Những cây cầu có cấu trúc kỳ lạ và tuyệt vời nhất thế giới

Cây cầu Vàng nâng đỡ bởi 2 bàn tay khổng lồ ở Đà Nẵng không chỉ gây sốt với cư dân mạng Việt Nam mà còn liên tục có mặt trên các trang mạng xã hội và báo chí nước ngoài.

Mới đây, trong một bài báo điểm danh những cây cầu dành cho người đi bộ nổi bật nhất thế giới của tờ nhật báo Anh - The Guardian, cầu Vàng Đà Nẵng được xướng tên đầu tiên trong một loạt các cây cầu có cấu trúc kỳ lạ và tuyệt vời nhất thế giới. 

Ảnh: Amazing Things in Vietnam.

Dùng Thuốc Bổ Cho Người Cao Tuổi

Có tới 61% người cao tuổi bị suy dinh dưỡng, suy chức năng nên phải thường xuyên dùng thuốc. Tuy nhiên, việc lạm dụng có thể làm một số bệnh tật xuất hiện, nhất là khi cơ thể đã yếu do thời gian.

Trải qua gần cả cuộc đời, đấu tranh vật lộn với cuộc sống, chống chọi với ốm đau, tật bệnh, nói chung cơ thể con người ở tuổi xế chiều đều suy yếu, cần phải duy tu, bảo dưỡng. Việc dùng thuốc bổ là cần thiết. Thuốc bổ thường là các sinh tố, chất khoáng, acid amin, hợp chất đơn giản do chuyển hóa chất đạm tạo thành. Chúng có tác dụng làm trẻ hóa tế bào, tăng cường khả năng biến đổi thức ăn thành dưỡng chất nuôi cơ thể, bồi bổ xương khớp, chống loãng xương, gây tai nạn gãy xương…

Whey Protein Cho Người Cao Tuổi

 

Làm người ai cũng muốn được mạnh khoẻ và sống lâu. Ở phương Đông trước thế kỷ thứ 20, các đạo sĩ vào núi luyện cách trường sinh và có tuổi thọ cao hơn người thường (70-80 tuổi thay vì 50-60 tuổi). Theo khoa học ngày nay, các đạo sĩ Lão Giáo đạt được tuổi thọ nhờ dinh dưỡng tốt vì ăn nhiều trái dâu và những loại quả nhỏ mọng nước không có hạt (berries) mọc hoang trong núi chứa nhiều chất kháng oxy hoá và tập thể dục (quyền Võ Đang) thường xuyên.

Ngày nay nhờ vệ sinh thường thức và y khoa tân tiến, tuổi thọ trung bình ở các nước tiên tiến đã đạt đến gần 80 cho nam giới và hơn 80 cho các cụ bà. Than ôi, với số tuổi đời chồng chất, người già thường bị các bệnh kinh niên và chứng lão suy nên trong nhiều trường hợp, có thọ nhưng không mấy vui vì bệnh tật và ốm yếu. Vì vậy, tại các cộng đồng người Việt ở hải ngoại, báo chí, truyền thanh và truyền hình có nhiều quảng cáo kiểu lang băm bán thuốc dạo lừa đảo người Việt cao niên để bán các loại thuốc thực phẩm phụ gia vô căn cứ.

Lợi ích sức khỏe của trứng

Trứng là một loại siêu thực phẩm, tốt cho sức khỏe theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là những lợi ích của trứng với sức khỏe có thể bạn không biết.

1. Dinh dưỡng
Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Một quả trứng luộc chứa protein, vitamin A, B tổng hợp, vitamin D, E, K, canxi, kẽm, folate, selen, phốt pho, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác.

Lời hay ý đẹp

Tới tuổi già, nên ngừng hay tiếp tục lái xe?

  Cơ quan chức năng khuyến khích, tốt hơn, những vị cao niên nên tự nguyện từ bỏ giấy phép lái xe của mình.

Quý vị đừng sợ mình quá già để còn có thể lái xe. Ở Mỹ có hai cụ già trên 100 tuổi vẫn còn ngồi sau tay lái, rong ruổi trên xa lộ. Fred Hale Sr (1890- 2004) được cấp bằng lái xe vào tháng 2 năm 1995 ở tuổi 104 và lái xe đến hết hạn vào sinh nhật lần thứ 108 vào năm 1998. Ông cụ này cũng là người sống lâu đời nhất trên thế giới và qua đời ở tuổi 113. Layne Hall, ngày sinh không chắc chắn (1884 hoặc 1880- 1990) đã được cấp giấy phép của Tiểu bang New York vào ngày 15 tháng 6 năm 1989, khi cụ 104 tuổi (theo giấy khai tử) hoặc lúc cụ 109 tuổi (theo bằng lái xe).

Thơ: Mai con lớn!

               

Mai con lớn
Bài thơ nhắn sao nghe buồn ray rứt.
Khúc ruột nào ta thấyđứt từng cơn
Quả tim ta mang một khối căm hờn
Anh em hỡi mau đền ơn sông núi !
Trần Phước Danh
Bloomington, MN

Dao laser đốt tế bào ung thư não lần đầu tiên được sử dụng ở Anh

Công nghệ phẫu thuật tiên phong sử dụng tia laser nhỏ để đốt cháy các tế bào ung thư trong não đã sẵn sàng để sử dụng lần đầu tiên cho các bệnh nhân ở Anh.

Các bác sĩ ngoại thần kinh khẳng định công nghệ này là một bước tiến lớn trong việc điều trị các khối u não trước đây được xem là không thể phẫu thuật. Thật vậy hàng trăm bệnh nhân đã bị từ chối phẫu thuật các khối u não nằm sâu vì việc tiếp cận chúng theo cách thông thường có thể gây ra tổn thương nghiêm trọng.

Bệnh viện tư Harley Street ở London sẽ cung cấp công nghệ Visualase cho bệnh nhân ung thư não

Các dấu hiệu báo sớm bệnh Alzheimer’s

Hiện nay tại Hoa kỳ có khoảng 5.7 triệu người mắc bệnh Alzheimer’s. Vì dân số Mỹ già đi nên con số này dự trù sẽ lên tới 14 triệu vào năm 2050.Theo Hiệp hội Alzheimer’s  thì “ hiện nay tại Hoa kỳ cứ mỗi 65 giây lại có một người bị Alzheimer’s, và vào giữa thế kỷ cứ mỗi 33 giây lại có một ngưới mắc bệnh này”

Cách khắc phục hội chứng khô mắt

Hội chứng khô mắt là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến con người thời nay. Ước tính chỉ riêng Hoa Kỳ đã có khoảng 25- 30 triệu người mắc hội chứng khô mắt. Khi mắt không được bôi trơn đầy đủ, nó sẽ gây ra triệu chứng khô mắt, mắt đỏ. Có thể có nhiều nguyên nhân, và nó cũng có thể dẫn đến giảm thị lực trong một số trường hợp.

Công nghệ nhựa hóa xác chết

Ẩn nấp dưới danh nghĩa khá mỹ miều là phục vụ khoa học, cha đẻ của công nghệ nhựa hóa xác chết ấy – Gunther Von Hagens đã phất lên thành tỉ phú từ việc bán từng lát cắt cơ thể người cho đến mở triển lãm trưng bày thi thể… tận thu nhiều triệu đô la trên thi thể của người chết. 

Tìm hiểu về hiện tượng kháng kháng sinh

Ngày nay, khắp thế giới người ta rất lo ngại trước sự gia tăng không ngừng của hiện tượng nhờn thuốc đối với nhiều loại vi khuẩn. Không ít thuốc kháng sinh từ trước giờ được xem như những cứu tinh của biết bao là bệnh tật, giờ đã tỏ ra không còn công hiệu chữa trị nữa. Kho tàng thuốc kháng sinh càng ngày càng trở nên hạn hẹp và khan hiếm hơn nhiều. Hiện tượng kháng kháng sinh đã bắt đầu….

8 nguyên nhân gây chuột rút trong lúc ngủ

• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

Nửa đêm đang ngủ thì bỗng chân bị chuột rút rất đau hoặc đang thi đấu thể thao quyết liệt đột nhiên bị chuột rút làm mất hứng, thậm chí ảnh hưởng đến kết quả thi đấu. Tuy chuột rút không phải là bệnh nghiêm trọng, nhưng nếu xảy ra thường xuyên thì vẫn có thể ảnh hưởng rất lớn và gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Chuột rút dễ xảy ra với các vận động viên, người lớn tuổi, phụ nữ mang thai, người bệnh giãn tĩnh mạch hoặc xơ vữa mạch máu. Mọi người biết đến chuột rút là do thiếu canxi nên sẽ tích cực bổ sung canxi, nhưng tình trạng chuột rút vẫn không cải thiện. Trên thực tế, có rất nhiều nguyên dân gây chuột rút vào ban đêm, không chỉ là do thiếu canxi, do đó phải  tìm được nguyên nhân thật sự thì mới có thể cải thiện được.

Gia đình hưng thịnh nếu con "5 không oán" cha mẹ "7 không trách"

Trong muôn vàn cái khổ thì cái khổ vì con cái là cái khổ trải dài trong nhiều năm tháng nhất. Là người con, hãy sống cho trọn chữ “hiếu”, hãy tận tâm chăm sóc cha mẹ của mình và mỉm cười với họ, đừng để đến lúc “con muốn phụng dưỡng mà cha mẹ không còn”!Cổ nhân giảng: “Bách thiện hiếu vi tiên”, nghĩa là trong trăm việc thiện thì hiếu thảo là đứng đầu. Trong cuộc sống hàng ngày, kỳ thực, hiếu thảo thể hiện ở những điều rất đỗi đơn giản.

Làm một người con, nếu có thể làm được “5 không oán” thì đã là thể hiện của lòng hiếu thảo rồi. Làm cha mẹ nếu có thể làm được “7 không trách” thì đó vừa là thể hiện của tình yêu thương, vừa thể hiện của lòng tôn trọng con cái. Trong gia đình, con “5 không oán”, cha mẹ “7 không trách” thì gia đình ấy tất sẽ không chỉ hòa thuận mà còn có gia phong nề nếp và hưng thịnh.

Ngủ trưa trong bao lâu là tốt nhất?

Thời lượng ngủ trưa sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả nhưng có lúc lại bị đau đầu và chóng mặt. Vậy ngủ trưa nên 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút?

Tất cả chúng ta đều hiểu rằng giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó đỡ buồn ngủ và tỉnh táo hơn, góp phần cải thiện chức năng nhận thức, phản xạ, trí nhớ ngắn hạn và tâm trạng.

Thế nhưng, nhiều người thắc mắc không biết nên ngủ trưa trong bao lâu: 15 phút, 30 phút, 60 phút hay 90 phút là đạt hiệu quả cao nhất?

Những loại thực phẩm ăn càng nhiều càng hại

Đừng tưởng ăn gì cũng tốt, dưới đây là những loại thực phẩm ăn càng nhiều càng gây hại cho sức khỏe mà bạn tuyệt đối cần tránh xa.

Những thực phẩm quen thuộc yêu thích của nhiều người như khoai tây chiên, thịt chế biến sẵn, nước ngọt… lại là nhóm thực phẩm dễ gây hại cho sức khỏe bạn không nên ăn nhiều, nếu có thể thì tránh đừng ăn.

Cấp cứu người cao tuổi: Làm sao cho đúng?

Già không phải là bệnh nhưng già tạo điều kiện cho bệnh dễ phát sinh và phát triển vì khả năng đề kháng và miễn dịch dần dần suy giảm. Các triệu chứng bệnh thường ít điển hình nên chẩn đoán thường khó khăn, dễ có cơn bột phát.

Hơn nữa, người già có thể đồng thời mắc nhiều bệnh nên bệnh cảnh đa dạng, khó xác định được bệnh chính. Bệnh dễ có diễn biến bất thường, dễ có các biến chứng (có thể để lại di chứng hoặc tàn tật), quá trình phục hồi thường kéo dài… Nói chung, các trường hợp cấp cứu ở người già thường nặng hơn, do đó, việc chữa trị phải kịp thời và cần được theo dõi chặt chẽ. 

Đề phòng bệnh lý hô hấp ở người cao tuổi

 Thời tiết thay đổi, người cao tuổi dễ mắc phải các bệnh về đường hô hấp như viêm mũi, viêm xoang, viêm phế quản cấp… nhất là với những người cao tuổi mắc bệnh mạn tính. Nếu không điều trị kịp thời, các bệnh về đường hô hấp dễ gây ra những biến chứng khó lường.

Đột phá: Xe đạp không dùng xích

Hãy cùng khám phá xem vì sao một chiếc xe đạp không dùng xích lại không những có thể di chuyển, mà còn giúp chúng ta đi nhanh hơn, xa hơn và lại tốn ít sức lực hơn so với thiết kế truyền thống!

Chiếc xe đạp đặc biệt này là một phát minh của hãng “Ceramicspeed”. Điểm đột phá nằm ở chỗ thay vì sử dụng dây xích như các phiên bản truyền thống, nó lại dùng một hệ thống truyền động hoàn toàn khác có tên là “Driven system”.

https://www.youtube.com/watch?v=-9gQ1KRhesM

Đồng hồ có thể cứu sống người dùng

Chiếc smartwatch này có tên là iBeat. Nó chỉ có giá khoảng 250 USD và dưới đây là cách nó hoạt động.

iBeat sẽ thực hiện thu thập dữ liệu về trái tim của người dùng khoảng 100 lần/giây, dữ liệu được theo dõi và phân tích bởi trí thông minh nhân tạo của iBeat. Nếu phát hiện điều bất thường, nó sẽ ngay lập tức cảnh báo người dùng và nếu trong vòng 10 giây không có phản hồi của người dùng, nó sẽ ngay lập thức gọi tới các số khẩn cấp như 911 hoặc các số liên lạc khẩn cấp người dùng cài đặt trước đó.

8 loại mụn trên da chớ có nặn

 

Khi thấy nốt mụn chình ình trên mặt, sẽ thật khó cưỡng lại ý muốn nặn nó ra ngay lập tức. Nhưng các chuyên gia đều nhất trí rằng đối với hầu hết các nốt sưng và mụn trên da, không dùng tay sờ nắn chắc chắn là cách tốt nhất.

Dưới đây là 8 loại mụn mà chắc chắn bạn không nên đụng vào, dù là nặn, cậy hay chích:

Lông mọc ngược

Tâm tư của một bác sĩ trong lãnh vực sức khỏe và khám chữa bệnh

Dưới đây là những chia sẻ rất hữu ích của giáo sư Kỷ Tiểu Long , Tiến sĩ y học, Ủy viên Hiệp Hội Phòng Chống Ung thư Quốc gia (Trung Quốc)

Công việc của tôi là nghiên cứu bệnh lý, nói về bệnh lý học có thể rất nhiều người đều không hiểu cho lắm, ở nước ngoài gọi là doctor’s doctor, chính là “bác sĩ của bác sĩ “. Công việc mỗi ngày của chúng tôi chính là trả lời tất cả vấn đề của mỗi một vị bác sĩ trong bệnh viện đưa ra, bất luận là chuyên khoa gì.

Chúng tôi không có bất cứ tài năng đặc biệt nào, chỉ là chúng tôi có kính hiển vi có khả năng phóng to một ngàn lần, có thể nhìn thấy mỗi tế bào bên trong cơ thể con người, và nhìn ra sự biến dạng của chúng. Có thể từ bản chất mà nhận biết căn bệnh.

4 kiểu uống nước làm tổn thương thận

Uống nước là việc mà chúng ta đã thực hiện hàng ngày, nhưng uống sao cho đúng mà không hại thận thì không phải ai cũng biết. 4 lưu ý này giúp bạn "cứu" thận, không để sinh bệnh.

Chúng ta đã nghe nói rất nhiều về bệnh thận, gặp nhiều bệnh nhân mắc bệnh thận, phải chạy thận suốt đời, thậm chí mất thận, nhưng những cảnh báo về bệnh thận lại rất dễ dàng bị bỏ qua.

Sốt là gì?

Sốt là khi nhiệt độ trong người cao hơn mức trung bình.

Nhiều nhà chuyên môn đề nghị chính xác hơn: sốt là khi nhiệt độ lên cao vì một bệnh nào đó chứ không phải vì các lý do thông thường như sự tiêu hóa thực phẩm, khi có cảm xúc mạnh, khi vận động cơ thể, có thai, có kinh nguyệt...

Cẩn thận hơn, có người thêm là nếu nhiệt độ cơ thể lên quá 37.2°C kèm theo đổ mồ hôi, hơi thở nhanh, mạch máu ngoài da giãn nở, đó là sốt.

Nhiệt độ bằng hoặc cao hơn 38°C (100°F) khi đo ở hậu môn, hoặc cao hơn 37.5°C (100.4°F) khi đo ở miệng là sốt.    

Phát hiện bệnh qua mồ hôi

Các nhà nghiên cứu đã phát triển một miếng dán nguyên mẫu dùng để đo hàm lượng cortisol, một loại hormone stress, trong mồ hôi giúp phát hiện nhiều bệnh.

Miếng dán này có thể co giãn, đặt trực tiếp trên da, phát hiện mồ hôi và đánh giá lượng cortisol một người sản sinh ra là bao nhiêu. Các nhà khoa học ĐH Stanford do giáo sư Alberto Salleo dẫn đầu đã công bố nghiên cứu này trên tờ Science Advances.

Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm máu

Cách đọc kết quả xét nghiệm máu hay nước tiểu là điều bạn cần khi đi khám sức khỏe vì các bác sĩ vẫn hay chỉ định bệnh nhân đi làm xét nghiệm máu và xét nghiệm nước tiểu. Tuy nhiên nếu bác sĩ không giải thích thì bạn cũng không thể hiểu được các chỉ số trên kết quả xét nghiệm có ý nghĩa gì. Mời các bạn cùng theo dõi bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu về cách đọc kết quả xét nghiệm máu.

Những hình ảnh động của thiên nhiên đẹp nhất.

Những Điều Cần Lưu Tâm Trong Phép Ăn Uống

Cách ăn còn quan trọng hơn cả thực phẩm chọn lựa để ăn. Chúng tôi muốn trình bày những nguyên tắc ăn uống mà bản thân trải nghiệm, nếu tuân thủ thì thức ăn tốt đưa vào cơ thể sẽ tốt lên nhiều lần, và thức ăn độc hại đưa vào sẽ bớt đi phần độc hại. Trong nhiều năm tìm tòi, suy nghĩ, chiêm nghiệm và thực nghiệm, và đã 30 năm không dùng thuốc cho bản thân (tất cả các loại thuốc!), chúng tôi có đôi chút kinh nghiệm và thấy ra được một số điều và lấy đó làm nguyên tắc của bản thân trong ăn uống, xin được sẻ chia:

Những điều thú vị về bộ não người

Não là một trong những bộ phận quan trọng và phức tạp nhất của cơ thể người. Có những điều thú vị về bộ não mà không phải ai cũng biết.