức khỏe phổ biến mỗi ngày. Thế nhưng họ khó mà có thể cung cấp một thứ hạng nhất định cho các tình trạng sức khỏe phổ biến nhất mà họ điều trị.
