10 câu nói giúp bạn nhìn rõ sự thật trong cuộc sống

Có câu nói rằng: “Cuộc sống đầy ắp những việc không như ý, chúng ta chẳng thể nào né tránh. Điều duy nhất có thể làm là thay đổi góc nhìn về nó”.

Cảm ngộ: Gió đông và bài học sâu lắng về giá trị của cuộc sống

Những cơn gió cuối năm thường mang theo nỗi niềm sâu lắng, những cảm xúc quá khứ như muốn ùa về trong lòng người. Mỗi năm, khi cái lạnh của mùa đông dần lan tỏa, ta lại tự hỏi, phải chăng đó là dấu hiệu của sự kết thúc, hay đơn giản chỉ là một khởi đầu mới đang chờ đợi ta ở phía trước?

Quà Giáng Sinh Vô Giá Của Người Vô Gia Cư

Buổi sáng ngày Giáng Sinh tại Little Saigon, California. Ngày kỷ niệm Chúa giáng trần. Trời lạnh và xe cộ cũng thưa thớt, chắc vì đêm qua mọi người cùng vui mừng trong đêm Giáng Sinh tại nhiều nhà thờ, hoặc trong gia đình.

5 LƯU Ý cần nhớ để giảm nguy cơ đột quỵ vào mùa lạmh

Các bác sĩ ví mùa đông là “mùa của đột quỵ” vì nhiệt độ giảm sâu có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

 

 

Làm Cách Nào Để Ngăn Ngừa Bệnh Sa Sút Trí Tuệ - Dementia

 Việc chẩn đoán bệnh sa sút trí tuệ - hay dementia- là một trong những việc chẩn đoán đáng sợ nhất trong y khoa, bởi vì hầu như không có cách nào để ngăn ngừa chứng bệnh này.

Thói hư của sự soi mói

Công chúng cũng kiểm tra thông tin về số tiền ủng hộ của nhiều nghệ sĩ và người nổi tiếng. Từ những trang sao kê công khai, nhiều tài khoản mạng xã hội bị cộng đồng mạng lên án là “phông bạt”, cắt ghép thay đổi số tiền chuyển khoản từ vài chục nghìn lên vài chục triệu đồng, thậm chí cả tỷ đồng nhằm khoe mẽ.

13 Thói Quen Xấu Khiến Bạn Già Trước Tuổi

Bạn là một con cú đêm

Thức khuya khiến cho tất cả các bộ phận trên cơ thể bị hoạt động quá sức. Da tiết nhiều chất bã nhờn hơn dẫn đến lỗ chân lông nở rộng. Thông thường là khoảng từ 10-11 giờ đêm da ở trong trạng thái dưỡng và hồi phục. Nếu như thường xuyên thức khuya sẽ làm rối loạn hệ tuần hoàn bình thường của việc trao đổi chất và hệ thống thần kinh, sẽ khiến cho da bị khô, sạm. Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, tiêu hóa kém dẫn đến việc hấp thu các chất dinh dưỡng bị đình trệ.

Sau đột quỵ cần chú ý những gì?

 Sau cơn đột quỵ, đa số người bệnh có thể gặp nhiều biến chứng và cần có một quá trình lâu dài để phục hồi. Kế hoạch chăm sóc sức khỏe sau đột quỵ bao gồm trị liệu, rèn luyện và có lối sống lành mạnh.

 

Mùa đông tắm nước nóng có tốt không?

Nhiều người vẫn luôn nghĩ rằng tắm bằng nước nóng vào mùa đông là an toàn cho sức khoẻ.

Hãy Già Một Cách Khôn Ngoan

1. Đây là lúc mà ta phải tiêu hết số tiền mà ta đã để dành.

Hãy tiêu chúng đi và tiêu một cách hoan hỉ.

Đừng đưa tiền cho những người không ý thức vì ta đã khó khăn thế nào mới kiếm được.

Bây giờ cũng là thời gian không thuận lợi cho các đầu tư mặc dù việc đầu tư này rất chắc ăn. Đầu tư vào giai đoạn này chỉ mang lại lo âu và nhiều chuyện khó khăn. Đây là lúc mà quý vị cần tận hưởng một cách im lặng.

12 chữ NHẨN

 

Một câu xin lỗi

Nói lời xin lỗi, thường thì không khó nếu ta đã làm gì không đúng cho ai đó, và thật tâm xin lỗi vì hành vi chưa đúng của mình. Trong công việc hàng ngày của tôi, có những lần câu xin lỗi khó nói, có khi không muốn nói cho bịnh nhân của tôi. Tôi kể 2 trường hợp sau, đây cũng là 2 điều khó khăn cho nhiều bác sĩ  nói chung, và đối với tôi là khó nhất cho nghề tôi chọn.

Sắp có thuốc trị dứt bệnh tiểu đường

Các nhà nghiên cứu của Mount Sinai tiến gần hơn tới phương pháp chữa trị bệnh tiểu đường

Chữ Hiếu

 Một người bạn kể cho tôi nghe câu chuyện bà mẹ và con gái. Bà góa chồng từ hồi còn trẻ ở vậy nuôi con. Con gái lấy chồng, thằng rể lười biếng nên bà hay la con gái.

Bạn Có Bận Lắm Không?

Gần ngày Lễ Giáng Sinh ai nấy bận rộn mua sắm quà tặng cho nhau và nấu nướng ăn uống cho buổi cơm tối sum họp gia đình mừng lễ Giáng Sinh.

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người cao tuổi khi trời lạnh

Đột quỵ hay xảy ra ở những người cao tuổi có bệnh nền như tăng huyết áp, suy tim, tiểu đường type 2, từng bị đột quỵ, rối loạn chuyển hóa lipid...

 

Nguy hiểm của thời tiết lạnh với người cao tuổi

Thời tiết lạnh là một yếu tố dễ làm tổn thương đa hệ thống cơ thể, có thể gây nguyhiểm tính mạng, đặc biệt là với người lớn tuổi, người già

Chuẩn Bị Cho Lúc Nằm Xuống..

Câu "Nhân sinh thất thập cổ lai hy" giờ đây  đã không còn mấy đúng nữa, tuổi thọ con người ngày nay đã lên đến con số 90 cũng khá bình thường. Nhưng dù có kéo dài đến đâu thì cũng có lúc phải chia tay cõi nhân gian để về với cát bụi. Vậy chúng ta phải chuẩn bị thế nào để ngày ra đi nhẹ cho mình và gọn cho con cháu?

Tuổi già tới và những lo lắng bủa vây

Khi chúng ta già đi, những lo lắng trong quá khứ có thể bị gạt sang một bên khi những vấn đề mới xuất hiện. Nói cách khác, mỗi giai đoạn trong cuộc đời đều có những niềm vui và nỗi trăn trở riêng. Chẳng hạn, bạn cảm thấy ổn định hơn trong các mối quan hệ của mình, nhưng bạn cũng không thể uống nhiều như trước đây trong các buổi liên hoan hay tổng kết cuối năm... Nói cách khác, mỗi giai đoạn trong cuộc đời đều có những niềm vui và nỗi trăn trở riêng.

Ba cái thiếu kinh niên của Người Già

Muốn sống lâu thì phải già chớ sao! Già có cái đẹp của già. Trái chín cây bao giờ cũng ngon hơn trái giú ép. Cái sướng đầu tiên của già là biết mình… già, thấy mình già, như trái chín cây thấy mình đang chín trên cây. Nhiều người chối từ già, chối từ cái sự thật đó và tìm cách giấu cái già đi, như trái chín cây ửng đỏ, mềm mại, thơm tho mà ráng căng cứng, xanh lè thì coi hổng được.

Câu chuyện ấm lòng

Tại một thị trấn nọ, vào một ngày mùa xuân nắng ấm, một người đàn ông đang đi trên đường, bỗng tình cờ nhìn thấy trên cột điện có dán một mảnh giấy viết mấy dòng chữ. Có chút tò mò, anh ta đến gần để đọc thì thấy nội dung là:

 “Hôm qua, tôi có đánh rơi tờ 50 rupee trên con đường này nhưng vì mắt tôi đã lòa nên không thể tìm ra nó. Vì thế, nếu ai có nhìn thấy thì làm ơn cho tôi xin lại nhé. Đây là địa chỉ của nhà tôi... Cảm ơn nhiều"

Những bất lợi của Medicare Advantage

 

 Đến tuổi 65, chúng ta bắt đầu sử dụng Medicare và sẽ chọn hoặc Medicare nguyên thủy, hoặc Medicare Advantage (hay còn được gọi là Medicare part C). Dưới đây là một số điều bất lợi khi sử dụng Medicare Advantage được trình bày để độc giả trên 65 tuổi có thêm thông tin trước khi quyết định chọn loại bảo hiểm phù hợp cho bản thân

Những tự vệ kỳ lạ của cơ thể mà chẳng ai nhận biết

Chẳng hạn bộ máy tự vệ, bảo vệ cơ thể chúng ta 24 tiếng mỗi ngày, 7 ngày mỗi tuần, bạn đã biết gì về nó?

Tâm lý ảnh hưởng đến tuổi thọ

 Theo truyền thống văn hóa người Việt, những ai qua đời dưới 60 tuổi thì gọi là hưởng dương, và những ai qua đời khi được 60 trở lên gọi là hưởng thọ. Trong cái thọ ấy lại chia ra thất thập cổ lai hy, thượng thọ bát tuần, và đại thọ cửu tuần và 100 tuổi.

Cao niên và Internet.

Internet và tôi

Internet đã giúp tôi trau giồi thêm kiến thức, giải trí và thoát ly phần nào ra khỏi nỗi niềm cô đơn của tuổi hoàng hôn.

Chăm sóc người già tại Hoa kỳ

Rất nhiều trường hợp người già không thể sống an toàn và thoải mái một mình trong chính căn nhà của họ nữa. Một số người có thể chuyển đến sống với con hay người thân, một số phải chuyển tới những trung tâm chuyên săn sóc người già. 

Câu chuyện cảm động: 20 nghìn có mua được hạnh phúc?

Câu chuyện kể về một chàng trai trẻ khi đối mặt với sự lựa chọn giữa lợi ích và lương tâm, giữa giữ lại và cho đi. Sẽ khiến chúng ta không khỏi suy ngẫm về nhân sinh.

Thói quen buổi sáng liên quan đến tuổi thọ

Những thói quen lành mạnh buổi sáng có ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần, góp phần kéo dài tuổi thọ.

 

Tâm sự bạn già

Chớ than “khổ”! - Tuổi nào mà chẳng khổ?

Quan niệm “vui”.  Thì Trưởng Lão vẫn vui!

Già khòm lưng, vì gánh nặng tình đời,

Đầu cúi thấp, tựa hồ bông lúa chín.

Tuổi thọ sẽ bị rút ngắn nếu bạn nghiện 1 trong 3 thứ này

 

 “Nghiện” xuất hiện ở khắp mọi nơi trong cuộc sống như nghiện mua sắm, xem phim, uống rượu, hút thuốc..v.v. Nghiện sẽ ảnh hưởng đến tài chính và sức khỏe thậm chí cả tuổi thọ của chúng ta.

Bạn Học Được Gì Nhân Mùa Thanksgiving

Mùa Thanksgiving năm nay, người viết đã đọc được một bài viết rất cảm động về tình thương yêu và sự lao lực của một người mẹ đã được người con trai của bà thấu hiểu và cậu đã học được một bài học tuyệt vời khi được lau tay cho mẹ. Người viết xin được trích một đoạn để chia sẻ với bạn câu chuyện này và hy vọng bạn sẽ học được một bài học quý giá như cậu thanh niên này.

Hãy Già Một Cách Khôn Ngoan

1. Đây là lúc mà ta phải tiêu hết số tiền mà ta đã để dành.

Hãy tiêu chúng đi và tiêu một cách hoan hỉ.

Đừng đưa tiền cho những người không ý thức vì ta đã khó khăn thế nào mới kiếm được.

Thanksgiving Day – Ngày Lễ Của Những Lời Cảm Ơn !

Không có một người nào trên trái đất lại không yêu thích những ngày lễ, ngoài những ngày nghỉ cuối tuần. Đó là thời gian tràn ngập lễ hội, sự ấm áp và tinh thần thoải mái, vui tươi

Đỉnh Ngu Trí Tuệ

1/- “Em nghe tin các anh sắp hành quân (chuyển trại).Thôi, em không có gì hơn là chỉ biết chúc anh:Trên đường hành quân, nếu gặp khó khăn thì khắc phục.Thuận lợi thì.. nhân lên..”.

Trên đây là lời chúc thiết tha của một em gái Hà-Nội viết trong một miếng giấy nhỏ, vo tròn, ném qua hàng rào kẽm gai cho một ông quan “thua cuộc” miền Nam.

Đoạn tuổi nguy hiểm nhất

Khi về già mọi người muốn có một cuộc sống khỏe mạnh. Họ nhận ra rằng ′′Sức khỏe là của cải". Nhưng để có được trường thọ, trong 10 năm từ 70 đến 79 tuổi rất quan trọng ! Học giả Israel đã phát hiện ra điều đó70 -79 tuổi là giai đoạn nguy hiểm.

6 vấn đề thường gặp ở người cao tuổi

 Tuổi càng cao kèm theo cơ chế thoái hóa tự nhiên khiến nhiều chức năng cơ quan suy giảm. Bệnh ở người cao tuổi thường trở thành mạn tính, kéo dài hay tái phát và khó điều trị hơn.

Bệnh phì đại tuyến tiển liệt

Phì đại tuyến tiền liệt là tình trạng tuyến tiền liệt bị gia tăng kích thước bất thường, gây khó chịu cho bệnh nhân ở khu vực quanh bàng quang, đường tiểu. Đây là bệnh lý thường gặp ở nam giới lớn tuổi, có thể gây ảnh hưởng nhiều tới tâm lý và chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Để sống lâu khỏe mạnh

Bà cố của tôi là một người siêu thọ đến 115 tuổi và đây là lời khuyên của bà ấy để sống lâu khỏe mạnh

Yumi Yamamoto cùng bà cố của mình là Shigeyo Nakachi, người sống lâu thứ hai ở Nhật Bản vào thời điểm bà qua đời vào năm 2021 (trái), và cùng Shitsui Hakoishi, thợ cắt tóc lớn tuổi nhất thế giới vẫn đang làm việc (phải)

Tâm sự lão niên

Chồng mất tôi bán hết nhà cửa đất đai để vào dưỡng lão vì con cái đứa nào cũng tham lam

Tính đến thời điểm này, tôi đã vào viện dưỡng lão được mấy tháng rồi. Dù hàng xóm nhiều người vẫn dị nghị νề qυуết định bán hết đất đai của tôi để vào đây khi có tới tận 3 đứa con trai.

Hướng dẫn mới về phòng ngừa đột quỵ

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ CDC, trong năm 2023, đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ tư tại Hoa Kỳ và hơn nửa triệu người Mỹ bị đột quỵ mỗi năm. Nhưng có tới 80% các cơn đột quỵ có thể phòng ngừa được bằng chế độ dinh dưỡng tốt, tập thể dục và xác định các yếu tố nguy cơ.

Các dấu hiệu cảnh báo đột tử

 

 

“Đột tử” có thể nói là căn bệnh đáng sợ nhất đối với con người. Vì nó mang tính đột ngột, cấp bách và nghiêm trọng nên hoàn toàn không thể tưởng tượng được và không thể chấp nhận được đối với người thân, bạn bè xung quanh.

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

 

Khái quát về bệnh cảm lạnh và cảm cúm

Theo tạp chí The Lancet, cảm cúm và cảm lạnh là một căn bệnh phổ biến. Mỗi năm có khoảng 200.000 người nhập viện vì biến chứng cúm và có khoảng 23.600 ca tử vong mỗi năm vì căn bệnh tưởng chừng như rất đơn giản này.

Khuôn mặt có liên quan tới tuổi thọ

Lão hóa là giai đoạn ai cũng phải đi qua. Khi tuổi tác càng cao, mọi người sẽ càng sợ đến giai đoạn này. Để có thể “níu giữ” tuổi trẻ, nhiều người sẵn sàng bỏ ra một khoảng tiền không nhỏ để mua các thực phẩm chức năng, dẫn đến tiêu tốn không ít tiền bạc.

Các yếu tố quyết định đến tuổi thọ có rất nhiều, tuy nhiên, những người trường thọ sẽ có một số đặc điểm riêng. Một nghiên cứu phát hiện, những người sống lâu thường có 3 đặc điểm sau đây trên khuôn mặt

Phòng ngừa đột quỵ vào mùa lạnh

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột gió lạnh tràn về khiến không khí trở nên se lạnh. Đây là thời điểm dễ xảy ra đột quỵ, đặc biệt là với nhóm người cao tuổi, cao huyết áp, tiểu đường, bệnh tim mạch…

4 cảnh báo bất thường về đột quỵ

Đôi khi những dấu hiệu nhỏ mà nhiều người bỏ qua lại cảnh báo tình trạng sức khoẻ nguy hiểm, dễ bị đột quỵ vào đêm khuya.*Câu chuyện được chia sẻ trên MXH của Trung Quốc đã nhận được sự thu hút sự chú ý của nhiều người.

Những người nên hạn chế đi bộ

Đi bộ là môn thể thao vừa tốt cho sức khỏe lại đơn giản, dễ thực hiện, tuy nhiên có những nhóm người nên hạn chế phương pháp tập luyện này.

Những điều bạn thường hối tiếc khi tuổi già ập đến

 

Quên chăm sóc sức khỏe thể chất, căng thẳng lâu dài hay không dám dứt khoát với một mối quan hệ xấu khiến ta nuối tiếc về sau

Người cao tuổi nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày?

Trước khi đi bộ, người cao tuổi cần khởi động kỹ và lắng nghe cơ thể trong suốt quá trình luyện tập. Việc người cao tuổi đi bộ bao lâu, cường độ như thế nào phụ thuộc vào từng trường hợp cụ thể.

3 điểm bất thường ở lòng bàn tay cảnh báo ung thư tuyến tuỵ

Ung thư tuyến tuỵ khá khó điều trị mà tỷ lệ người mắc đang có xu hướng tăng lên. Dưới đây là 3 điểm bất thường ở lòng bàn tay cảnh báo nguy cơ ung thư tuyến tuỵ

Một Câu Chuyện Cảm Động

Hôm nαy, mình ᵭi vào một quán cơm Ьình dân gần Ьệnh viện Yên Bái, gọi một suất cơm với ᵭầy ᵭủ những gì ᵭược gọi là “sαng nhất”. Ngồi xuống Ьàn ăn, nhìn ᵭĩα cơm ᵭầy ụ, mình ᵭαng nghĩ ăn sαo cho hết …