Thứ Hai, 23 tháng 2, 2026

Tuổi già dễ thương

›
  Tôi bước ra khỏi siêu thị và tìm chìa khóa xe. Nó không có trong túi của tôi. Tôi vào trong lục tung cà chua, khoai tây tất cả các kệ ...

Hiểu thêm về sức khỏe chính mình

›
Tôi không mong bạn sống thọ tới 85- 90. Tôi nói thật với cương vị là bác sĩ! HÃY TƯỞNG TƯỢNG: Nếu bạn vẫn mất ngủ, đêm nào cũng tỉ...
Chủ Nhật, 22 tháng 2, 2026

Điều xảy ra với não bộ khi duy trì thói quen uống cà phê hàng ngày?

›
  Tiêu thụ caffeine hàng ngày có thể liên quan đến những thay đổi đáng chú ý đối với sức khỏe não bộ. Một nghiên cứu quy mô lớn đăng t...

Cẩm Nang Tuổi Già.

›
Người ta thường sợ tuổi già, nhưng thật ra điều đáng sợ hơn là già rồi mà vẫn chưa kịp sống cho mình. 1.   Khi tóc bạc, đừng cố chứn...
Thứ Bảy, 7 tháng 2, 2026

Kinh Nghiệm Sống: Khi Đi Xa, Nhớ Đặt Một Đồng Xu Trong Tủ Lạnh

›
   Tôi từng làm bảo mẫu cho một gia đình người Đức. Có lần chủ nhà tôi phải về Đức thăm thân, họ đưa cả gia đình về Đức và cũng cho tôi ng...

Bớt bạn, bớt bè, bớt những cuộc vui vô nghĩa .. đời tự nhiên nhẹ tênh.

›
  Có một giai đoạn trong đời, người ta thích đông vui. Càng nhiều bạn càng thấy mình “có giá”. Càng nhiều cuộc hẹn càng sợ bị bỏ lại phía sa...
Thứ Năm, 5 tháng 2, 2026

Tôi sống một mình,nhưng tôi không cô đơn

›
  Dẹp ngay cái kiểu nhìn tôi bằng ánh mắt "tội nghiệp" mỗi khi nghe tôi nói tôi đang sống một mình đi. Tôi 81 tuổi rồi. Tôi ...