Tác dụng chữa bệnh tuyệt vời của các loại vỏ trái cây

 

                                             

Hầu hết mọi người đều gọt vỏ trái cây trước khi ăn mà không biết rằng, vỏ trái cây có tác dụng làm đẹp kỳ diệu và có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật.

Dưới đây là tác dụng kỳ diệu của vỏ trái cây:

Vỏ chuối

10 triệu chứng biểu hiện suy thận

Rất nhiều người mắc bệnh thận mạn tính nhưng không biết, bởi vì những dầu hiệu ban đầu có thể là rất khó thấy. Có thể mất nhiều năm để bệnh thận mãn tính (Chronic kidney disease- CKD) tiến triển thành suy thận. Một số người mắc bệnh thận mãn tính sống đến hết đời của họ mà chưa từng tiến tới suy thận.

Tuy nhiên, với nhiều người tại bất cứ giai đoạn nào của bệnh thận, thì hiểu biết về nó vẫn là tối ưu. Biết được các dấu hiệu của bệnh thận có thể giúp bạn có được cách điều trị tốt nhất. Nếu bạn hay một ai đó mà bạn biết có từ một triệu chứng trở lên trong số các triệu chứng của bệnh thận dưới đây, hay là khi bạn lo rằng bạn có vấn đề về thận , hãy đi khám bác sĩ để được xét nghiệm máu và nước tiểu. Hãy nhớ rằng, nhiều triệu chứng có thể không do bệnh thận gây ra. Nhưng cách duy nhất để biết nguyên nhân của các triệu chứng mà bạn đang có là đi khám bác sĩ.

10 triệu chứng bệnh không nên bỏ qua

Sụt cân nhanh, khó chịu ở xương hàm... là 2 trong số 10 triệu chứng bệnh không thể xem nhẹ, theo tạp chí Mirror.

Sụt cân nhanh

Đối với nhiều người, sụt cân nhanh có thể là điều họ cảm thấy vui vì không ăn kiêng mà giảm được cân.
Tuy vậy, theo tiến sĩ Gill Jenkins, giám đốc y tế tại tập đoàn Y Wings Medical ở Bristol (Anh), mất trọng lượng đột ngột có thể là dấu hiệu cảnh báo của nhiều bệnh mạn tính nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh celiac hoặc tuyến giáp hoạt động quá mức.

48 giờ cuối cùng của chiến tranh Việt Nam

Sài Gòn những giờ phút cuối của cuộc chiến tranh

Ngày 28/4/1975, Sài Gòn được đặt dưới lệnh giới nghiêm khi quân đội Bắc Việt càng tiến gần thành phố. Phóng viên của tạp chí Time ghi nhận, bao trùm lên tất cả là một cảm giác "vừa thanh thản vừa sợ hãi".

Lời hay ý đẹp:

Có lẽ đây là một trong những thư hay nhất tôi nhận được vì khi ngồi suy nghĩ về ý nghĩa câu chuyện, sao mà đúng quá! Law of the Garbage Truck (Quy luật của xe rác) (The Law of the Garbage Truck by David J. Pollay) David J. Pollay | The Law of The Garbage Truck Một hôm tôi nhảy vào một chiếc taxi để ra phi trường. Ðang chạy đúng làn bỗng từ bãi đậu xe phía trước một chiếc xe nhà màu đen phóng ra. Người lái taxi thắng kêu một tiếng két và tránh không va chạm xe kia trong đường tơ kẻ tóc! Người lái xe kia ngoái đầu mắng chúng tôi.

Vụ cá chết dọc bờ biển miền Trung Viet Nam

Nhận định của 3 nhà khoa học Việt Nam ở nước ngoài :ThS. Trần Thị Thanh Thoả (Khoa Sinh học, Trường Đại học Thủ đô Tôkyo, Nhật Bản) Thiều Mai Lâm (Viện Khoa học Cao phân tử, Đại học Kỹ thuật Virginia, Mỹ) GS.TS. Trương Nguyện Thành (Khoa Hóa Học, Đại Học Utah, Mỹ)- 27/04/2016

Trong lúc chờ kết luận của cơ quan chức năng về nguyên nhân cá chết ở bờ biển miền Trung, chúng tôi đưa ra những bằng chứng sau để dự đoán khả năng hai trường hợp có thể xảy ra.

Apple ra mắt 4 ứng dụng chăm sóc sức khỏe trên điện thoại

​Ngày 28-4 vừa qua, App store giới thiệu bốn ứng dụng gồm One Drop (kiểm soát bệnh tiểu đường), Start (kiểm soát chứng trầm cảm), Glow Nuture (sinh sản) và Glow Baby (Sức khỏe cho mẹ và bé).

CareKit giúp người dùng điện thoại tích cực và chủ động hơn trong việc theo dõi sức khỏe của bản thân

"Nổi gân xanh" nói gì về sức khỏe?

Gân xanh nằm dưới lớp da người chính là tĩnh mạch. Có nhiều bí ẩn quan trọng liên quan đến gân xanh mà không phải ai cũng biết.

Theo một số chuyên gia, tĩnh mạch có khả năng tiết lộ một phần sức khỏe của con người do những tác động của môi trường bên ngoài. Các biểu hiện bệnh tật bên trong cơ thể có thể quan sát được qua tĩnh mạch ở đầu, mắt, tay, chân và các bộ phận khác.

Tĩnh mạch ở tay và bàn tay

Những cây hoa trái nặng trĩu

Dưới đây là các cây hoa trái khiến mắt bạn phải hoa lên vì số lượng hoa quả của nó!

Chắc số quả trên cây táo phải nhiều hơn số lá !.

(Ảnh: Internet)

Bàn vể cholesterol trong thực phẩm

Từ nhiều năm, chúng ta đã đươc nghe thấy nói nhiều là cần phải giữ cholesterol ở mức lành mạnh và về nhu cầu phải để ý tới cholesterol trong thực phẩm.

Và dù bạn có uống thuốc hạ cholesterol như statin hay không, thì  tập thễ dục (exercise) và ăn theo một chế độ lành mạnh ( healthy diet )vẫn là một phần quan trọng của chương trỉnh kiểm soát cholesterol. Chính vì vậy nhiều người đã hạn chế lượng cholesterol dung nạp từ các nguồn thực phẩm ở mức 300 milligram môt ngày ( để dễ so sánh một lòng đỏ trứng chứa khoảng 184 milligram)

Giải trí

1- Những hình chụp 3D thật sự

Bạn hãy bấm lên mổi hình dưới đây rồi dời con chuột theo bất cứ hướng nào sẽ thấy hình xoay 360 độ

PICTURE NUMBER 1
 
PICTURE NUMBER 2
 
PICTURE NUMBER 3
  PICTURE NUMBER 4

 2- Những cảnh chụp tuyệt đep trong chuyến du hành của Richard Sidey

Thủy triều đỏ : nguyên nhân cá chết hàng loạt

Thủy triều đỏ là hiện tượng bùng nổ số lượng tảo, nguyên nhân cá chết hàng loạt tại nhiều nơi trên thế giới.

Bộ Tài nguyên Môi trường VN hôm nay công bố độc tố hóa học thải ra từ hoạt động của con người trên đất liền và trên biển; và hiện tượng thủy triều đỏ là nguyên nhân cá chết hàng loạt ở dải ven biển miền Trung.

Mỹ ‘giải mã’ Chiến tranh VN trước chuyến thăm của Obama

Tổng thống Johnson thăm các binh sĩ Mỹ tại Vịnh Cam Ranh cùng với các quan chức Việt Nam Cộng hòa tháng Mười năm 1966.

Hàng nghìn người ở Mỹ sẽ tham dự một sự kiện lớn, đánh giá lại cuộc chiến "nồi da xáo thịt" ở Việt Nam hàng chục năm trước, trước thềm chuyến công du sắp tới của Tổng thống Barack Obama.

Vài vần thơ về tuổi già

Tuổi vào thu

Tôi cứ nghĩ tuổi già đầy nỗi sợ

Sợ mùa sang, sợ năm tháng qua mau

Sợ gió mưa,sợ tâm hồn băng hoại

Sợ tóc phai màu, sợ cả nếp nhăn

Nhưng nhận ra tuổi già không giới hạn

Không muộn phiền còn đem lại nguồn vui

Tôi chậm bước trên đoạn đưởng còn lại

Hưởng ngày vui ngắn ngủi chẳng còn bao

Mẹo nhỏ bạn hãy thử mỗi khi mất ngủ

Hầu hết các bác sĩ đều khuyên bạn nên hạn chế đường và muối nạp vào cơ thể, nhưng điều đó không cónghĩa 2 loại gia vị này  không hề có mặt tích cực nào.

Mỗi khi mất ngủ, mình thường lấy một nhúm nhỏ đường và muối để dưới lưỡi, vậy là ngủ liền một mạch đến sáng. Bạn đừng bỏ qua mẹo nhỏ cực ít người biết này .

Nhớ lại Sài-gòn trước năm 1975

Bộ Ảnh Sài Gòn Xưa Cực Đẹp

  

Những hình ảnh Sài Gòn ngày xưa rất ý nghĩa và đẹp, mời các bạn xem qua

Phải chăng bệnh tật là do thiếu tình yêu thương?

 

Tiến sĩ David Hawkins là một bác sĩ rất nổi tiếng ở Mỹ, bệnh nhân của ông đến từ khắp nơi trên thế giới. Ông cho biết, chỉ cần nhìn thấy bệnh nhân là ông biết người đó vì sao bị bệnh. Bởi trên cơ thể người bệnh không bao giờ tìm thấy chữ ‘yêu’, chỉ thấy chữ ‘khổ, hận, phiền muộn’ bao bọc toàn cơ thể họ.

“Rất nhiều người bị bệnh vì không được yêu, ở họ chỉ thấy nỗi khổ và phiền muộn, tần số rung động thấp hơn 200 sẽ dễ bị bệnh”, ông cho biết. Tần số rung động chính là từ trường mà mọi người thường hay nói.

Thế nào được gọi là thuốc đồng dạng ( generic)?

Trong ngành Âu dược, thông thường một bằng sáng chế thuốc chỉ có hiệu lực 7 năm. Cho nên sau khi một loại thuốc gốc ( brand name) mà bằng sáng chế đã hết hiệu lực, chính quyền sở tại ở một nước có quyền cho phép các nhà bào chế thuốc trong nước sản xuất loại thuốc đó, nhưng phải dựa trên công thức, thành phần nguyên liệu có hoạt tính trị liệu căn nguyên bệnh và qui trình chế tạo như đã qui định trong bằng sáng chế thuốc gốc, Trên nguyên tắc căn bản, thuốc phải có công hiệu trị liệu tương đương với thuốc gốc. Loại thuốc được chế tạo hợp pháp như thế này gọi chung là thuốc đồng dạng (generic).

7 tác hại do lạm dụng kháng sinh

 

Ngoài cái được, mặt trái của "thời đại kháng sinh" bắt đầu lộ dần, con người phải trả giá cho sự lạm dụng, hiện tượng kháng thuốc và rất nhiều mối nguy khác mà chúng ta vẫn chưa lường hết được.

"Báo hại" vi khuẩn có lợi

Các bí ẩn giấu sau nhựng bức tranh nổi tiếng

Đằng sau những lớp sơn, lớp màu tạo nên các tác phẩm nghệ thuật nổi tiếng toàn thế giới là những hình họa mà họa sĩ đang muốn tìm cách giấu đi.

10. Bức tranh The Wood Sawyers của Jean-Francois Millet

Người ta phát hiện ra bên dưới bức tranh hoàn chỉnh là hình vẽ bức tượng La Republique nổi tiếng ở Pháp.

Khi sử dụng tia hồng ngoại để chụp bức tranh The Wood Sawyers của Jean-Francois Millet, một chiếc đầu người lờ mờ hiện lên ngay bên trên vai của một trong những người đàn ông đang cưa gỗ trong tranh. Sau khi bức tranh được quét toàn diện và đánh giá một cách kỹ càng, người ta phát hiện ra bên dưới bức tranh hoàn chỉnh là hình vẽ bức tượng La Republique nổi tiếng ở Pháp.

Tìm hiểu ký hiệu "bí ẩn" ghi trên bao bì các sản phẩm dùng hàng ngày

Nhiều sản phẩm hiện nay có những ký hiệu rất kỳ lạ mà rất ít người trong chúng ta hiểu đúng về ý nghĩa của chúng.
Trên bao bì sản phẩm bao giờ cũng phải ghi đầy đủ các thông tin về thành phần, dinh dưỡng (nếu là thực phẩm), nguồn gốc xuất xứ và các cảnh báo về tác hại có thể xảy ra.
Tuy nhiên nếu để ý, bạn sẽ thấy bên cạnh các thông tin trên, bao bì sản phẩm đôi lúc có chứa những ký hiệu rất lạ, ví dụ như các ô màu trên chai nước hoặc lọ mỹ phẩm.

Đa số các ngày hết hạn đều không thật . Các thực phẫm thực sự còn tốt cho sử dụng tới bao lâu?

Theo ước tính của các chuyên gia thì mỗi năm chúng ta đã phí phạm 165 tỉ mỹ kim thực phẩm vì sợ hãi bị ngộ độc.


Thật ra, hầu hết các ngày hết hạn tiêu dùng của thực phẩm phẩn lớn đều do các nhà sản xuất đặt ra. Theo The National Resource Defense Council thì các "ngày bán ra" (sell-by dates) thực ra không cho biết liệu thực phẩm có an toàn cho việc tiêu dùng hay không mà chỉ đơn giản cho biết là khi nào thực phẩm sẽ đạt tới giới hạn của "phẩm chất tối ưu" (optimal quality) của nó

Phòng bệnh Alzheimer ngay từ bây giờ

Sáu bước đơn giản để giữ đầu óc minh mẫn

 

Phúc trình mới nhất của chính phủ cho biết rằng thuốc bổ sung (supplements), hay thuốc chữa bệnh không giúp gì được cả trong việc ngăn ngừa bệnh Alzheimer, tức là bệnh mất dần trí nhớ, bệnh lú lẫn. Đây là căn bệnh nhiều người già bị vướng phải, như trường hợp của cựu Tổng thống Ronald Reagan.

Sức khỏe: thuốc và đồ ăn hết hạm

Nhiều lần, bệnh nhân của tôi rất quan tâm, lo ngại về việc thuốc “hết hạn”, quá “đát”, cho dù trên lọ thuốc ghi rõ là còn vài ba ngày nữa mới hết hạn. Về đến nhà, tôi mở tủ lạnh ra, thì, ôi thôi, một mớ đồ ăn cũng đã “hết hạn”, và quá “đát”. Bệnh nhân của tôi, nhiều người sẵn sàng quăng thuốc vào thùng rác, và lũ “Mỹ con” nhà tôi cũng thế, nhanh tay vứt đồ ăn vào thùng rác cho dù có những thức ăn đóng hộp chưa khui ra bao giờ.

13 sai lầm "tàn phá" sức khỏe nên tránh trước khi đi ngủ

Trong thuật dưỡng sinh, giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng. Nhưng trước khi đi ngủ, chúng ta có thể bỏ qua một số chi tiết và gây nên ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, thậm chí có thể khiến tuổi thọ bị suy giảm.

1. Mang đeo đồng hồ

^[1]

(Ảnh: yeahyourewelcome)

10 đất nước rẻ nhất để đi du lịch

Du lịch là đối mặt với sự tốn kém, nhất là khi bạn có tài chính eo hẹp mà vẫn muốn trải nghiệm các kỳ quan thế giới. Để tìm được những điểm đến hợp lý, bạn có thể nhờ công cụ tìm kiếm Google với từ khóa “Du lịch với ngân sách hạn hẹp”, đây là cụm từ khóa thông dụng ngày nay để  đến được những nơi bạn muốn đến mà không cần phải tiêu quá nhiều tiền.

Thực tế là có rất nhiều quốc gia và điểm đến du lịch mà ai cũng có thể đi đến đó với mức giá phải chăng. Xin giới thiệu với bạn 10 quốc gia với giá rẻ nhất:

1. Nicaragua

Điều gì đang xẩy ra? :Cá chết hàng loạt trên thế giới

VIDEO

- California Kill: Million floating dead fish fill marina

- MASS FISH DIE-OFF IN AMERICA: MILLIONS Of Dead Fish Wash 

Mười thứ dù có gia tài bạc triệu cũng không mua được

   Jordi Al Emany là người sáng lập một công ty tư nhân. Vừa qua, ông đãđăng một bài trên mạng xã hội, nói rằng tiền tài không phải vạn năng,có 10 thứ cho dù có gia tài bạc triệu cũng không mua được. Bài viết đãnhanh chóng nhận được sự hoan nghênh trên cộng đồng mạng, mọi người
đều tán thành.

Chúng ta hãy cùng xem, rốt cuộc là những điều gì mà cho dù là tỉ phú thế giới cũng không thể mua được?

Vài phát minh y học mới đáng mừng

Máy lọc máu tí hon  

Công ty công nghệ sinh học Aethlon Medical của Mỹ đang chế tạo một thiết bị cầm tay, có thể loại bỏ virus khỏi dòng máu có tên gọi là Hemo-purifier. Hemo-purifier giống thiết bị thẩm tách thu nhỏ - thiết bị lọc máu cho những bệnh nhân suy thận 

Công nghệ độc địa...tại ViệtNam

Kinh hoàng “công nghệ độc địa” vô nhn tính của những thương lái!Chỉ vì hám lợi mà những kẻ buôn bán hoa quả, thực phẩm, hàng tiêu dùng đã bất chấp tất cả để sử dụng những “công nghệ độc địa”, vô nhân tính...

Chỉ vì hám lợi mà những kẻ buôn bán hoa quả, thực phẩm, hàng tiêu dùng đã bất chấp tất cả để sử dụng những “công nghệ độc địa”, vô nhân tính nhằm biến trái cây xanh non, trái mùa thành những hoa quả chín mộng, bắt mắt; biến những thực phẩm ôi thiu, thối rửa thành tươi mới để thu lợi nhuận. Hệ quả là hàng ngày hàng giờ, cả xã hội phải sống trong hoang mang, lo sợ bởi nhìn đâu cũng thấy độc hại. Hệ quả này đã và đang từng ngày hủy hoại sức khỏe cộng đồng, triệt tiêu sự phát triển lành mạnh của xã hội. Nếu không có một chế tài thật nghiêm minh để trừng trị thì không biết sẽ có bao nhiêu người trở thành nạn nhân, bao nhiêu người sẽ mắc những căn bệnh vô phương cứu chữa…

Với những thùng hóa chất trắng đục như thế này, hàng ngàn tấn chuối đã được “hóa phép” để từ chuối xanh thành chuối chín và cung cấp ra thị trường.

Bài học nửa đời

               

Ai thực là kẻ thù?

Mỗi tuổi một loại bệnh, làm thế nào để phòng ngừa?

 

Các chuyên gia sức khỏe đã tổng kết ra 5 “cửa ải” bệnh tật ứng với 5 giai đoạn tuổi thọ khác nhau, đồng thời cũng đưa ra cách để giúp mọi người vượt qua nó. Hãy cùng xem cụ thể 5 giai đoạn tuổi thọ và các bệnh liên quan dưới đây để có biện pháp phòng tránh tốt nhất!

1. Từ 30 – 50 tuổi xuất hiện các bệnh về dạ dày.

Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, tỷ lệ mắc của dạ dày lên đến 80% và còn có xu hướng tăng lên. Ngày nay, số lượng người trong độ tuổi 30 – 50 bị mắc các bệnh về dạ dày (khó tiêu, viêm dạ dày mãn tính, viêm loát đại tràng…) tăng cao, đặc biệt là những nhân viên văn phòng.

Bút ký tháng Tư

 

Chẳng còn mấy chốc chúng ta lại đốt lò hương cũ 41 năm tháng Tư Đen và tưởng niệm những Người đã tuẫn tiết trong ngày tang tóc của đất nước Việt Nam .

Trung tá Đặng Sĩ Vinh Bộ Tư Lệnh CSQG sau khi Dương Văn Minh ra lịnh đầu hàng đã cùng vợ & 7 người con tự sát vào lúc 2 giờ ngày 30- 4 -1975 tại tư gia

Cuối tháng Tư năm nay, ba mươi năm sau ngày Sàigòn sụp đổ. Đối với tôi, ở tuổi 11 vào năm 1975, tôi còn nhỏ. Xã hội quanh tôi cũng nhỏ: gia đình, vài đứa bạn tiểu học, hàng quán quanh nhà, chợ Ông Tạ, nhà thờ An Lạc, nhà thờ Nam Thái, trường Bắc Hải… Vậy thôi! Thế nhưng cái xã hội nhỏ và đơn giản của tôi phải mang một dấu ấn sắc, nhọn, nhầy nhụa, dã man. Ba mươi năm sau “ngày ấy”, tôi viết lại câu chuyện này để một lần nhìn vào dấu sẹo trong tâm hồn mình. Viết để lý giải về nó một cách bình tĩnh và trưởng thành hơn. Viết để nói với những người đã đem đến cho tôi kinh nghiệm kinh khủng đó. Nói chung, viết là lối giải tỏa tâm lý ẩn ức của người viết.

Thực phẩm và đổ uống có thể giữ trong tủ lạnh bao lâu

Trên thực tế có một số hướng dẫn về thởi gian bạn có thể giự thực phẫm và đồ uống trong tủ lạnh trước khi chúng bị hư.
Trước tiên, tủ lạnh phải được điều chỉnh ở 40 độ Frareinheit hoặc thấp hơn, đây là nhiệt độ đươc Bộ  Nông nghiệp  Hoa kỳ (USDA) khuyến cáo

Con đường kỳ lạ' nổi tiếng vì chỉ có thể được nhìn thấy 2 lần một ngày

Được mệnh danh là một trong những con đường “nguy hiểm nhất trên thế giới” – Passage du Gois là sợi dây kết nối giữa Vịnh Burnef và đảo Noirmoutier tại Pháp.

Con đường “điên”. (Ảnh: transpressnz)

Hoàng Hạc Lâu Qua Thi Ca Các Sứ Thần Nước Nam

 

 

 

http://www.authorstream.com/Presentation/ngoctanbui-1800512-hoang-hac-lau-mong-thuy-quynh-giao-ntb-2013/

HOÀNG HẠC LÂU

QUA THI CA CÁC SỨ THẦN NƯỚC NAM

NGUYỄN DU, PHẠM SƯ MẠNH,NGUYỄN TRUNG NGẠN, 
LÊ ANH TUẤN, NGUYỄN TÔNG KHUÊ, LÊ QUÝ ĐÔN,
PHAN HUY ÍCH, ĐOÀN NGUYỄN TUẤN, 
NGÔ THỜI VỊ, PHAN THANH GIẢN.
.

GS PHẠM TRỌNG CHÁNH

Lời hay ý đẹp

108 Lời Dạy Thực Tiễn - Đức Đạt Lai Lạt Ma

https://www.youtube.com/watch?v=ZVsndrKhRNU

Phút chốc nhìn lên ngộ lẽ Trời

https://www.youtube.com/watch?v=_4yIl8n4ino&feature=youtu.be

Những kẻ sát thủ thầm lặng: 5 căn bệnh ung thư, không dấu hiệu, không triệu chứng.

 

Nhiều bệnh ung thư có thể khó mà chẩn đoán ra sớm dù là các biện pháp phòng ngừa ra sao. Ăn những thực phầm dinh dưỡng (Eating nutritious foods), biết đươc tiểu sử y lý của gia đình, và hoạt động thể lực nhiều là những cách khởi đầu rất tốt để phòng ngừa bệnh ung thư, thế nhưng biết đươc rõ các dấu hiệu và triệu chứng cần tìm kiếm thì rất là khó
Một vài ung thư đặc biệt có thể rất khó dò tìm---Theo Cancer.org các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư tùy thuộc vào vị trí của chính ung thư này, vùng bị bệnh lớn nhỏ ra sao, và ung thư đã lan rộng hay chưa. Một số ung thư không có dấu hiệu gì cho tới khi đã tăng trưởng và lan rộng, hoặc các triệu chứng xuất hiện có thễ bị nhầm lẫn với những bệnh khác ( thông thường là sốt, mêt mỏi, sụt cân).
         
                 http://www.cancer.org/cancer/cancerbasics/signs-and-symptoms-of-cancer

12 bí mật giúp sống trên 100 tuổi không mất trí nhớ

Petro Times- Người Nhật nổi tiếng thế giới với tuổi thọ trung bình cao.

 Gần đây, cuốn sách của Tiến sĩ Takuji Shirasawa mang tên "101 cách sống đến 100 tuổi không bị mất trí nhớ" chỉ ra rằng chế độ ăn uống và thói quen tốt trong cuộc sống góp phần đáng kể vào việc giữ bộ não minh mẫn và nhanh nhạy.

Dưới đây là 12 bí mật giúp sống trên 100 tuổi không mất trí nhớ. 

Phương cách thông mạch máu tuyệt vời

 

​BƯỚC ĐỘT PHÁ HOÀN MỸ VÀ TUYỆT VỜI của y học và khoa học kỹ thuat- 

 

 

Thông mạch máu bị tắc nghẽn..mà không cần tới ống nong (stem) hoặc nối tắt (bypass)

 

https://www.facebook.com/nqma.takova.ne6to/videos/974886219235925

 

(tài liệu do bạn TưSang giới thiệu)

Bị đau tim khi ở một mình phải làm sao?

LÀM SAO ĐỂ SỐNG QUA CƠN ĐAU TIM KHI BẠN Ở MỘT MÌNH

 Người bệnh khi lên cơn đau tim thì tim họ sẽ đập loạn nhịp, yếu. Sau đó, họ cảm thấy choáng, uể oải. Khi bắt đầu cảm thấy như thế, thì chỉ còn 10 giây nữa họ sẽ ngất. Tuy nhiên người bệnh có thể tự giúp mình bằng cách ngay lập tức ho thật mạnh, thật dài và thật sâu (như khạc đờm từ sâu trong ngực). Đồng thời, trước và xen kẽ mỗi cơn ho người bệnh hít một hơi thật sâu.

Bằng cách nào rau quả có thể thay thế thuốc men

Ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy là một chế độ ăn uống gồm nhiều rau quả tươi cũng có thể tốt bằng hoặc tốt hơn cả thuốc men trong việc kiểm soát hoặc loại trừ một số bệnh

Nếu bạn muốn giảm bớt cholesterol, hạ giảm huyết áp và cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa thì bạn hãy ăn theo một chế độ gồm táo, nho, dâu tây và cam quít cũng như cá có mỡ, đậu nành, dầu thực vật thay vì dùng bơ hoặc  mỡ lợn, các loại hạt , đậu, yến mạch và lúa mạch

   http://www.eatingwell.com/nutrition_health/cholesterol/how_diet_changed_one_womans_cholesterol_numbers

Dưới đây là một vài thí dụ điển hình cho thấy ăn  rau quả tươi ( fresh fruits and veggies) có thễ tốt cho bạn hơn là thuốc

CHIỀU HƯỚNG Y KHOA MỚI: Hơi Thở Tỉnh Thức

Thuyết trình của Bác sĩ  Huỳnh Trần MyLene vể Chiêu Hướng Y khoa Mới: Hơi thờ Tỉnh Thức:

Mindfulness meditation. 

Phấn I https://m.youtube.com/watch?v=rryKyuMLv6w&feature=youtu.be

Phần 2https://www.youtube.com/watch?v=NCsNU4wYRBw

Mã số trên trái cây và thực phẩm ở siêu thị tại Hoa Kỳ

Nếu bạn sống tại Hoa Kỳ thì bạn sẽ không lạ gì về các mã số trên các nhãn dán trên trái cây hay bao bì trái cây . Nguời ta tính giá cả theo các mã số ấy đó là chuyện của tiệm , nhưng bạn có biết sự thật đàng sau những mẫu số đó là gì không ?

Bí Ẩn Trong Lịch Sử Chưa Thể Lý Giải

10 hiện tượng bí ẩn trong lịch sử mà đến nay các nhà khoa học vẫn không giải thích nổi. Nếu tính cả chuyến bay M370 của Malaysia thì đây được coi là hiện tượng thứ 11.

1- Thanh kiếm 2.000 năm tuổi bằng đồng trong lăng mộ của Tần Thủy Hoàng vẫn còn rất sắc bén.