Đa số chúng ta đã biết Baking Soda là một “phụ gia”  rất có ích. Nó có thể dùng như một thứ thực phẩm (bột nổi để làm bánh), như chất  liệu khử mùi hôi, chùi rửa, trừ khử côn trùng và thậm chí giúp chúng ta làm đẹp  nữa…. Kể ra thật không xiết.
Đã vậy, Baking Soda lại rẻ và lành vì không hề chứa hóa chất độc hại. Hôm nay, chúng tôi xin nói về một vài công dụng phổ thông của Baking Soda trong việc săn sóc con người.
Đã vậy, Baking Soda lại rẻ và lành vì không hề chứa hóa chất độc hại. Hôm nay, chúng tôi xin nói về một vài công dụng phổ thông của Baking Soda trong việc săn sóc con người.
Chế kem đánh răng
Hòa baking soda với nước ốc-xy già nồng độ 3% (hydrogen peroxide) để làm  thành một chất hồ sền sệt, cho vào hũ để sẵn. Mỗi lần dùng, bạn phết kem đánh  răng lên bàn chải, rồi nhúng bàn chải vào hũ “baking soda” sền sệt đó trước khi  chà răng. Bạn sẽ thấy răng trắng hơn và sáng bóng hơn nhiều. Nhưng làm như vậy,  chúng ta vẫn còn lệ thuộc phần lớn vào tuýp kem đánh răng mua ngoài chợ để lấy  mùi thơm. Mà các bạn biết rồi đó, hàng chợ thì không thế nào tránh khỏi hóa  chất. Muốn có mùi thơm mà vẫn bỏ được hóa chất, chúng ta có thể dùng  công thức 100% thiên nhiên sau đây:
Vật liệu: 1 teaspoon (muỗng uống trà) baking soda; ½ teaspoon muối hạt mịn; một giọt dầu thơm như dầu bạc hà, dầu cam hoặc dầu quế…; vài giọt nước.
Cách làm: Hòa tất cả vào trong một cái chén nhỏ, dùng cán bàn chải, ngón tay, hoặc một cái thìa nhỏ quậy đều lên cho đến khi thành một chất hồ sền sệt là bạn đã có một loại kem đánh răng đặc chế thơm tho, hiệu quả và tuyệt nhiên không dính với một phần trăm hóa chất nào.*
Vật liệu: 1 teaspoon (muỗng uống trà) baking soda; ½ teaspoon muối hạt mịn; một giọt dầu thơm như dầu bạc hà, dầu cam hoặc dầu quế…; vài giọt nước.
Cách làm: Hòa tất cả vào trong một cái chén nhỏ, dùng cán bàn chải, ngón tay, hoặc một cái thìa nhỏ quậy đều lên cho đến khi thành một chất hồ sền sệt là bạn đã có một loại kem đánh răng đặc chế thơm tho, hiệu quả và tuyệt nhiên không dính với một phần trăm hóa chất nào.*
Trung hòa mùi hôi trong miệng
Nụ cười như bông hoa làm cho gương mặt dễ yêu lên nhiều phần. Nhưng cái miệng  nở ra “bông hoa” ấy cũng có thể tỏa ra nhiều thứ mùi mà người đối diện không thể  ưa nổi, nhất là khi bạn vừa ăn xong một bữa cơm có nhiều hành tỏi…. 
Để khử những  mùi ấy, bạn có thể lấy một teaspoon baking soda hòa vào nửa chén nước, súc òng  ọc, nhổ ra …. Làm nhiều lần như vậy cho đến hết ly nước rồi súc lại bằng nước  sạch.  
Bây giờ, bạn có thể yên tâm cười nói tự nhiên khi tiếp xúc với mọi người  được rồi vì mùi hôi trong miệng đã được trung hòa. 
Hiện nay thị trường  có bán nhiều loại nước “mouthwash” chế sẵn rất tiện dụng. Dĩ nhiên, bạn có thể  dùng những loại đó nhưng xin nhớ cho rằng đa số mouthwash chỉ “works” bằng cách  dùng mùi thơm rất mạnh của mình để trấn áp cái mùi nguyên thủy chứ không làm cho  nó biến mất như với baking soda đâu. Khi mùi thơm của mouthwash tan đi, rất có  thể cái mùi nguyên thủy lại xuất hiện.* 
Tẩy trùng dụng cụ  “ngậm”
Bạn cảm thấy khó hiểu hả? Vậy xin thí dụ ngay, đó là hàm răng giả, cái còi,  bộ ngàm răng, miệng kèn, ống sáo…. Xin gọi chung là “đồ ngậm” cho ngắn gọn 
Có phải là chúng chỉ được việc khi nằm trong miệng chúng ta không nào? Và các  bạn có công nhận  rằng cái miệng là nơi thanh cao nhưng cũng chính là… ổ  vi trùng và nơi đưa vi trùng vào cơ thể chúng ta không nào? Như vậy thì khỏi cần  lý luận thêm, ai cũng biết rằng những vật dụng này cần phải được mang ra lau rửa  thường xuyên để bảo đảm vệ sinh mỗi khi đưa chúng trở vào miệng.
 
Cách đây đã  lâu, chúng ta có nhắc đến những viên thuốc rửa răng giả (denture tablet). Những  viên thuốc này đương nhiên là công hiệu, nhưng khi bạn hết thuốc hoặc cạn tiền  mua thuốc thì bạn có thể lấy 2 teaspoon baking soda hòa với một ly nước rồi  ngâm những dụng cụ “ngậm” ấy vào đây khoảng 7, 8 tiếng đồng hồ.
Nước baking soda sẽ làm cho tan các mảnh thực phẩm kẹt trong các kẽ răng giả và trung hòa mùi hôi do nước miếng bám vào để trả lại cho chúng ta những “đồ ngậm” sạch thơm và an toàn.*
Nước baking soda sẽ làm cho tan các mảnh thực phẩm kẹt trong các kẽ răng giả và trung hòa mùi hôi do nước miếng bám vào để trả lại cho chúng ta những “đồ ngậm” sạch thơm và an toàn.*
 Khử mùi mồ hôi
Baking Soda có thể dùng như một chất khử mùi mồ hôi bằng cách thoa nó vào  dưới nách, công hiệu không thua gì những cây “deodorant” đắt tiền bạn mua ngoài  chợ đâu….
Rửa mặt và bóc da khô
Baking Soda có thể dùng rửa mặt để bóc lớp da khô chết trên mặt, giúp da mặt mỏng hơn và mịn hơn. Các bạn pha chế một dung dịch như sau: 1 phần nước hòa với 3 phần baking soda rồi dùng cái chất hồ đó để chà nhẹ lên mặt theo hình vòng tròn để bóc đi lớp da chết đang mỗi ngày một dầy thêm. Để yên lớp mặt nạ đó khoảng 10 phút rồi đi rửa lại bằng nước sạch. Bạn có thể dùng mỗi ngày. Kết quả lâu mau tùy trường hợp, bạn sẽ thấy da mặt trắng hồng, mịn và mỏng hơn, hiệu quả không thua gì những thứ “thuốc” lột da mặt đắt tiền ngoài thị trường.
Làm mềm  tóc
Sau răng tới tóc, đó là 2 cái thứ làm nên “gốc” con người, ai cũng thừa nhận  như vậy. Cho nên sau khi góp phần tô điểm một hàm răng trắng ngời, baking soda  thì không thể quên mái tóc. Bạn chỉ việc nhúm chút baking soda vào lòng bàn tay,  hòa chung với bất cứ thứ xà bông gội đầu nào mình vẫn dùng, chà vò lên đầu như  bình thường, rồi xả.
 
Baking Soda trong xà bông sẽ tẩy đi một cách rất hiệu  quả những tàn dư của các chất dầu thơm, làm cho mái tóc của bạn sạch, mềm và  sáng hơn. Nhưng xin để ý một điều: Nếu thấy tóc sáng quá, mà bạn không thích thì  có thể ngưng hoặc bớt baking soda lại.*
 Rửa răng lược và bàn  chải
Chưa kể những thứ dầu thơm được xức thêm vào, mái tóc chúng ta tự nó cũng xả  ra một chất dầu rất bắt bụi. Bằng ấy thứ quyện với gầu từ da đầu, bụi đất trên  tóc, luyện thành “ghét” (bởi vì không ai thích chúng cả), chuyền sang hàng răng  lược. Nếu không muốn cái thứ “ghét” ấy lại được chuyển lên mái tóc của bạn thì  chúng ta phải năng rửa lược. 
Baking Soda rất hữu dụng trong việc này. Nhúng lược  và bàn chải tóc vào trong dung dịch nước âm ấm hòa với 1 teaspoon Baking Soda,  ngâm trong đó khoảng 15 phút tới nửa tiếng, lấy ra rồi xả lại bằng nước sạch là  tất cả sẽ sạch bong, sẵn sàng những đường chải rẽ lượn lờ trên mái  tóc.*
Pha nước bồn tắm
Nếu bạn là người thích ngâm mình trong bồn tắm để nghe cảm giác vuốt ve nhẹ  nhàng của nước trên da thịt, chúng tôi đề nghị bạn nên pha khoảng nửa chén Baking  Soda vào nước bồn, để trung hòa chất acid, tẩy dầu và mồ hôi… vốn là những chất  làm cho da bẩn, dầy và nhớp nháp. Ngâm trong baking soda, tắm xong bạn sẽ thấy  da thịt mình mềm mại hơn. 
Muốn nhìn thấy hiệu quả trước mắt, hãy thử ngay với  lớp da dưới gót chân: Bạn thường khó chịu với lớp da dầy cui ở đây, lâu lâu lại  phải đi Pedicure một lần để nhờ họ mài cho mỏng đi, đúng không? Bây giờ bạn có  thể tự làm lấy ở nhà bằng cách pha 3 teaspoon (muỗng uống trà) baking soda vào  bồn nước ấm để ngâm chân. Công việc chà cọ sau đó sẽ dễ dàng nhanh chóng hơn  nhiều.* 
Chế nước rửa tay
Có lẽ cái nơi cần rửa tay nhất là trong nhà vệ sinh (restroom) Nếu các  restroom chỉ dùng những loại xà bông rẻ tiền ở chợ thì chúng thường làm sần sùi  da tay mà lại không rửa sạch hết đất cát trong kẽ tay hay tẩy hết các thứ mùi  còn lưu lại trên đó. 
Bạn hãy thử làm như thế này xem có khá hơn không? Lấy 3  phần baking soda hòa với 1 phần nước hoặc 3 phần baking soda với 1 phần xà bông  nước rửa tay. Chất “hồ” này sẽ hiệu quả hơn mà lại đỡ tiền mua  xà bông cho bạn nữa. Nếu bây 
 Chùi rửa các  mặt thủy tinh, sành sứ hoặc kim loại
 Trong nhà chúng ta có rất nhiều đồ dùng được chế tạo với những vật liệu như  thế, chẳng hạn bồn tắm, bồn cầu, gạch nền, gạch bóng, mặt bàn thủy tinh hoặc  fiberglass… 
Các bạn chỉ cần vảy một ít bột Baking Soda trên miếng cọ sốp  (sponge) có thấm nước rồi cọ như bình thường. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch rồi  lau khô. Nếu muốn hiệu quả hơn nữa, bạn có thể dùng baking soda hòa với muối và  xà bông rửa chén để tạo thành một chất hồ sền sệt (paste). Phết chất hồ này lên  bề mặt cần lau chùi, chờ vài phút rồi bắt đầu chà. Kết quả là những bề mặt bóng  loáng, sáng ngời hay một nền gạch mới toanh lại tái xuất hiện trong nhà chúng  ta.*
Khi phải rửa đĩa chén, nồi niêu xoong chảo bằng  tay.
Nếu chén bát… còn dính quá nhiều dầu mỡ hoặc thực phẩm sau một bữa  ăn linh đình, bạn nên thêm chừng 2 thìa canh (tablespoon) baking soda vào nước  xà bông rửa chén, rồi hòa vào bồn nước rửa để ngâm cho dầu mỡ và các cặn thực  phẩm ấy tan ra trước đã. 
Đối với những cặn thực phẩm “cứng đầu” vẫn còn đọng ở  đáy nồi, đáy niêu sau khi ngâm thì bạn dùng một miếng xốp thấm nước hoặc một cái  giẻ ướt có nhúng baking soda khô để lau chùi. Nồi niêu xoong chảo sẽ sạch bóng  mà lại không bị trầy sướt trong quá trình kỳ cọ.* 
Tẩy trùng cho  miếng xốp
Miếng xốp (sponge)  dùng để cọ rửa không chỉ dùng một vài lần là  đã lên mùi. Thế nên, tẩy  trùng cho miếng xốp là một công tác phải làm luôn luôn. 
 Ngâm nó vào một dung  dịch chừng 1 lít (1 quart) nước âm ấm hòa với 4 thìa baking soda. Nếu muốn tăng  cường tác dụng tẩy trùng, sau khi ngâm, nên bỏ miếng xốp vào trong microwave để  “nướng” thêm chừng 20 giây nữa. Con vi trùng nào còn ngoan cố ôm ấp miếng xốp sẽ  bị tiêu diệt ngay trong sức nóng lò vi ba. Miếng xốp có sạch thì nó mới giúp bạn  rửa sạch chất bẩn ở các đồ dùng khác được.*
 Lau chùi lò vi ba ( Microwave)
Thế còn cái lò vi ba có cần phải lau chùi bao giờ không? Sao lại không ! Cứ mở cánh  cửa lò, nhìn vào cái đĩa quay và thành lò ở bốn bên là nhiều khi hết muốn ăn.  Bởi vì dấu thực phẩm dính đọng tèm lem, khê lên nhiều tầng…. Ấy là chưa kể cái  mùi hôi hôi nồng nồng,
Muốn lau sạch  đâu có gì khó khăn, Bạn hãy dùng một miếng xốp sạch, thấm nước, nhúng một chút baking  soda, lau nhè nhẹ bên trong bên ngoài. Sau đó, nhúng khăn lau lại bằng nước  sạch, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy cái lò cũ kỹ của mình bây giờ sạch trơn, không  còn  cái mùi hôi hôi trước kia nữa. 
 Lau chùi  lò nướng (Oven)
Vẩy bột baking soda vào đáy lò. Vảy thêm chút nước để làm ướt baking soda,  cho dính sát vào mặt lò. Để như vậy qua đêm. Sáng hôm sau, dùng bùi nhùi để chà  cho baking soda bong ra cùng với những vết dầu mỡ, mồ hóng đen cáu bẩn đọng  trong lò. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch là bạn lại có một cái lò nướng  mới.*
 Lau chùi vết tích… Picasso
Gia đình có trẻ nhỏ khó tránh khỏi những nét bút mực, bút sáp của những nhà  họa sĩ tí hon nguệch ngoạc trên mặt tường, bàn ghế và giường tủ. Bạn muốn xóa chúng  đi  thì cũng lấy một miếng xốp ướt, nhúng vào Baking Soda, chà nhè  nhẹ là chúng sẽ biến mất không để lại vết trầy sướt gì trên mặt tường mặt bàn