Chu Hữu Quang (13/01/1906 – 14/01/2017), cuộc đời ông đã trải qua thật tuyệt vời, có thể nói, cả đời ông đã sống qua vài đời của người khác! Bạn có thể chưa nghe đến ông ấy, nhưng nếu bạn biết đến bất kỳ bính âm nào của Trung Quốc, hay còn gọi là pinyin, thì đó là những gì ông đã phát minh ra!
Ở đây không có ba trăm lượng bạc
Ngày xưa có một người rất nghèo, gần như toàn bộ đồ đạc của anh ta đều ở trong cái túi đeo bên hông. Thế nhưng trong cái túi của anh ta lại chẳng bao giờ có bạc.
Tăng huyết áp là bệnh diễn biến thầm lặng, ít có những biểu hiện rõ ràng nhưng những biến chứng mà nó đem lại thì lại rất nặng nề như đột quỵ, xuất huyết não… May mắn là bằng cách tuân thủ lối sinh hoạt lành mạnh, bạn có thể giữ huyết áp ổn định một cách tự nhiên.
Bất luận là nói chuyện, làm việc hay làm người đều không thể tùy thích, đều cần phải tuân theo những phép tắc nhất định. Dưới đây là những lời dạy của cổ nhân, là kết tinh trí tuệ lưu lại cho hậu thế, cũng là những đại kỵ trong việc nói chuyện, làm việc và làm người.
Thời gian tiêu hóa thức ăn tác động rất nhiều đến cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Biết được thời gian tiêu hóa của mỗi loại thức ăn sẽ giúp bạn cân bằng chế độ ăn, đảm bảo sức khỏe tốt hơn.
Không phải loại thuốc nào cũng có thể tuỳ tiện dừng uống. Có một số loại thuốc, một khi dừng uống sẽ phá vỡ sự cân bằng trong cơ thể, dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Từ 4.500 năm trước, nghệ đã được sử dụng chủ yếu ở châu Á cả trong nấu ăn và điều trị nhiều chứng bệnh từ tiêu hóa, khớp… đến vết thương ngoài da. Ngày nay, nghệ là dược liệu tiềm năng trong trị ung thư, bệnh tim, vẩy nến, Alzheimer…
Trà và nước đun sôi là hai dạng nước được sử dụng phổ biến trong sinh hoạt hàng ngày. Nhưng nước không màu không vị, một số người không thích uống nước và chỉ uống trà. Vậy uống nước và uống trà, thứ gì sẽ tốt hơn cho sức khoẻ?
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Cứ 40 giây lại có một người ở Mỹ bị đột quỵ, và khoảng 3/4 xảy ra nơi những người từ 65 tuổi trở lên. Nơi người già, động mạch trở nên kém linh hoạt và dễ bị tắc động mạch hơn, làm tăng nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ (ischemic stroke) – là loại phổ biến nhất- khi mạch máu lên não bị cục máu đông chặn lại.
Dịch tử “Heat stroke, heat exhaustion and more: What health concerns come with high temperatures, and what can you do about it?- Makea Luzader –July 26, 2023
Nhiệt độ cao được dự báo trong tuần này ở một số nơi tại Hoa kỳ - bao gồm D.C. và Quận Montgomery - đã dẫn đến tình trạng tuyên bố khẩn cấp về nhiệt vào cuối tuần.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), những người có nhóm máu A, nhóm máu B hoặc nhóm máu AB có khả năng bị đau tim hoặc suy tim cao hơn những người có nhóm máu O.
Khổ sở vì đau thắt lưng lâu năm, làm sao để thoát khỏi rắc rối này? Bài viết trích dẫn các bài tập kéo giãn của bác sĩ Trì Cốc, Giám đốc bệnh viện Trì Cốc, Nhật Bản, người có kinh nghiệm lâu năm về chứng đau thắt lưng, có thể giúp bạn cải thiện hiệu quả chứng bệnh này.
Người ngồi nhiều bị đau thắt lưng mãn tính có thể cải thiện hiệu quả bằng cách thực hiện các bài tập kéo giãn. (Ảnh: Albina Gavrilovic/ Shutterstock)
1. Con ốc sên có thể ngủ lâu tới ba năm.
2. Tất cả những con gấu địa cực đều thuận tay trái.
3. Con bướm nếm mùi bằng chân.
4. Con heo không thể ngẩng cổ lên để nhìn bầu trời.
5. Hydra - (một sinh vật sống trong nước) là động vật sống
duy nhất không chết. Nó tự tái tạo, thay thế những tế bào của mình bằng những tế bào mới.
Không có người nào cả đời chỉ toàn niềm vui, và cũng không có người nào cả đời chỉ toàn nỗi buồn; nhưng vẫn luôn có những người chờ mong cuộc sống của mình chỉ toàn niềm vui, đâu biết chính sự chờ mong đó vô tình làm khổ họ, khổ khi vừa thoáng thấy nỗi buồn xuất hiện, buồn khi mọi chuyện không được như ý.
Ba câu nói của bệnh viện
1, Bệnh này của ông rất nghiêm trọng.
2, Tuy nhiên vẫn có thể chữa được.
3, Chỉ có điều cần phải tốn rất nhiều tiền.
Trước khi viên tịch, một vị cao tăng để lại di ngôn khiến thế nhân bừng tỉnh ngộ. Đó cũng là lời gợi mở cho câu hỏi: Bí quyết gì giúp một người sống hạnh phúc vui vẻ?…
Trải qua hàng triệu năm, các cảnh quan này núi đá vô cùng ấn tượng này đã được tạo hóa kỳ công kiến tạo trên khắp các châu lục.
Khu bảo tồn thiên nhiên Tsingy de Bemaraha, Madagascar: Những đỉnh núi đá vôi nhọn hoắt khoảng 200 triệu năm tuổi tạo nên vẻ đẹp có một không hai cho cảnh quan nơi đây. Tsingy de Bemaraha, cái tên có nghĩa “nơi mà người ta không thể bước đi”, là mê cung khổng lồ gồm đá, hồ, rừng ngập mặn và hẻm núi. Nơi đây chỉ có vài con đường mòn và cầu dây là những dấu hiệu về sự can thiệp của con người. Ảnh: Wallpaper Abyss – Alpha Coders.
Duy trì thói quen đi bộ trong thời gian dài, bạn sẽ thấy các bệnh về tiêu hóa, tiểu đường, loãng xương, tim mạch hay thoái hóa đốt sống được cải thiện.
Các chuyên gia đều thống nhất rằng một số thói quen lành mạnh có thể giúp chúng ta duy trì sự khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ ngay cả khi về già. Dưới đây là 4 thói quen được nghiên cứu chứng minh có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe và tuổi thọ, nên thực hiện càng sớm càng tốt.
Bên cạnh khả năng duy trì sự tỉnh táo, thói quen uống cà phê còn đem lại một giá trị bất ngờ cho sức khỏe.
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Journal of Agricultural and Food Chemistry, đã thu hút sự chú ý của cộng đồng khi phát hiện ra cà phê Espresso có khả năng điều trị và ngăn ngừa bệnh Alzheimer.
Nhiều người mong muốn bản thân trường thọ, còn bạn đã nghĩ tới điều đó chưa? Làm thế nào để sống lâu hơn? Hãy cùng theo dõi những bí quyết của cụ bà Fu Suqing, 119 tuổi, là một trong số những người sống thọ nhất trên thế giới.
Gần ba mươi Tết rồi mà anh em Hà chẳng buồn sửa soạn nhà cửa hay mua sắm các thứ để đón Xuân như mọi năm.
Còn
lòng dạ nào để nghĩ đến Tết nhất khi mà bố cô đang đau liệt giường và
bịnh viện đã gửi trả về nhà để chờ chết chứ.
Đi tiểu nhiều không hẳn là do thận kém. Các yếu tố tâm lý, sinh lý hoặc bệnh lý nghiêm trọng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần. Cần chú ý rằng chứng tiểu nhiều lần không phải là một bệnh độc lập, mà là triệu chứng của nhiều loại bệnh.
Đi tiểu nhiều không hẳn là do thận kém. Lo lắng, sợ hãi, căng thẳng cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần. (Ảnh: FTiare/ Shutterstock)
Áp dụng chế độ ăn uống thường ngày như thế nào để kiểm soát lượng đường trong máu là điều mà hầu hết các bệnh nhân bối rối, một mặt phải đối diện cơn thèm khát những món ăn hấp dẫn, thậm chí nhiều khi phải “ăn vụng”; mặt khác sợ hãi ăn nhiều món ăn làm đường trong máu tăng lên.
.jpg)
1. Đừng bao giờ nghĩ rằng mình có thể làm hài lòng tất cả mọi người
Đừng bao giờ nghĩ rằng, khi bạn làm hài lòng tất cả những người xung quanh có nghĩa bạn là một người thành công trong cuộc sống. Không ai sống trên đời này có thể làm hài lòng tất cả mọi người. Bởi nếu cứ chạy theo những đòi hỏi, yêu cầu, mong muốn của mọi người đối với bạn, bạn sẽ dần đánh mất bản sắc của mình, cá tính và những khác biệt để làm nên cái tôi của bạn.
Tiểu Minh luôn đạt điểm xuất sắc, nhưng trong kỳ thi học kỳ lần này kết quả lại tụt dốc nghiêm trọng.Bố cậu tức giận nói: “Nghe này, kỳ thi tới nhất định con phải trở lại top 5”.
Muốn sống thọ hơn, bạn nên nuôi dưỡng sức khỏe từ đôi chân của mình. Y học Trung Quốc cho rằng: bàn chân là một bộ phận có vai trò vô cùng quan trọng, có thể coi là “bộ não thứ hai” của con người.
Dịch từ “6 Types of Medications That Can Harm Your Kidneys-By Barbara Sadick, AARP - May 23, 2023
Hầu hết các loại thuốc theo toa được bài tiết qua thận. Nhiều loại thuốc không cần toa cũng vậy. Cho dù bạn có bị suy giảm chức năng thận hay không, điều quan trọng là bạn phải cho bác sĩ và dược sĩ biết về những loại thuốc bạn đang dùng, liều lượng và tần suất bạn dùng chúng. Liều lượng có thể phải được điều chỉnh để ngăn ngừa tác dụng phụ, độc tính và mức gia tăng thiệt hại cho thận.
 |
Câu hỏi ‘làm thế nào để nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể’ luôn là một đề tài thiết thực và quan trọng. Chẳng hạn, muốn chống lại dịch Covid-19, chỉ dựa vào vắc-xin và khẩu trang là chưa đủ; các nghiên cứu khoa học chỉ ra, có 3 thói quen có thể nâng cao khả năng miễn dịch một cách hiệu quả, giúp chống lại sự xâm nhập của virus.
Có câu chuyện kể rằng: Một vị thương gia lập nghiệp từ tay trắng, sau kiếm được rất nhiều tiền nhưng vì buôn bán trong thời kinh tế không ổn định, khiến anh ta trở nên phá sản, nợ nần chồng chất. Nghĩ mãi không tìm ra cách giải quyết, anh ta bèn ra bờ sông tự tử.
Ngày 10/7/2023 vừa qua, bác sĩ người Mỹ Howard Tucker đã đón sinh nhật lần thứ 101 của mình. Dù có mái tóc bạc trắng nhưng trông ông vẫn rất khỏe mạnh, tinh anh.
Mỗi chúng ta ai cũng biết uống nước rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên uống quá nhiều nước và uống sai thời điểm lại thành rước họa vào thân chứ chằng đùa.
