Những Điều Cần Nhớ Khi Thấy Đời Chua Như Chanh

1. Nếu biết xin lỗi, bạn là người dũng cảm. Nếu biết tha thứ, bạn là người mạnh mẽ. Nếu biết cách quên, bạn là người hạnh phúc.

Người ngủ ít và ngủ nhiều, ai dễ bị đột quỵ hơn?

Thời lượng ngủ có tác động đáng kể tới nguy cơ đột quỵ của mỗi người

Đột quỵ là một tai biến nguy hiểm, xảy ra khi nguồn máu cung cấp cho não bị tắc nghẽn, gián đoạn hoặc suy giảm. Lúc này, tế bào não có thể bị chết đi do thiếu oxy và chất dinh dưỡng, từ đó dẫn tới những hậu quả nặng nề với sức khỏe, thậm chí là tử vong.

Truyện vui: Họa túi rác

Vì yêu cầu của công việc, Mã Đại Minh thường xuyên phải đi công tác xa nhà. Một hôm khi trở về căn phòng trọ thì nhìn thấy một túi rác lớn đặt chình ình trước cửa, anh tức giận nói lớn: “Ai đem rác để trước cửa nhà tôi đây?”.

3 loại thực phẩm gây gánh nặng cho gan

 
Nên hạn chế các loại thực phẩm sau nếu muốn gan hoạt động tốt:

                 3 loại thực phẩm không lành mạnh hàng đầu gây gánh nặng cho gan.

Ai Rồi Cũng Sẽ Già, Nhưng Không Phải Ai Già Cũng Bị Lú Lẫn

 Nếu quan sát kỹ lưỡng, quý vị có thể sẽ thấy ngạc nhiên trước sự khác biệt rõ rệt ở những cụ đang ngấp nghé tuổi 80. Một số cụ bị bệnh quên (hay còn gọi là bệnh lú lẫn, Dementia), nhưng cũng có một số cụ vẫn rất minh mẫn và nhớ rất dai, dù đi đứng đã lọm khọm lắm rồi.

Thời gian và Thể giới người già

Rất nhanh và rất nhỏ. Bửa nào không đi bác sỉ hay bệnh viện, ra nhà thuốc lấy thuốc hay đến các phòng thí nghiệm thì rảnh chút ít. 

Những cách đi bộ khác nhau

Đi bộ có rất nhiều lợi ích, các phương pháp đi bộ khác nhau sẽ mang lại những tác dụng khác nhau cho sức khỏe.