Thứ Sáu, 7 tháng 2, 2025

Lời Tâm Tình Năm Mới

 


Không ai tắm hai lần dòng sông cũ

Vì cuộc đời thay đổi mỗi sát na.

Vừa sáng mai thì đã thấy chiều tà

Năm cũ hết, năm mới reo ngoài ngõ

Thứ Năm, 6 tháng 2, 2025

Nguy cơ té ngã của người cao tuổi

 Image result for nguy co té ngã cùa nguoi cao tuổi

Trượt chân và té ngã là hiện tượng phổ biến nhưng rất nguy hiểm ở người cao tuổi. Mỗi năm có 3 triệu người cao tuổi cần được cấp cứu do chấn thương sau khi té ngã. Vì vậy, nắm vững cách phòng tránh trượt ngã là điều cần thiết.

Cách Chữa Bệnh Bằng Mẹo Không Cần Thuốc


Bài 1-  Cách chữa 46 bệnh bằng mẹo không cần thuốc

1. Bụi hoặc muỗi bay vào mắt, mắt bị cay xè:

Chớ có dụi mắt mà tổn thương đến giác mạc. Chỉ cần thè lưỡi liếm mép vài cái, nước mắt sẽ ứa ra “lùa vật lạ” ra khỏi mắt! Nên nhớ một điều: nếu bị mắt phải thì liếm mép bên trái và ngược lại.

Thứ Tư, 5 tháng 2, 2025

Chăm sóc cha mẹ già ở Mỹ

 

Đầu năm mới, nhiều bạn bè gọi chúc tết. Ai cũng hỏi có đi đâu không? Giao thừa năm nay đi chùa nào? ..

Đã mấy năm liên tiếp, vì người giúp việc chăm sóc mẹ nghỉ cả tháng về VN ăn tết, nên chị em mình phải thay nhau chăm sóc mẹ trong khoảng thời gian này.

Bí quyết trường thọ đã được giải đáp bởi một người đoạt giải Nobel


Bí quyết trường thọ đã được giải đáp bởi một người đoạt giải Nobel, hóa ra là điều này, thật mới lạ. Nguồn ảnh: Pexels

Theo hiểu biết chung, tuổi thọ phải liên quan đến việc tập thể dục, bỏ thuốc lá và uống rượu. Nhưng trên thực tế, sau 20 năm nghiên cứu, các nhà tâm lý học Mỹ phát hiện ra rằng yếu tố quan trọng nhất quyết định tuổi thọ không phải là hút thuốc, uống rượu hay tập thể dục mà là các mối quan hệ giữa các cá nhân! Ngoài ra, bí quyết sống lâu của nhiều người đoạt giải Nobel không liên quan gì đến việc tập thể dục, bỏ thuốc lá và uống rượu. Họ có hai chìa khóa vàng rất quan trọng!

Hoa Kỳ công bố các yếu tố quyết định tuổi thọ của con người: mối quan hệ giữa các cá nhân đứng đầu!

Chủ Nhật, 2 tháng 2, 2025

Gởi các bạn già...

 


Hỡi các bạn già của tôi ơi!

Đừng có tủi thân, hoặc trách đời

Thời gian, năm, tháng, qua nhanh lắm

Hãy sống từng giây phút tuyệt vời.

Những điều bất lợi của Medicare Advantage

 Medicare Advantage Plans (Medicare Part C) - Plan Medicare - Medicare advisors in New York City


Tại Hoa ky trong năm 2024, có 54% hay khoảng 33 triệu người trên 65 tuổi  ghi danh Medicare Advantage, hay còn gọi là Medicare part C. 

Đây là hình thức bảo hiểm y tế tư nhân có hợp đồng với chương trình Medicare. Dưới đây là một số điều bất lợi của Medicare Advantage so với Medicare nguyên thủy.