Đầu năm mới, nhiều bạn bè gọi chúc tết. Ai cũng hỏi có đi đâu không? Giao thừa năm nay đi chùa nào? ..
Đã mấy năm liên tiếp, vì người giúp việc chăm sóc mẹ nghỉ cả tháng về VN ăn tết, nên chị em mình phải thay nhau chăm sóc mẹ trong khoảng thời gian này.
Theo hiểu biết chung, tuổi thọ phải liên quan đến việc tập thể dục, bỏ thuốc lá và uống rượu. Nhưng trên thực tế, sau 20 năm nghiên cứu, các nhà tâm lý học Mỹ phát hiện ra rằng yếu tố quan trọng nhất quyết định tuổi thọ không phải là hút thuốc, uống rượu hay tập thể dục mà là các mối quan hệ giữa các cá nhân! Ngoài ra, bí quyết sống lâu của nhiều người đoạt giải Nobel không liên quan gì đến việc tập thể dục, bỏ thuốc lá và uống rượu. Họ có hai chìa khóa vàng rất quan trọng!
Hoa Kỳ công bố các yếu tố quyết định tuổi thọ của con người: mối quan hệ giữa các cá nhân đứng đầu!
Hỡi các bạn già của tôi ơi!
Đừng có tủi thân, hoặc trách đời
Thời gian, năm, tháng, qua nhanh lắm
Hãy sống từng giây phút tuyệt vời.
Con người ta sinh ra, ai thoát khỏi: sinh, lão, bệnh, tử?
Sinh, Trụ, Hoại, Diệt là định luật của tạo hóa, không có cách chi thay đổi được.
Năm 2024 đã có những thành tựu đáng chú ý về y khoa, như những thuốc mới, những thử nghiệm và chủ đề mới. Xin đơn cử một số sau đây:
1/ Loại bỏ sự kỳ thị sẽ giúp hàng triệu phụ nữ nhận được sự hỗ trợ họ cần
Mãn kinh (menopause)không phải là điều bạn thường nghe phụ nữ khoe ra. Nhưng những tên tuổi như Oprah Winfrey, Maria Shriver và Drew Barrymore đã chia sẻ câu chuyện cá nhân của họ trong vài năm qua.
.jpg)
Khi năm mới đến, thay vì băn khoăn không biết mình nên làm gì hơn, chúng ta có thể cải thiện cuộc sống bằng cách làm ít đi. Bạn có thể cân nhắc hai quyết tâm đơn giản sau đây để có một năm 2025 thoải mái và phi thường.
Đôi khi trong cuộc sống, có những thời điểm mà tất cả mọi thứ dường như đều chống lại bạn, khiến bạn cảm thấy tuyệt vọng, nhưng hãy cố gắng đừng buông xuôi và bỏ cuộc, vì sớm muộn gì rồi mọi thứ cũng sẽ qua đi.
Tết đến xuân về, kính chúc qúi độc giả vạn sự bình an, công việc thành công, tài lộc đầy nhà và luôn gặp may mắn!
Vạn vật trên thế giới này đều không nằm ngoài quy luật tuần hoàn và quy luật nhân quả. Con người từ hư vô mà đến, sống hết một kiếp người rồi lại đi vào hư vô. Hết thảy những chuyện đối nhân xử thế cũng không ngoại lệ, cho người điều gì thì sẽ nhận lại như thế, khi trao tặng một món quà gì cũng là lúc chúng ta đang nhận lại.
Khi bạn bị hội chứng ruột kích thích kèm táo bón (IBS-C), việc thay đổi cách ăn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng của bạn. Ví dụ, các bữa ăn nhỏ hơn, thường xuyên hơn có thể giúp quá trình tiêu hóa của bạn diễn ra suôn sẻ hơn. Nhưng những gì bạn ăn cũng quan trọng. Một số loại thực phẩm có nhiều khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Những loại khác giúp ích rất nhiều đến mức chúng gần như đủ tiêu chuẩn để điều trị.
Uống nước ấm khi bụng đói vào mùa đông sẽ giúp tăng cường tiêu hóa, giữ nước, tăng cường lưu thông máu, tăng cường khả năng miễn dịch, giảm nghẹt mũi…
ÔngVương năm nay đã 70 tuổi, sức khỏe luôn tốt và là chuyên gia thể dục trong cùng xóm. Gần đây, ông nghe nói uống nhiều nước vào ban đêm có thể giải độc nên bắt đầu uống nhiều nước trước khi đi ngủ.
Đêm đó, ông Vương uống nửa ly nước như thường lệ, nửa đêm tỉnh dậy, đột nhiên cảm thấy choáng váng, sau đó tầm mắt tối sầm rồi ngã xuống đất.
Lão hóa đơn độc, như tên gọi, là việc già đi mà không có các thành viên gia đình bên cạnh, như chồng hoặc vợ, con cái, họ hàng, cha mẹ hoặc bạn bè thân, những người chăm sóc và giúp đưa ra những quyết định quan trọng.
Sống vui khỏe và trường thọ là mong muốn của mọi người (Nguồn ảnh: Net Ease)
Khoa học đằng sau tuổi thọ — kéo dài tuổi thọ của con người — tiếp tục được cải thiện qua từng năm. Dưới đây là những cách khoa học giúp bạn sống lâu hơn.
Phần Câu Hỏi :
Câu số 1 : Tết Con Rồng ( 2024 ) tới rồi, mục Đố Vui các Bạn biết mần chi đây hè ! Bí quá, Lão Phan đành… chỉ dám đố các Cô, các Cậu dân Mỹ gốc Việt nhà ta từ 18 tuổi trở xuống, còn đang đi học…mấy Lớp Việt ngữ, nói tiếng Việt phải có…thông dịch viên để dịch tiềng Việt ra…tiếng Việt thì bà con ta mới hiểu thôi. Không có chạy tứ tung đi hỏi các vị phụ huynh đâu đấy nghe !
Khi chúng ta bị ốm, bác sĩ luôn khuyên rằng nên ăn một số đồ thanh đạm, tránh ăn đồ cay nóng kích thích dạ dày. Do vậy, không biết từ khi nào mà mọi người coi những đồ cay là thực phẩm không lành mạnh
Thực ra điều này không hoàn toàn chính xác, chỉ cần ăn một lượng cay vừa đủ thì không hề có hại cho sức khỏe, ngược lại còn có những lợi ích không ngờ!
Tuổi già mới là tuổi đẹp nhất trong đời, như mặt trời khi lên cao nhất là sáng nhất và nóng nhất, như hoa nở rộ đến tột cùng, là lúc hương sắc tỏa ra rực rỡ nhất.
Bất ngờ thời điểm uống cà phê tốt cho tim mạch, ngừa bệnh tiểu đường hiệu quả, rất nhiều người chưa biết.
Một nghiên cứu đã phát hiện ra thời điểm uống cà phê cực tốt cho tim, giúp giảm nguy cơ tử vong sớm, kéo dài tuổi thọ.
An Nam ta có một thói lạ là thế nào cũng cười. Người takhen cũng cười, người ta chê cũng cười. Hay cũng hì, quấy cũng hì. Nhăn răng hì một tiếng, mọi việc hết nghiêm trang.
Trên xa lộ liên bang 10 , một xe police hú còi và chặn lại một chiếc xe Chevrolet đen . Anh tài xế quay kiếng xe xuống, từ tốn hỏi :
- Có chuyện gì hở ông cảnh sát .
* Nguyên tắc thứ nhất:
- Đừng tin những gì quảng cáo trên báo đài , truyền thông và thế giới mạng về thuốc . Vì không độc thì không gọi là thuốc . Người ta chỉ uống thuốc để tự tử chứ không ai uống nước để tự tử bao giờ . Chính vì thế mà các quốc gia tiên tiến cấm quảng cáo thuốc trên phương tiện truyền thông dân dụng . Chỉ được quảng cáo thuốc ở tạp chí và hội thảo chuyên ngành y .
.jpg)
Các quý ông, quý bà 60 tuổi trở lên chỉ cần nhớ:
* Ðêm Bảy : ngủ trên 7 giờ trong một đêm
* Ngày Ba : một ngày ăn ba bữa hay nhiều hơn.
* Vô ra không tính : mỗi lần đi ra hoặc đi vô, nhớ uống nhiều nước.
Ông Lưu Vũ có sở thích tắm nước nóng trước khi đi ngủ vì cho rằng thói quen này giúp ông thư giãn, giảm mệt mỏi và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuần trước, khi đang tắm, ông Lưu đột nhiên ngất xỉu trong phòng tắm.
Cơ thể bạn cần nước để hoạt động bình thường. Uống đủ nước giúp bôi trơn khớp, điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, bảo vệ các cơ quan, cải thiện tuần hoàn và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể.
Bắt đầu ngày mới đúng cách với những thói quen buổi sáng được chuyên gia khuyên dùng để duy trì lượng đường trong máu ổn định và sức khỏe tổng thể. Dưới đây là thông tin chi tiết.
Năm 2025 được xem là một năm có sự kết hợp giữa hung và cát đối với người tuổi Tỵ. Điều này có nghĩa là bạn khó có thể tận hưởng sự thảnh thơi hay thành quả lớn trong năm tuổi của mình. Mọi thứ nếu duy trì được ở mức độ trung bình đã là một may mắn lớn.
