Theo báo cáo năm 2022 của Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi Nhật Bản, quốc gia này hiện có 90.526 người sống thọ từ 100 tuổi trở lên. Con số này cao gấp hơn 5 lần so với hai thập kỷ trước. Luôn đứng top đầu trong số những quốc gia sống thọ nhất thế giới, bí quyết kéo dài tuổi thọ của người Nhật cũng khiến cả thế giới phải tò mò.
Dịch từ “Foods You Absolutely Can't Eat After They Expire - Sarah Ceniceros Brittany Anas- April 20, 2023
Khi bạn dọn dẹp tủ lạnh và soát ngày “hạn sử dụng” trên mọi thứ, bạn có thể khó quyết định loại thực phẩm nào nên bỏ đi. Sữa chua Hy Lạp của bạn đã quá hạn sử dụng vài ngày nhưng hình thức và mùi vị vẫn còn ổn. Vậy bạn có thực sự nên vứt bỏ cả thùng sữa chua ấy hay không, nhất là trong tình trạng kinh tế khó khăn hiện nay? Xét cho cùng, trong khi giá cả hàng tạp hóa tăng hơn 10% so với năm ngoái thì có tới khoảng từ 30 đến 40% chuỗi thực phẩm của Hoa Kỳ đã bị lãng phí.
.jpg)
Trong bối cảnh biến đổi khí hậu ngày càng phức tạp, các chuyến bay ngắn ngày càng trở nên kém hấp dẫn đối với nhiều du khách. Hiện tượng flygskam, tức xấu hổ khi đi máy bay, càng khiến nhiều du khách muốn giảm bớt sự phụ thuộc vào các hãng hàng khôngNhiều người đã chọn những chuyến tàu cao tốc – được coi là “máy bay không cánh” – làm giải pháp thay thế nhờ ưu điểm tốc độ và sự tiện lợi.
Đại Trụ mắc một căn bệnh kỳ lạ, cứ một lúc anh ta lại hắt hơi bằng những cái hắt hơi khác hẳn với người thường. Mỗi lần hắt hơi, anh ta sẽ phải vận hết khí lực của toàn thân để mở miệng thật to làm rung chuyển cả một khoảng không gian, tựa như sấm rung núi chuyển, những người bình thường không thể ở bên cạnh Đại Trụ dù chỉ một lúc.Vì căn bệnh kỳ lạ này, anh ta đã không thể tìm được việc làm.
Không quá cầu kỳ trong chế biến hay tốn quá nhiều thời gian để có ngay những món thơm ngon và bổ dưỡng từ trứng. Tuy nhiên, nếu chế biến không đúng cách sẽ gây hiệu quả ngược, thậm chí có hại cho sức khỏe.
Thời trẻ, ai cũng muốn xông pha nhiệt huyết, thức đêm thức hôm vì ôm tư tưởng “thanh xuân chỉ có một lần, không cháy hết mình thì còn đâu ý nghĩa”. Thế nhưng cái gì cũng có giới hạn của nó, nếu điều gì đó khiến tương lai và sức khỏe của chúng ta gặp nguy cơ thì phải buông bỏ ngay từ đầu.
Khi bạn ngủ mỗi tối , bạn thường nằm ngủ ở tư thế nào ? Nhà tâm lý học lâm sàng và chuyên gia về giấc ngủ, Tiến sĩ Michael J. Breus đã từng tóm tắt những tính cách được truyền tải bởi các tư thế ngủ khác nhau trong blog cá nhân của ông “Bác sĩ về giấc ngủ”:
Khi con người càng lớn tuổi, việc chăm sóc sức khỏe trở thành một trong những mối quan tâm hàng đầu. Ngày nay, nhiều người thường bỏ tiền khủng để tìm mua những phương thuốc quý có thể giúp bồi bổ cơ thể vào kéo dài tuổi thọ.
Khi còn trẻ chúng ta bán sức khỏe để đổi lấy tiền, nhưng đến tuổi trung niên lại dùng số tiền đó mua sức khỏe. Thực chất sức khỏe khó có thể lấy lại nếu như nó đã mất. Có lẽ trong đời người, vốn liếng lớn nhất không phải là tích lũy được nhiều tiền tài mà chính là có một sức khỏe tốt. Và việc đầu tiên chúng ta cần làm chính là từ bỏ 9 thói quen xấu này nếu không muốn sức khỏe giảm sút.
Trong cuộc sống, có lẽ rất nhiều người thường nhìn vào sự thành công, vẻ bề ngoài của người khác mà cảm thấy buồn bã, tự ti và đánh mất chính mình. Nhưng thật ra, mỗi sinh mệnh được sinh ra đều có ý nghĩa riêng và rất đáng trân quý.
Theo một nghiên cứu gần đây ở Mỹ, có đến 200 bệnh liên quan đến ô nhiễm môi trường. Chúng ta đang tự đầu độc mình bằng cách thải hóa chất và nhiều chất gây ô nhiễm khác vào môi trường sống của chúng ta.
Hãy kết giao với một người có tấm lòng nhân hậu, đối với tình bạn họ sẽ trọng tình trọng nghĩa, đối với người bạn đời họ sẽ tuyệt đối trung thành, đối với cha mẹ thì cung kính hiếu thuận. Đối với họ, nhân phẩm là quan trọng nhất, chân tâm làm người được đặt ở vị trí hàng đầu.
Rồi ai cũng phải về với cát bụi, có ai sống mãi ở trần gian đâu. Và thời gian ngày càng ngắn lại, sức khỏe càng ngày càng yếu đi.
Bệnh mất trí nhớ Alzheimer tương đối phổ biến ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay bệnh Alzheimer ở người trẻ tuổi cũng không còn quá hiếm gặp. Vậy, nguyên nhân gây bệnh Alzheimer là gì? Làm thế nào để kiểu soát bệnh hiệu quả? Mời bạn cùng tìm hiểu về vấn đề sức khỏe này qua bài viết dưới đây
Những loại thực phẩm nào tốt cho người cao tuổi? Những loại thực phẩm nào giúp cải thiện trí nhớ cho người cao tuổi?
Tôi nói thì rất nhiều phụ huynh giật nảy lên phản ứng. Tất nhiên không phải mình tôi nói mà rất nhiều người đã bày tỏ quan điểm từ nhiều năm trước. Hành trang bước vào đời không nhất thiết phải là tấm bằng đại học. Để tồn tại, hay nói đúng hơn là kiếm sống nuôi bản thân thì bất cứ nghề nào cũng giúp con người ta no bụng hết.
Nhân vụ lùm sùm giữa Biden và Tập,
kẻ gọi độc tài,người phản đối.
Dân Việt có thơ rằng:
Tùy duyên là hoan hỷ chấp nhận những gì xảy ra trong hiện tại, tạm ngưng tranh đấu và bình thản chờ đợi nhân duyên thích hợp hội tụ.
Trong Thế Kỷ trước, các Bác Sĩ Y Khoa dùng Magnesium chích thẳng vào tỉnh mạch để trị chứng Pre-Eclampsia và Eclampsia cho sãn phụ trong tình trạng nguy hiểm với áp huyết rất cao có thể gây chết cho mẹ và thai nhi; cũng tương tự như vậy magnesium được dùng để hạ huyết áp trên bệnh nhân bị cao huyết áp ác tính và có thể bị đột quỵ bất cứ lúc nào. Magnesium cũng được dùng trong thuốc nhuận trường nhẹ để chửa táo bón.
Xưa có một người đàn ông tính rất vũ phu. Đối với vợ con, hơi động một tý là hắn đánh đập không tiếc tay. Hắn ham chơi gà chọi, ham đến nỗi trên đời ngoài gà ra, hắn cho không còn thú gì tiêu khiển hơn thế được.
Nguồn ảnh: aboluowang
Sống thọ là điều mà con người đều khao khát. Mặc dù việc làm sao để trường thọ có vẻ huyền bí và khó nắm bắt, nhưng trên đời vẫn có ba loại “thuốc trường sinh” tốt nhất trên thế giới, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, ít bệnh tật, sống lâu trăm tuổi! Đặc biệt là tất cả đều miễn phí!
Người kém thông minh thường gặp trắc trở trong cuộc sống.
Khi bước ra xã hội, bạn sẽ thấy rằng, mọi người đều thích làm việc với người thông minh, sáng tạo và tránh xa kẻ ngốc nghếch. Bởi nếu làm việc với người kém thông minh, họ thường tụt lùi lại phía sau, không làm được việc gì, luôn cần sự giúp đỡ từ đồng nghiệp và lãnh đạo. Điều này làm chậm tiến độ của các dự án.
Theo thống kê của Liên Hợp Quốc vào năm 2022, trên toàn thế giới có khoảng 593.000 người sống trên 100 tuổi. Các chuyên gia dự đoán dân số thuộc nhóm tuổi này sẽ tiếp tục tăng trong các thập kỷ tới. Liên Hợp Quốc dự đoán vào năm 2050, toàn thế giới sẽ có khoảng 3,7 triệu người sống thọ từ 100 tuổi trở lên.
Vào mùa hè nóng bức, bạn có thể đổ mồ hôi nhiều và việc tắm cũng thường xuyên hơn. Bạn sử dụng loại nhiệt độ nước nào để tắm? Tắm nước lạnh có tốt cho sức khỏe? “Thời gian tốt nhất” để tắm là gì? Hãy cùng nhau tìm hiểu.
Nghiên cứu y học đã phát hiện ra rằng tư thế ngồi xổm rất giống với tư thế của thai nhi trong bụng mẹ. Đây là tư thế bản năng của con người để tìm kiếm sự thoải mái và an toàn.
ngồi xổm
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và tuổi thọ, trong đó bao gồm cả chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh. Theo đó, trong cuộc sống hàng ngày, mọi người nên làm 5 điều này càng chậm càng tốt để giúp kéo dài tuổi thọ.
Trong cuộc sống, không phải chuyện gì chúng ta cũng có thể ngay lập tức thông suốt và thấu hiểu. 5 câu chuyện ngắn nơi cửa Phật dưới đây chứa đựng những triết lý nhân sinh sâu sắc, hy vọng rằng có thể giúp người đọc ngộ ra được nhiều đạo lý mà trước đó chưa từng để ý.
Con hãy nhớ con là người dân Việt
Bốn nghìn năm rạng rỡ giống lạc hồng
Tổ tiên ta bao nhiêu đời chống giặc
Dựng cơ đồ bền chặt đẹp non sông!
Thận là cơ quan có hình hạt đậu, nằm trong khoang bụng sau phúc mạc. Hai quả thận đối xứng nhau qua cột sống. Thận có chức năng lọc, loại bỏ chất thải và nước dư thừa từ máu ra khỏi cơ thể dưới dạng nước tiểu. Trong quá trình lọc, thận thực hiện nhiệm vụ điều chỉnh sự cân bằng của natri, canxi, phốt pho và kali trong máu. Điều này rất quan trọng để duy trì sự khỏe mạnh của các dây thần kinh, hệ cơ và các cơ quan trong cơ thể.
