Lợi ích sức khỏe của đậu xanh

 Tựa như vẻ ngoài xanh tươi mát rượi, đậu xanh đem đến khả năng thanh nhiệt cơ thể rất tốt trong những ngày hè oi ả. Bên cạnh đó, đậu xanh còn có công dụng giải độc, mát gan, đẹp da, hạ mỡ máu, hạ huyết áp, chống ung thư, chống béo phì… rất thích hợp để trung hòa những độc hại tấn công cơ thể hàng ngày.

1. Thanh nhiệt, mát gan, đẹp da, giúp giải cơn “nóng trong người”

Chia sẻ kinh nghiệm: Chữa trị ung thư bằng cách bỏ đói các tế bào ung thư

Tôi có một người bạn, anh ta mắc chứng bệnh “Ung Thư Cuống Phổi”, cục bướu ác tính to bằng cái chén nằm ở cuống phổi. BácSĩ nói về nhà ăn uống rồi chờ chết, không thể cắt bỏ được, vì cục bướu đó nằm sát với động mạch chủ.

Tôi đến chơi hỏi thăm, anh ta cho tôi xem hình chụp X-Ray của cục bướu.

Anh ta đã chữa trị bệnh ung thư bằng phương pháp dưới đây:

●Không ăn đường,

●Không ăn thịt, cá, cơm,

Mỹ phát hành tem biến hình đón nhật thực toàn phần

Cơ quan Bưu chính Mỹ sẽ phát hành loại tem có khả năng "biến hình" khi tiếp xúc với nhiệt độ cơ thể người.

Hình ảnh trên tem có khả năng biến đổi chỉ với một cái chạm tay. (Ảnh: USPS).

8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang bị nhiễm ký sinh trùng

Ký sinh trùng ( parasites) thường xâm nhập vào người theo đường tiêu hóa, đôi khi qua da. Chúng sống bên trong các cơ quan nên không dễ gì phát hiện bằng mắt thường, phải nhờ đánh giá qua một số biểu hiện trên thân thể. 

                                              

Có rất nhiều món ăn chứa ấu trùng hay ký sinh trùng, khi ăn vào chúng sẽ phát triển nhanh và sinh sôi khắp nơi. Bất kỳ ai cũng có thể là nạn nhân của ký sinh trùng. 

Làm sao để biết bạn có bị nhiễm căn bệnh đáng sợ này hay không?
Đây là 8 dấu hiệu cho biết cơ thể bạn đang bị ký sinh trùng tấn công, hãy khẩn trương đi khám càng sớm càng tốt.

Các loại máu nói gì về sức khỏe của bạn

Máu trong cơ thể thuộc bốn loại  A, B, AB và O đai diện cho bốn nhóm kháng nguyên (antigens) tìm thấy trên bề mặt của các tế bào máu đỏ. Các loại máu này không những cho chúng ta biết có thể hiến máu cho ai và nhận máu từ ai mà còn có thể tiết lộ  những mô hình phức tạp của sức khỏe cá nhân. Dưới đây là sáu loại mô hình khác nhau

1. Các vẤn ĐỀ VỀ TRÍ NHỚ (Memory Problems)

Những ngôi nhà có hình thù giống động vật

Cấu trúc hình voi khổng lồ cao 20m, được xây dựng từ năm 1981, và hiện nó được coi là một di tích lịch sử tại thị trấn Margate, Tiểu bang New Jersey, Mỹ.

Mụn cóc

 

 Mụn cóc da (skin wart, verruca vulgaris)) thường xảy ra ở bàn tay, chung quanh móng tay, có khi dưới móng tay, mặt trên hình cong như vòm và sần sùi. Ở lòng bàn chân (plantar wart) lớp sừng có thể dày hơn nhiều, và có thể có những đốm đen là những mạch máu bị tắt nghẽn. Ở mặt, tay chân trẻ em và thanh niên, có thể xảy ra những mụn cóc nhỏ, mặt trên phẳng, không cộm lên hình vòm hay hình nón nhọn như các mụn có thông thường, và nổi lên từng nhóm, và ít đau, gọi là mụn cóc phẳng hay mụn cóc trẻ em (flat warts, juvenile warts). Bóp mụn cóc thì gây đau, cắt tỉa các lớp da dày sẽ thấy những chấm đen, là những mạch máu li ti trong mụn cóc

"Khi cha ra đi ": bức thư xúc động người cha gới cho con khi đối diện với cái chết

Chưa bao giờ có một thời điểm thích hợp cho cái chết. Khi nó đến, tất cả mọi thứ sẽ bị bỏ lại phía sau trong sự hối tiếc, thật khó để có thể thanh thản ra đi, bởi sự kết thúc của một sinh mệnh là khoảnh khắc đầy nước mắt cho những người ở lại.

Tôi đã từng rất giận cha tôi trong những năm ông còn sống, tôi luôn cảm thấy ông quá nghiêm khắc và lạnh lùng với tôi. Ông luôn dành quá nhiều thời gian cho công việc thay vì cho gia đình. Mặc dù sau khi mẹ mất, cha quan tâm và chăm sóc tôi thật đặc biệt, nhưng tôi không cảm nhận được tình yêu thương của người cha. Mãi cho đến khi ông ra đi, đọc bức thư đầu tiên cũng là cuối cùng của ông viết cho tôi, tôi mới hiểu tình yêu của một người cha vĩ đại như thế nào.

Ảnh minh hoạ: Megafun

40 nguyên tắc cơ bản bảo vệ sức khỏe

Chỉ cần có sức khỏe, cả ngàn ước mơ cũng có thể thành sự thực. Không có sức khỏe thì sẽ chẳng có gì… Hãy tham khảo những 40 nguyên tắc cơ bản dưới đây.

1. Thường ăn khuya. Sẽ mắc ung thư dạ dày vì dạ dày không được nghỉ ngơi.
2. Phao câu gà chứa chất gây ung thư, không nên ăn thì tốt hơn.
3. Ăn hoa quả sau khi ăn cơm là quan niệm sai lầm. Hãy ăn hoa quả trước khi ăn cơm.

Tránh ăn trái cây ngay sau bữa ăn (Ảnh: Internet)

Làm thế nào để không kết giao nhầm người?

Cổ nhân có câu: “Gần mực thì đen, gần đèn thì sáng”, nên họ rất coi trọng việc nhìn người để kết giao. Việc kết giao bạn bè, tìm kiếm bạn đời, hay bạn hàng, đối tác làm ăn… thì người đó đều có ảnh hưởng đến cả đời bạn. 

Sau đây là 7 quy tắc tựa như vàng ngọc của người xưa để lại cho người đời sau, giúp người đời sau có quy chuẩn để đối chiếu, không nhìn lầm người khi kết giao.

Vết cắt, trầy

Trong đời, chúng ta khó tránh khỏi các vết trầy, vết cắt. Hồi nhỏ, chạy nhảy, phóng xe đạp, té trầy trụa đầu gối là chuyện thường, rồi nay, dùng dao làm bếp, cắt thịt nấu ăn, dùng kép tỉa cây, làm vườn, chắc thế nào cũng có lúc xui xẻo tự cắt, tỉa mình. 

Vết trầy (scrape, abrasion) chỉ nông trên mặt da, còn vết cắt (cut, laceration) sâu hơn vết trầy, làm đứt da. Nếu vết cắt sâu, rộng, bờ không đều, hoặc gây chảy máu không cầm, vết cắt cần được may lại. Trường hợp không biết vết cắt có cần may lại hay không, chúng ta nên hỏi ý kiến bác sĩ. 

 

Với những vết trầy (không cần may), vết cắt không sâu, rộng nên không cần may, chúng ta có thể tự chăm sóc vết thương ở nhà

Những cảnh đẹp như trong sách truyện

  Places That Look Like They Are Out Of A Story Book

 

After the rain in Bibury, England, United Kingdom.

7 phương pháp giảm đau tự nhiên cho người đau xương khớp

Chân tay của bản thân mình mà không thể tuỳ ý sử dụng, đó là điều bạn gặp phải khi mắc cách bệnh về xương khớp. Đã vậy bạn còn bị cảm giác đau nhức, nên rất cần đến thuốc giảm đau. Nhưng đó chưa phải là biện pháp tốt nhất cho sự hồi sinh của cơ khớp.

Bệnh đau khớp là hậu quả của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp làm cho các sụn khớp bị ăn mòn. Bệnh nhân bị đau khớp sẽ cảm thấy đau nhức ở các khớp hay cử động như là ở khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai… Đôi khi các khớp còn bị sưng, phát ra tiếng kêu, hạn chế khi vận động, nhất là vào buổi sáng.

Heberprot-P: thuốc đặc trị biến chứng hoại tử chi của bệnh nhân tiểu đường

Gần tròn 10 năm sau thử nghiệm thí điểm đầu tiên tại tỉnh miền Trung Cuba Sancti Spíritus vào tháng 6/2007, tới nay thuốc đặc trị Heberprot-P đã giúp 65.000 bệnh nhân tiểu đường không bị rơi vào hiểm cảnh phải cắt bỏ tứ chi.

Bệnh thận hư

Thận là một cơ quan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể, chúng giúp cơ thể hoạt động một cách trơn tru đem lại cho cơ thể một sức khỏe tốt nhất. Vì thế, nếu bị hư thận thì cuộc sống cũng như sức khỏe của người bệnh bị ảnh hưởng đáng kể. Nhất là nếu để bệnh càng lâu thì sẽ gây ra những biến chứng nguy hiểm. Nên nhận biết bệnh thận hư biểu hiện như thế nào để nhanh chóng phát hiện bệnh và phòng ngừa cũng như điều trị sớm nhất. 

1-Đối tượng dễ mắc bệnh thân hư

Mẹo trị hóc xương cá

Hóc xương cá là tai nạn mà đôi khi không may bạn có thể gặp phải. Nhưng không phải ai cũng biết cần làm gì trong tình huống này

1. Hóc xương cá có nguy hiểm không? Khi bị hóc xương cá, nếu chỉ là xương nhỏ thì hầu như chỉ gây khó chịu và việc xử lý cũng đơn giản. Tuy nhiên, nếu là xương to và sắc nhọn thì nguy cơ gây thủng mạch máu và thực quản rất lớn.

Cao tuổi ăn gì?

“Cao tuổi” ngày nay rất khó phân biệt ranh giới. Ngày xưa trên 50 đã gọi là “cụ”, thế mới có câu “ngũ thập tri thiên mệnh”. Ngày nay, 60 tuổi được cho là còn trẻ. Mức độ già cỗi thay đổi theo mỗi cá nhân tùy theo điều kiện sống, môi trường, và yếu tố di truyền, có thể nói “cao tuổi” hay không là tùy theo mỗi người. Chúng ta được dạy phải ăn nhiều rau cải, nhiều trái cây, giữ cân bằng trong tất cả các loại thực phẩm và nhất là không quên uống nước. Tuy nhiên, đối với người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng cần phải thay đổi. Người cao tuổi có khi cần nhiều thành phần thức ăn hơn, thí dụ như chất vôi calcium, và cần ít số lượng calo hơn. Sự thay đổi tùy theo mỗi cá nhân và tình trạng sức khỏe của mỗi người.

Nguy hại của chế độ ăn kiêng ít muối quá

Bạn có biết việc thiếu hụt quá nhiều muối trong chế độ ăn kiêng không những không đem lại cho bạn tác dụng giảm cân mà còn gây ra những vấn đề sức khỏe khác?

Muối là thứ gia vị thiết yếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Việc phân bổ lượng muối không hợp lý trong chế độ ăn có thể gây nên những vấn đề nghiêm trọng. Sử dụng quá nhiều muối được các nhà khoa học cho là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến các vấn đề về tim mạch và thận. Tuy nhiên, ít ai biết rằng một chế độ ăn quá ít muối cũng có thể mang lại những tác động tiêu cực tới sức khỏe. 

Đường huyết thấp và cao ảnh hưởng ra sao lên sức khỏe

Mức đường trong máu (đường huyết- blood sugar) trong cơ thể bình thường phải nằm trong một giải chuẩn định, nếu quá cao hoặc quá thấp sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

1- Đường huyết thấp (Hypoglycemia) xẩy ra khi mức đường huyết  tụt xuống dưới 70 milligram một decilit .Các triệu chứng của đường huyết thấp là run rẩy, đổ mổ hôi,thiếu tập trung và cảm giác đuối sức hoặc choáng váng

Chia sẻ kinh nghiệm: tai hại của việc dùng dược thảo khi đang uống thuốc tây

Xin Mẹ ngừng uống dược thảo!

Dưới đây là câu chuyện vừa mới xảy ra với tôi. Do vậy với dụng ý giúp đỡ thông tin cho những ai đang dùng y học song song với dược thảo để tự chữa bịnh cho mình nên đọc qua.

Là một con người cũng như các chúng sanh khác Đức Phật dạy điều rất căn bản là ai sinh ra cũng phải chịu cảnh sanh, già, bịnh và kết thúc bằng cái chết.

Tự bản thân tôi cũng học được điều đó. Nhưng, trong tôi vẫn muốn mình được trẻ mãi không già, không bịnh và không chết

Đoán bệnh qua mùi hơi thở

Bạn có thể đã biết cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa và súc miệng nhưng đôi khi vẫn bị hôi miệng. Trên thực tế, tình trạng này không hiếm gặp bởi vệ sinh răng miệng kém không phải lý do phổ biến nhất dẫn đến hơi thở khó chịu. Theo Prevention, hôi miệng mạn tính chủ yếu do chứng khô miệng gây ra. Đó là lý do hơi thở lúc sáng sớm thường rất nặng mùi.

Cùng một kiếp người...sao có những trẻ quá khổ???

Đâu là tuổi thơ?

 
 Hình ảnh bé gái mặt mũi lấm lem, trước ngực địu cả em mới 8 tháng tuổi ngay trong lớp học ở Quảng Nam khiến nhiều người xúc động. Trước mặt em, trang sách nhàu nát vẫn đang mở ra theo bài giảng của thầy giáo.

Lời hay ý đẹp

1.Tranh chấp với người nhà, giành được rồi thì tình thân cũng mất đi.

 2.Tính toán với người yêu, rõ ràng rồi thì tình cảm cũng phai nhạt.

 3.Hơn thua với bạn bè, chiến thắng rồi thì tình nghĩa cũng không còn.

Những dấu hiệu ở lưỡi cảnh báo bệnh tật

Theo y học cổ truyền, lưỡi thể hiện tình trạng sức khỏe của con người, xem lưỡi có thể phán đoán được nhiều bệnh tật, kể cả bệnh ung thư.

Trên đầu lưỡi có thể có thể xuất hiện một số thay đổi bất thường là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm, nếu chúng ta kịp thời phát hiện sẽ rất có ích cho quá trình điều trị bệnh tiếp theo.

Môt câu chuyện xúc động...có thực

NGƯỜI MẸ ĐAU KHỔ TÌM KẺ HIẾP DÂM ĐỂ LẤY TỦY CỨU CON...

Tha thứ cho bản thân mình có lẽ là một việc không mấy dễ dàng khi người ta cứ dằn vặt và đau khổ mãi về quá khứ đau thương. Câu chuyện xúc động dưới đây sẽ cho bạn hiểu, ai cũng có thể thay đổi nếu chưa trút hơi thở cuối cùng. 

Vào những ngày cuối năm 2002, trên các trang báo của Ý đã xuất hiện một thông báo tìm người rất đặc biệt: 

Ngày 17/5/1992,

Ở bãi đậu xe đường số 5, khu thương nghiệp thành phố Avenue, một người phụ nữ da trắng bị một chàng trai da đen cưỡng hiếp. Không lâu sau, người phụ nữ kia đã sinh ra một bé gái da đen. Hiện tại cô bé bị bệnh máu trắng, cần phải làm phẫu thuật cấy ghép tủy gấp, ba ruột của cô bé chính là niềm hy vọng duy nhất để cứu sống cô, hy vọng người năm xưa sau khi đọc được lời nhắn này, hãy mau chóng liên hệ với bác sĩ Adrew làm việc tại bệnh viện Elizabeth.

Tình già có nhau

 

Mượn thơ trên Net để...Tặng các cụ trên 6 bó mà còn đủ cặp
 

Bà nè ...nhắm mắt lại nha

Để tôi cắt tóc cho Bà đẹp hơn

Để cho mái tóc gọn gàng

Rồi nhìn cái tướng cũng sang Bà à

17 thực phẩm không nên dùng khi bụng đói

Khi đói bụng, nếu ăn uống tùy tiện sẽ không những không giải quyết được nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể mà còn rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn

.Dưới dây là một số thực phẩm không nên ăn khí đói:

1. Quả hồng: 

 



Có chứa tương đối nhiều nhựa, tanin. Các chất này gặp phải axit dạ dày trong lúc dạ dày trống rỗng sẽ dễ dàng kết hợp với axit dạ dày tạo thành những cục nhỏ khó hòa tan, tích tụ trong dạ dày. Tuy nhiên, những cục này nếu nhỏ có thể được thải ra theo đường phân, những nếu là cục to thì sẽ đóng thành sỏi, gây buồn nôn, nôn ọe, loét dạ dày thậm chí thủng dạ dày

Nhửng thói quen ăn uống dẫn đến đột tử

Phân tích những nguyên nhân gây đột tử thì thấy phần nhiều là do các bệnh về tim mạch. Điều đáng chú ý những người có nguy cơ gây đột tử phần nhiều là người đã hoặc đang bị nhồi máu cơ tim.
Thực tế cho thấy nhừng người bị nhồi máu cơ tim có tỷ lệ đột tử cao gấp 10 lần người bình thường.
Ngay nhồi máu cơ tim cũng có nhiều loại như nhồi máu ở tim diện rộng, nhồi máu cơ tim có loạn nhịp tim, suy tim, hoặc máu nhồi cơ tim tái phát nhiều lần, thì khả năng đột tử cao hơn những trường hợp khác.
Bên cạnh đó, còn thói quen do ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân gây nên căn bệnh đột tử.

Câu chuyện "hai con khỉ già"

CÃI NHAU NHƯ MỔ BÒ  
 
Hồi nào tới giờ tôi cứ nghe người ta nói cãi nhau như mổ bò.
Thật tình sống ở thành phố, chưa bao giờ tôi được chứng kiến cảnh mổ bò như thế nào, nên cũng không hiểu tại sao khi mổ bò phải cãi nhau. Chắc là cãi nhau dữ lắm nên người ta mới ví như vậy.
 
Khi tuổi đã hườm hườm, con cái đi bốn phương tám hướng, chỉ còn lại hai “con khỉ già”. Tôi chợt nhớ tới câu ví trên, bỗng dưng tôi nhận thấy, có lẽ nên sửa câu trên thành “cãi nhau như hai con khỉ già”  thì đúng hơn.

Cẩn trọng với… wifi

Ai cũng biết có wifi, chúng ta thoải mái làm việc, giải trí, kết nối thông tin, giữ liên lạc với bạn bè… Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích đó thì wifi lại ảnh hưởng không nhỏ đối với sức khỏe.

10 loại thực phẩm tốt nhất cho gan

Tất cả các chất có hại từ bên ngoài đưa vào cơ thể đều phải thông qua gan xử lý. Đây chính là lý do cần phải chăm sóc gan thật tốt. .

10 thực phẩm sau đây được xem là có tác dụng hỗ trợ tốt nhất cho gan, bạn nên đưa chúng vào thực đơn của gia đình mình thường xuyên hơn.

Khám phá những vùng đất kỳ lạ trên thế giới

Thành phố không có nghĩa trang Longyearbyen, Na Uy. Ngoài những ngôi nhà màu sắc sinh động có “1-0-2” thì vùng đất kỳ lạ này nổi tiếng là thành phố không nghĩa trang. Nguyên nhân không phải do người dân sợ mất vẻ mỹ quan của thành phố mà do nhiệt độ ở đây quá thấp, thi thể con người không thể nào phân hủy được. Cư dân Longyearbyen sau khi qua đời được đem tới nơi khác để chôn cất.

Nhửng thói quen có thể gây tổn thương thận

 

Bạn có thể sống bình thường với quả thận chỉ còn 20% chức năng. Điều đó giải thích tại sao sự suy giảm từ từ và tổn thương dần của thận có thể không được nhận ra trong thời gian dài.Đôi khi một số thói quen phổ biến có thể gây tổn thương cho thận. Khi vấn đề được phát hiện thì có thể đã là quá trễ.

Thận thực hiện nhiều chức năng như sản xuất hormone, lọc máu, hấp thu khoáng chất, sản xuất nước tiểu và duy trì cân bằng acid-kiềm lành mạnh. Do vậy, con người không thể sống mà thiếu thận.

Lợi ích sức khỏe của mít

Nhiều người vẫn thường ăn mít, nhưng rất ít người biết đến những công dụng tuyệt vời của mít.


Múi mít có vị ngọt tính bình. Tác dụng bổ tỳ, ích can, lợi sữa… chữa chứng suy nhược, ăn kém phụ nữ sau sinh ít sữa dùng dưới dạng trái chín cây ăn tươi.

Một số nghiên cứu hiện đại đã phát hiện thêm nhiều tính chất quý của mít. Các hoạt chất isoflavone, phytonutrients, lignans và saponin trong mít giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh ung thư và nhiều bệnh mạn tính khác.

Những mẩu chuyện vui có ý nghĩa, đọc chơi cuối tuần

1-QUẢ BÁO NHÃN TIỀN

Làm người phải có nền tảng luân thường đạo lý. Nhất là người Á Đông chúng ta. Luân thường đạo lý là Thờ Cha, Kính Mẹ, thương yêu mọi người, nhất là người ơn của mình.  Nhân, Nghĩa, Lễ, Trí, Tín là 5 điều mà con người tốt phải noi gương theo. Nhất là người Việt chúng ta, sự quan trọng nhất là Quả báo do gieo Nhân. Đây không hẳn là từ đạo Phật mà dạy truyền cho chúng ta, nhưng đó là điều có thật.

Sau đây là những câu chuyện với hình ảnh là những Việt Kiều tai Hoa Kỳ, do tác giả chứng nhân kể lại trong sách hồi ký của họ.

Cung điện Elysée của Tổng thống Pháp

Cung điện 365 phòng phục vụ tổng thống Pháp

Cung điện Elysée là nơi ở và làm việc tổng thống Pháp, nhưng được ví như một bảo tàng nghệ thuật, với hơn 200  bức tranh và 70 pho tượng qúy

Cung điện Elysée được xây dựng năm 1718, thuộc sở hữu của một vị bá tước. Sau đó, Vua Louis XV mua lại làm nơi ở cho Nữ hầu tước Pompadour, người tình được sủng ái nhất của nhà vua.

Câu chuyện cảm động: Tại sao không giữ lời hứa với mẹ tôi?

LTS - Rất đông độc giả liên lạc tòa soạn, hỏi về gia cảnh cố Ðại Tá Nguyễn Ðình Bảo, người mà chúng ta đã quá quen thuộc qua nhạc phẩm “Người Ở Lại Charlie,” của nhạc sĩ Trần Thiện Thanh. Qua tìm hiểu, chúng tôi được biết gia đình bà quả phụ Nguyễn Ðình Bảo hiện sinh sống tại Sài Gòn. Bà Nguyễn Ðình Bảo nay 76 tuổi, vẫn minh mẫn và khỏe mạnh. Hai ông bà có ba người con. Trưởng nam, Nguyễn Bảo Tường, là một bác sĩ Nhi Khoa. Thứ nữ, Nguyễn Bảo Tú, làm việc tại Tòa Lãnh Sự Anh Quốc tại Sài Gòn. Con trai út, Nguyễn Bảo Tuấn, kiến trúc sư và đang giảng dạy tại một đại học ở Sài Gòn. Dưới đây là bài viết hồi năm 2012 của anh Nguyễn Bảo Tuấn, về thân phụ mình. Tòa soạn tìm thấy bài viết này trên trang Facebook riêng của Nguyễn Bảo Tuấn, xin trân trọng giới thiệu cùng độc giả.

                                                        https://www.youtube.com/watch?v=_TbbHyKuPMY

Tiền già...Tình già

Trong bữa cơm tối, Chúc Minh nhìn lên tờ lịch trên tường, nói lớn:

- Ô, tuần sau là sinh nhật của tui đó nha, quý vị chuẩn bị quà cáp đi là vừa…

Hiển, chồng nàng từ trong bếp nói vọng ra:

- Trời đất, gần ăn tiền già rồi còn đòi quà sinh nhật.

Ích lợi sức khỏe của tâm sen

Tâm sen là tim của hạt sen còn gọi là Liên tử tâm, có tên khoa học Embryo Nelumbinis. Tâm sen được sử dụng trong y học truyền thống châu Á như là một loại thuốc có tác dụng an thần và thanh nhiệt.

Nó có thể sử dụng làm một vị thuốc, mặc dù có vị đắng, tính hàn, uống trà tâm sen có thể thâm nhập vào 3 kinh lạc đi qua tâm, phổi, thận. Mặc dù tâm sen có vị đắng, nhưng có công dụng bổ dưỡng rất cao, là một loại thuốc bổ quý hiếm của mùa hè.

Chúng ta hãy cùng theo dõi xem tâm sen có những lợi ích, chức năng và tác dụng như thế nào .

1. Tâm an thần định

Lợi ích sức khỏe của vỏ một số củ quả

Thông thường mọi người khi ăn củ quả đều gọt vỏ vì lớp vỏ khô cứng, mùi vị cũng không mấy hấp dẫn so với phần lõi. Tuy nhiên vỏ của một số loại củ quả giá trị dinh dưỡng rất cao, không kém phần thịt là bao.

Chẳng hạn như với đậu đen, thì thành phần bổ huyết lại chủ yếu nằm ở vỏ. Nếu như ăn đậu đen mà bỏ vỏ, thì không khác gì kiếm củi ba năm thiêu trong một giờ, bỏ lỡ rất nhiều cơ hội tăng cường sức khỏe.
Một ví dụ dễ gặp hơn: lớp ngoài của hạt gạo tập trung rất nhiều các vitamin và chất khoáng nhóm A, B, E, sắt, kẽm…  thói quen chà xát vo gạo nhiều lần làm mất lượng sắt, kẽm mất đi trung bình từ 79,9 – 96,5%; các vitamin nhóm B cũng bị mất đi tới 70 – 95% trong quá trình xay xát và vo gạo.

Hãy sống trong niềm vui của chính mình!

Tiếng gọi từ trái tim của Richard Gere đã gây ra cơn bão trên mạng Internet! “Không ai trong chúng ta có thể tránh được cái chết...””:

Trên đời này thứ gì khiến con người hạnh phúc nhất?

Bạn nghèo khó, nhưng có người nguyện đi cùng bạn chính là hạnh phúc.

Bạn đau ốm, có người tận tình chăm sóc cho bạn chính là hạnh phúc.

Khi bạn khóc, có người an ủi bạn, là hạnh phúc.

Khi bạn già, có người bầu bạn cùng, cũng là hạnh phúc.

Muốn sống lâu sống khỏe hãy chăm sóc ngũ tạng kiện toàn

Cơ thể được khỏe khoắn hay không thì công năng của cả ngũ tạng cần được phát huy đầy đủ. Giáo sư Lý Tế Nhân có một sức khỏe tốt hơn người thường, nhờ cách chăm sóc ngũ tạng mà chính bạn cũng có thể thực hiện dễ dàng.

Giáo sư Nhân mặc dù đã ở tuổi 80 nhưng ông vẫn khỏe mạnh, nhanh nhẹn và làm việc bình thường như khi còn trẻ. Ông là một chuyên gia Đông y đầu ngành của Trung Quốc được Bộ y tế Trung Quốc tôn vinh và trao danh hiệu đặc biệt cao quý của nhà nước thuộc lĩnh vực y học truyền thống là Quốc y đại sư. Danh hiệu này được phong cho những người không chỉ giỏi chuyên môn, mà bản thân phải ứng dụng kiến thức dưỡng sinh để có sức khỏe tốt và sống thọ.

Kỷ thuật cấy tế bào răng gốc để tạo răng mới

Thiếu hoặc hỏng răng không chỉ gây nên những thiếu sót mà còn mang lại nhiều phiền toái trong cuộc sống của bạn. Ngày nay không ít người đang gặp phải vấn đề răng miệng, để giải quyết mối lo lắng của con người, một kĩ thuật nha khoa mới có tên “cấy tế bào răng gốc”, với kĩ thuật này, chỉ sau 9 tuần răng mới sẽ được tái sinh.

 

Tiến sĩ Jeremy Mao thuộc Trung tâm Y tế trường Đại học Columbia đã cho ra đời một phát minh giúp tái tạo răng sau 9 tuần thông qua một giá đỡ 3 chiều.

6 thuốc cảm lạnh bán tự do nguy hiểm nhất

Nhiều thuốc cảm lạnh (cold medications) không an toàn như chúng ta tưởng. Chúng có thể phá vỡ giấc ngủ, gây phụ thuộc thuốc và độc hại Trong nhửng trường hợp nghiêm trọng chúng có thể gây tử vong

Dưới đâylà 6 thuốc cảm lạnh bán tự do nguy hiểm nhất